zen place pilates 西葛西スタジオは、西葛西駅の南口より徒歩1分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
開放感がありあたたかい陽射しが感じられる明るいスタジオの中で、スタッフや利用者の明るい笑い声でいつも活気があふれています。
西葛西スタジオの特徴は「zen place pilates」と「zen place yoga」を併設していることです。
その日の気分に合わせて、ピラティスや常温ヨガ、ホットヨガから好きなメニューを選択できます。
西葛西スタジオには「柔道整復師」資格を持つエデュケーターが在籍中です。
リハビリテーションセンターなどの勤務歴を持つエデュケーターもおり、体の不調を抱えている方や、運動に慣れていない方でも安心してレッスンを受けられます。
原則として遅刻が許されないため、20分前を目安にスタジオに着くようにゆとりを持ちましょう。

クラブ ピラティス(CLUB PILATES)｜ピラティススタジオ 西葛西は、東京メトロ東西線の西葛西駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。
すぐ隣には「総合レクリエーション公園」があり、緑豊かなエリアに位置しています。
西葛西店では、4段階のレベルに分けられた8種類のクラスがあり、32通りのレッスン内容から好きなものを選べます。
基礎クラスとなる「Reformer Flow」では、さまざまな器具を使ったレッスンを受講でき、毎回異なる内容のレッスンを体験できることが特徴です。
レッスンを担当するインストラクターは、ピラティスの国際資格を持った経験豊富な人物です。
教師としての資格を満たすために、数百時間のトレーニングを重ねたインストラクターから、安全にも配慮した効率的なレッスンを受講できます。
デメリットは、ウェアやシューズのレンタルに対応しておらず、都度持参する必要があることです。