アルペンクイックフィットネス 吹田健都は、大阪府吹田市岸部新町の場所にあるフィットネスジムです。
近隣には駐車場の「タイムズ 岸辺新町」があり、有料ではありますが、マイカーでもアクセスしやすい立地にあります。
吹田健都店の店内は清潔感があり、広々とした空間です。
平日の営業時間は20時までと、アルペンクイックフィットネスのなかでは比較的遅くまで営業しており、仕事帰りや学校帰りに運動がしたい方にも適しています。
吹田健都店では、8種類のマシンとクイックボードを時計回りに行うサーキットトレーニングを導入しています。
一度のトレーニング時間は30分間ですが、強い負荷をかけやすいため、効率良くボディメイクを進めやすいでしょう。
デメリットは、日曜日と祝日が定休日に指定されていることです。
また、土曜日は営業時間が短縮されるため、休日に通いたい方は注意しましょう。

リントスル(Rintosull)｜マシンピラティススタジオ 江坂店は、地下鉄御堂筋線･北大阪急行南北線の江坂駅4番出口より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。
近隣にはスーパーマーケットの「ダイエー 江坂駅前店」があり、買い物も便利な立地にあります。
江坂店では、リフォーマーと呼ばれる専用マシンを使ったピラティスを受講できます。
インストラクターが常駐しており、パーソナルレッスンさながらのサポートを受けられるため、マシンの使い方が分からない初心者の方も安心です。
目的や目標に合った内容のレッスンを受講できることも、江坂店のメリットです。
猫背の改善やヒップアップを目指すレッスンも提供されており、通常のダイエットでは解消できない課題の解決も目指しやすいでしょう。
デメリットは、ウェアや靴下のレンタルはオプション扱いとなり、別料金がかかることです。

クラブ ピラティス(CLUB PILATES)｜ピラティススタジオ 江坂は、御堂筋線の江坂駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。
すぐ隣には「江坂公園」がある緑豊かなエリアに位置しており、レッスン前後にお散歩をして気分転換ができます。
江坂店は道路に面する路面店ですが、店内からトレーニングルームが覗き込まれないように配慮した設計です。
マンツーマンのプライベートクラスも開催されており、誰にも見られずに集中してレッスンに取り組みたい方も、快適に利用できるでしょう。
江坂店では、平日･土日のいずれも朝7時から営業を始めています。
店内には更衣室も設けられているため、レッスンの後に仕事や学校などの予定を控えている方も、自宅へ引き返さずにそのまま職場や学校へ移動できます。
デメリットは、休会を希望する場合に、別途1,500円の休会費を請求されることです。