パーソナルジム かたぎり塾 日暮里店は、日暮里駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
定休日がなく、平日は10時～23時、土曜･日曜は8時～21時まで営業しています。
日暮里店に所属するパーソナルトレーナーは「米国認定トレーナー(NESTA-PFT)」の資格を取得したトレーナーです。
大手パーソナルジム在籍中には、300名のトレーナーのなかで年間MVPを受賞した実績があり、指導の質の高さに定評があります。
また、ウェアやシューズのレンタルは無料です。
飲み水やプロテインも支給されるため、持ち物を持参する必要がありません。
少ない荷物で利用できるため、空いた時間を使って気軽に利用できるでしょう。
デメリットは、都度払いのプランがないことです。
契約前に無料体験ができるため、この際にトレーナーやジムとの相性を確認しておきましょう。

パーソナルジム かたぎり塾 町屋店は、東京メトロ千代田線･京成電鉄･都電荒川線町屋駅から徒歩1分、イーストヒル町屋というマンションの2階(210号室)にあるパーソナルジムです。
目の前にはドラッグストア、隣にはグルメシティがあり、ジムの周辺は飲食店が多く並んでいます。
定休日である火曜と木曜を除く平日は10時～22時まで、土曜･日曜は9時～20時まで営業しています。
駅から徒歩1分とアクセスも良いので、仕事終わりや学校帰りなどでも通いやすいのが特徴です。
スーパーマーケットも隣にあるため、買い物ついでにジムに通うこともできます。
シューズやウェア、タオルは無料でレンタルできるので、手ぶらで通えるのもパーソナルジム かたぎり塾 町屋店のメリットです。
武骨なトレーニングマシンを置くだけでなく、白を基調とした洗練された内装にアロマを焚いているので、女性にも利用しやすい空間でトレーニングができます。

かたぎり塾三ノ輪店は、東京メトロ日比谷線の三ノ輪駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。
「リヴェールS.A」という建物の1階に入っており、周りは閑静な住宅街となっているので、落ち着いた雰囲気でトレーニングに集中できるでしょう。
所属するトレーナーは、ボディメイクのコンテストに出場した経験があり、トレーニングや減量のノウハウをしっかり丁寧に指導してくれます。
「体を変えたい」「健康になりたい」と願う方の人生を豊かにできるよう、マンツーマンで一人一人に合ったトレーニングメニューを提案してくれる点が特徴です。
完全個室制を取り入れているので、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できます。
無料で体験パーソナルトレーニング(60分)を受けられるため、トレーナーとの相性やジムの雰囲気を確かめたい方におすすめです。
白を基調とした清潔感のある空間なので、気持ちよくトレーニングできます。

かたぎり塾 三河島店は、JR常磐線･上野東京ライン三河島駅から徒歩1分、「ハイシティ日暮里東」というマンションの1階(105号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているため、平日の仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせて通えます。
完全個室のプライベート空間でトレーニングでき、周囲の利用者を気にする必要がない点が大きなメリットです。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方はもちろん、運動している姿を他の方に見られたくない方にも適しています。
バストアップやウエストシェイプ、ヒップアップなど女性のボディメイクに注力しているため、女性らしいしなやかなボディラインを目指している方にもおすすめです。
一人一人の運動レベルや体質、目的に合ったトレーニングを行うので、運動が苦手な方も通いやすいでしょう。

Apple GYM(アップルジム) 西日暮里は、JRおよび東京メトロ千代田線の西日暮里駅より徒歩2分の場所にあるジムです。
自転車で通える他、近隣にある駐車場も利用できます。
西日暮里店には2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
2年で50kgの減量に成功したトレーナーや、ベストボディジャパンの地区大会で入賞歴を持つトレーナーがおり、目的や目標に合ったトレーナーの指導を受けられます。
また、西日暮里店にはストレッチ用の道具が備えられています。
けがを予防する「パワーベルト」なども利用できるため、けがのリスクを心配している筋トレ初心者でも安心してトレーニングに臨めるでしょう。
デメリットは、ジムにシャワーが設置されていないことです。
Apple GYMでは、設備費を抑えてコース料金をお得にする方針をとっているため、基本的にはシャワーなどの設備はありません。