#生活習慣を改善したい方 横浜市西区の 
13件掲載 
最終更新日：2025/03/28
自宅周辺で探したい方はこちらをクリック！！
横浜市西区にある13店舗をくわしく見る 編集部が横浜市西区のを厳選！
チキンジム 横浜みなとみらい店
ストレッチ重視で、運動が苦手な方や、身体が凝り固まった方が始めやすいパーソナルジム
チキンジムは「続けられるトレーニング」を軸とするパーソナルジムです。 「つらくないトレーニング」「ストレッチ専門店に匹敵するストレッチ」「無理のない食事アドバイス」と、3つのアプローチでボディメイクを行います。 完全予約制を採用するパーソナルジムのため、待ち時間が発生せず、時間を無駄にすることもありません。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #男女別トイレ
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #プロテイン提供
- #食事指導
- #アフターサービス
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 21,000～480,000円(税込)
-
- 2ヶ月通い放題ライトプラン
- 2ヶ月で130,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 65,000円
-
- 4ヶ月通い放題ライトプラン
- 4ヶ月で220,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 55,000円
-
- 6ヶ月通い放題ライトプラン
- 6ヶ月で300,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 50,000円
-
- 2ヶ月通い放題スタンダードプラン
- 2ヶ月で220,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 110,000円
-
- 4ヶ月通い放題スタンダードプラン
- 4ヶ月で400,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 100,000円
-
- 6ヶ月通い放題スタンダードプラン
- 6ヶ月で480,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 80,000円
-
- 回数制プラン(月2回)
- 月2回で21,000円(税込)～
- 1回あたり約 10,500円
-
- 回数制プラン(月4回)
- 月4回で33,000円(税込)～
- 1回あたり約 8,200円
-
- 回数制プラン(月6回)
- 月6回で44,000円(税込)～
- 1回あたり約 7,300円
他では聞けないチキンジムの魅力【オリジナルインタビュー】
基本情報
横浜みなとみらい店
| 住所 | 神奈川県横浜市西区みなとみらい5-3-2 オーシャンタワー1FC |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 年末年始(12/30~1/3) |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 口座振替、クレジットカード |
| 予約方法 | 電話、LINE、WEB |
| 無料体験 | あり |
アスピ (ASPI) 横浜店
1回あたりのトレーニングが3,500円から始められる業界最安水準のコスパ
アスピ (ASPI)は「あなたの一生の体づくり」を考え、一人一人に適したサポートを行うパーソナルジムです。 マンツーマンで完全オリジナルメニューを提供することに加えて、その日の体調を考慮しながらメニューを微調整するため、運動経験が少ない方も無理なくボディメイクできるでしょう。 徹底した広告費の削減などにより、リーズナブルなコース料金を実現しており、90％以上の顧客が継続して利用しています。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | ○ |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #男女別トイレ
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #無料体験
- #トレーナー指名可
- #食事指導
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 7,600～310,200円(税込)
-
- マンスリー・プラン［C］
- 1ヶ月で28,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 28,000円
-
- マンスリー・プラン［A］
- 1ヶ月で7,600円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 7,600円
-
- マンスリー・プラン［B］
- 1ヶ月で15,200円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 15,200円
-
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン
- 7回で109,000円(税込)～
- 1回あたり約 15,500円
-
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン
- 14回で211,000円(税込)～
- 1回あたり約 15,000円
-
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン
- 21回で310,200円(税込)～
- 1回あたり約 14,700円
基本情報
横浜店
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸2-10-40TYビル8階 |
|---|---|
| 営業時間 | 月~金曜日10:00~22:00土曜日･日曜日9:00~22:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、現金 |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
アウトライン (OUTLINE) 横浜西口新店
女性の身体に熟知した女性専用パーソナルジム。ブライダルのためのボディメイキング、産後ダイエットにも
アウトライン (OUTLINE)は、生涯無料24hアフターサポートを付帯する、女性専用のパーソナルジムです。 完全個室かつ完全予約制を採用しており、専属トレーナーが理想の体へと導きます。 全店舗にベビーサークルを設置しているため、お子さま連れの方も安心して通えるでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #女性専用エリア
- #男女別トイレ
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #キッズスペース
- #子連れ利用可
- #無料体験
- #アミノ酸ドリンク提供
- #食事提供
- #食事指導
- #アフターサービス
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 92,400～369,600円(税込)
-
- ダイエットコース
- 16回で184,800円(税込)～
- 1回あたり約 11,500円
-
- クイックコース
- 8回で92,400円(税込)～
- 1回あたり約 11,500円
-
- ボディメイクコース
- 24回で277,200円(税込)～
- 1回あたり約 11,500円
-
- 下半身SPコース
- 24回で369,600円(税込)～
- 1回あたり約 15,400円
他では聞けないアウトライン (OUTLINE)の魅力【オリジナルインタビュー】
基本情報
横浜西口新店
| 住所 | 神奈川県横浜市西区岡野1-9-6第八Z西村ビル602 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | - |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 横浜スタジオ店
設備、内装にもこだわり。女性のダイエットと美容に特化した女性のためのパーソナルジム
アンドゥスーパーボディ(UNDEUX SUPERBODY)は、女性のダイエットに特化した女性専用のパーソナルジムです。 パーソナルトレーニングと食事指導を通じて、美しい体づくりを目指しています。 集中コースには、食事指導や無料の低糖質･低塩分の宅配食サービスが含まれているのが特徴です。 ウェディングや産後ダイエット、脚痩せなど、体型やライフステージの変化による女性の悩みに寄り添い、ダイエットやボディメイクのサポートをします。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #男女別トイレ
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #ウォーターサーバー
- #食事提供
- #食事指導
- #アフターサービス
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 18,900～440,000円(税込)
-
- 2ヶ月集中コース
- 16回で230,000円(税込)～
- 1回あたり約 14,300円
-
- 3ヶ月集中コース
- 24回で340,000円(税込)～
- 1回あたり約 14,100円
-
- 4ヶ月集中コース
- 32回で440,000円(税込)～
- 1回あたり約 13,700円
-
- アフターコースALL 2回コース
- 2回で18,900円(税込)～
- 1回あたり約 9,400円
-
- アフターコースDAY 4回コース
- 4回で27,500円(税込)～
- 1回あたり約 6,800円
-
- アフターコースALL 4回コース
- 2回で32,000円(税込)～
- 1回あたり約 16,000円
基本情報
横浜スタジオ店
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸1-5-4横浜アバックビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行振込み、クレジットカード |
| 予約方法 | 公式ライン、WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 横浜店
1回20分から！忙しい方でも始められる超時短×超効率パーソナル
エクササイズコーチ (The exercise coach)は、AIマシンとマンツーマンレッスンを掛け合わせたパーソナルジムです。 膨大な利用者データから効果的な運動を科学的に分析し、コンピューター制御で自動調整したトレーニングを効率的に行えます。 1回のトレーニング時間は最短20分と短く、忙しい方も利用しやすいジムです。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | ○ |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #無料体験
- #ウォーターサーバー
- #トレーナー指名可
- #食事指導
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 9,900～26,400円(税込)
-
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
- 4回で14,960円(税込)～
- 1回あたり約 3,700円
-
- Individual スタンダード 月4回(週1回)
- 4回で17,600円(税込)～
- 1回あたり約 4,400円
-
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回)
- 4回で9,900円(税込)～
- 1回あたり約 2,400円
-
- Partner スタンダード 月4回(週1回)
- 4回で13,200円(税込)～
- 1回あたり約 3,300円
-
- Individual 平日デイプラン 月6回
- 6回で21,120円(税込)～
- 1回あたり約 3,500円
-
- Individual スタンダード 月6回
- 6回で25,080円(税込)～
- 1回あたり約 4,100円
-
- Partner 平日デイプラン 月6回
- 6回で14,850円(税込)～
- 1回あたり約 2,400円
-
- Partner スタンダード 月6回
- 6回で19,800円(税込)～
- 1回あたり約 3,300円
-
- Individual 平日デイプラン 月8回(週2回)
- 8回で26,400円(税込)～
- 1回あたり約 3,300円
-
- Partner 平日デイプラン 月8回(週2回)
- 8回で19,800円(税込)～
- 1回あたり約 2,400円
基本情報
横浜店
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸2丁目10−50北幸山田ビル 5階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日8:30~22:00土日祝8:30~18:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、口座引き落とし |
| 予約方法 | 会員様専用WEBページ |
| 無料体験 | あり |
リボーンマイセルフ (Reborn Myself) 横浜店
トレーナーも100％女性！遺伝子検査の分析結果とBMI値から適切なトレーニング法を明確化
リボーンマイセルフ(Reborn Myself)は、北海道から福岡県まで約30店舗を展開する女性専用パーソナルジムです。 女性特化型のトレーニングと食事管理を通じて、一人一人の理想に合った体づくりができます。 自身の体調に合わせたメニューを組んでもらえるため、負荷をかけ過ぎず、長く続けたい女性向けといえるでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #女性専用エリア
- #男女別トイレ
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #子供と一緒にトレーニング
- #子連れ利用可
- #食事指導
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 83,600～305,820円(税込)
-
- ダイエットプラン ショートコース
- 16回で202,400円(税込)～
- 1回あたり約 12,600円
-
- ダイエットプラン ベーシックコース
- 24回で277,200円(税込)～
- 1回あたり約 11,500円
-
- ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】
- 16回で231,020円(税込)～
- 1回あたり約 14,400円
-
- ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】
- 24回で305,820円(税込)～
- 1回あたり約 12,700円
-
- チケットプラン フルタイム8回
- 8回で92,400円(税込)～
- 1回あたり約 11,500円
-
- チケットプラン デイタイム8回
- 8回で83,600円(税込)～
- 1回あたり約 10,400円
-
- チケットプラン フルタイム16回
- 16回で176,000円(税込)～
- 1回あたり約 11,000円
-
- チケットプラン デイタイム16回
- 16回で158,400円(税込)～
- 1回あたり約 9,900円
-
- チケットプラン フルタイム24回
- 24回で250,800円(税込)～
- 1回あたり約 10,400円
-
- チケットプラン デイタイム24回
- 24回で224,400円(税込)～
- 1回あたり約 9,300円
基本情報
横浜店
| 住所 | 神奈川県横浜市西区岡野1丁目13-5横浜西口サンエースビル5階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日:10:00~22:00土/日/祝:9:00~22:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 一括払いの場合銀行振込、クレジットカード(VISA/Master/JCB/AMERICAN EXPRESS)、分割払いの場合月々9,100円∼※分割回数により変動します. |
| 予約方法 | 店側からの連絡 |
| 無料体験 | なし |
エレメント (ELEMENT) 横浜店
1回30分！短時間で週に何回も通いたい方はELEMENTへ！長期プランで運動の習慣化にも
エレメント (ELEMENT)は、全国に48店舗を展開しているパーソナルジムです。 トレーニング時間は1回30分と短く、時間帯に応じて通い放題のプランもあるため、自分のスケジュールや通いたい頻度に合わせて利用しやすいのが魅力です。 個人の運動レベルや年齢、目的などに合わせてオーダーメイドのトレーニングが提供されるので、ジムを初めて利用する方や運動が苦手な方も通いやすいでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #男女別トイレ
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #プロテイン提供
コースと料金
- 料金
- 20,000～55,000円(税込)
-
- ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン
- 8回で36,300円(税込)～
- 1回あたり約 4,500円
-
- 月4回フルタイムプラン
- 4回で22,000円(税込)～
- 1回あたり約 5,500円
-
- 月4回デイプラン
- 4回で20,000円(税込)～
- 1回あたり約 5,000円
-
- 月4回ミックスプラン
- 4回で25,500円(税込)～
- 1回あたり約 6,300円
-
- 月6回ミックスプラン
- 月6回で40,000円(税込)～
- 1回あたり約 6,600円
-
- 月8回フルタイムプラン
- 月8回で40,000円(税込)～
- 1回あたり約 5,000円
-
- 月8回デイプラン
- 月8回で36,000円(税込)～
- 1回あたり約 4,500円
-
- 全日通い放題プラン
- 1ヶ月で55,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 55,000円
基本情報
横浜店
| 住所 | 神奈川県横浜市西区高島2-6-41福島ビル801 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 口座振替、クレジットカード支払い |
| 予約方法 | web |
| 無料体験 | あり |
フィールサイクル (FEELCYCLE) 横浜店
横浜駅徒歩5分、燃焼と筋トレ、あなたに合うレッスンがきっと見つかる！
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | ○ |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #スポーツジム
- #特殊ジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #男女別トイレ
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #トレーナー指名可
基本情報
横浜店
| 住所 | 神奈川県横浜市西区南幸2-7-4第3宮本ビル |
|---|---|
| 営業時間 | 平日6:30~23:00土日祝7:30~20:45 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
ボディーズ 横浜ランドマークスタジオ店
横浜ランドマークで美と健康を手に入れる。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | ○ |
- #スポーツジム
- #ヨガ
- #ロッカー完備
- #共用トイレ
- #シューズレンタル可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #無料カウンセリング
基本情報
横浜ランドマークスタジオ店
| 住所 | 神奈川県横浜市西区みなとみらい2-2-1ランドマークプラザ2F |
|---|---|
| 営業時間 | 全日10:00~20:00(最終チェックイン19:30) |
| 定休日 | 横浜ランドマークタワー定休日に準ずる |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | 不要 |
| 無料体験 | あり |
ホットヨガスタジオ LAVA 横浜西口店 / みなとみらい店 / 横浜みなみ西口店
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
ホットヨガスタジオ LAVAは、全国に440以上の店舗を展開しているスタジオです。 多くが駅から徒歩3分圏内の場所にあるなどアクセス面に優れている点が特徴的です。 体験利用にも対応しており、初めてのホットヨガに不安を感じている方も利用しやすいでしょう。 パウダールームやシャワールームもあり、お出かけ前の運動にもおすすめです。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #ヨガ
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #水素水提供
コースと料金
- 料金
- 3,800～18,800円(税込)
-
- マンスリーメンバー・フリー
- 1ヶ月で16,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 16,800円
-
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー
- 1ヶ月で18,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 18,800円
-
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
- 1ヶ月で7,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 7,800円
-
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
- 1ヶ月で6,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 6,800円
-
- マンスリーメンバー・4(フルタイム)
- 月4回で6,800円(税込)～
- 1回あたり約 1,700円
-
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)
- 月4回で3,800円(税込)～
- 1回あたり約 900円
基本情報
横浜西口店
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸1ー8ー2犬山西口ビルヂングB1･B2F |
|---|---|
| 営業時間 | - |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行口座からのお引落しのみ |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
みなとみらい店
| 住所 | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4ー6ー2みなとみらいグランドセントラルタワー2F |
|---|---|
| 営業時間 | - |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 駐車場 | あり |
| 支払方法 | 銀行口座からのお引落しのみ |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
横浜みなみ西口店
| 住所 | 神奈川県横浜市西区南幸2ー16ー8二幸ビル4･5F |
|---|---|
| 営業時間 | - |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行口座からのお引落しのみ |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
ティップネス 横浜店
横浜駅西口徒歩6分、充実設備で理想の体へ。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #スポーツジム
- #パーソナルジム
- #ヨガ
- #プール付き
- #サウナ付き
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #男女別トイレ
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #水素水提供
- #アミノ酸ドリンク提供
- #プロテイン提供
- #サプリメント提供
- #食事指導
基本情報
横浜店
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸2-2-1ハマボールイアス3F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:30-23:00土曜10:00-22:00日曜9:00-20:00祝日9:00-20:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日年末年始メンテナンス休館 |
| 駐車場 | 138台 |
| 支払方法 | カード、現金、口座振替 |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | なし |
- 監修者
- 田中健斗
- 【THE PERSONAL GYM 代表】
SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。
- 保有資格
- NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
- 実績
- SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
- 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
- 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
- 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
- 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
- プロフィール
- 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
- THE PERSONAL GYM公式サイト
詳細を見る
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