HPER近江八幡店は、JR近江八幡駅から徒歩7分、「Ysビルディング」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。
無料の駐車場があるので、車で通いたい方にも便利です。
営業時間は9時から23時まで、不定休のため、仕事終わりや週末などさまざまなスケジュールに対応できます。
完全個室のプライベートジムであり、人目を気にせずに利用できます。
1人で運動に集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。
全身の筋肉トレーニングと時短有酸素運動を実施しており、自分の体の状態に合ったトレーニングメニューが提供されます。
週2回のカウンセリングで体の状態を把握できるので、目的に合わせてこまめな微調整が可能です。
食事もメールにて毎日アドバイスを受け取れるので、ジムに行かない間もバランスの良い食生活を維持することにつながるでしょう。