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ララアーシャ(Lala Aasha) 吉祥寺スタジオは、JR線や井の頭線の吉祥寺駅北口から徒歩3分、「吉祥寺アルファビル」の5階にある溶岩ホットヨガスタジオです。
平日は10時から22時まで、土曜･日曜･祝日は8時30分から17時まで営業しているので、平日は仕事終わりに週末はお出かけのついでなど都合に合わせて通えます。
床下に桜島の溶岩が温められ、温度36℃･湿度60％の空間でホットヨガを行うのが特徴です。
じんわりと汗をかきながら、遠赤外線で保温の持続を促すため、リフレッシュや疲労回復などへのサポートも期待できます。
デトックスやダイエットなどさまざまな悩みにアプローチできるレッスンが複数用意されているので、痩せたい方から体質改善を目指したい方まで幅広いニーズに適しているのもメリットです。
クラスは男性と女性で分かれているため、異性の視線が気になる方も快適にレッスンを受けられます。