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ボディーデザインジム 銀座店は、銀座駅から徒歩6分、「VORT銀座RESIDENCE」というマンションの3階(303号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は7時から23時までであり、仕事の後や朝早く体を動かしたいなど自分の予定に合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲に他の利用者がいないプライベートな空間でトレーニングできます。
運動している姿を見られたくない方や、1人でトレーニングに集中したい方、マシンの順番待ちをしたくない方も快適に利用できるでしょう。
体の引き締めなどボディメイクに特化したトレーニングを行っており、ダイエットや筋力アップを目指す方に適しています。
一人一人の目的や運動レベルに合わせてトレーニングと食事指導を行うため、運動が苦手な方や初心者の方、辛い食事制限に抵抗がある方も無理なく続けられます。
ウェアは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。