チキンジムさんすて倉敷店は、倉敷駅から徒歩約1分のショッピングモール「さんすて倉敷」の1階に位置するパーソナルジムです。
駅から直結でアクセスできるので、雨の日でも濡れずにアクセスできます。
営業時間は7:00～23:00までと比較的長いため、出勤や通勤前の早朝トレーニングや夜遅い時間帯でも通いやすいです。
チキンジムでは続けられることを重視しており、一人一人の体組成データに基づいた適度な難易度のトレーニングを指導してくれるため、初心者でも通いやすいのが特徴です。
管理栄養士によるゆるやかな食事指導や、入念なストレッチなども受けられるため運動との相乗効果が期待できます。
無理なく続けられるため、リバウンドしにくく運動が得意でない方も続けやすいでしょう。
ウェア･シューズ･タオルのレンタル無料など、手ぶらで通える工夫もされているのもうれしいポイントです。
無料体験をやっているので、ジムの雰囲気や料金プランの相談、トレーナーとの相性なども確認できます。

パーソナルマシンピラティス＆ジム エレメント(ELEMENT) 倉敷店は、新倉敷駅から車で17分、またはバス停「沖新町」から徒歩1分の場所にある、2024年8月にオープンした比較的新しいマシンピラティスジムです。
10時から22時まで営業しているので、仕事終わりなど夜遅くの利用もしやすいのが魅力です。
マシンピラティスを主に扱っており、筋力アップやシェイプアップ、不調改善にアプローチできます。
トレーナーとのマンツーマントレーニングとなるため、分からないことや悩みを気軽に相談したい方や運動が苦手な方、ピラティス初心者の方にも適しているでしょう。
1回のトレーニング時間は最短30分なので、長時間の運動が苦手な方も無理なく続けやすいです。
タオルやウェア、シューズなど必要なものは無料でレンタルできるので、手ぶらで通いたい方やピラティスの道具を持っていない方も気軽に利用できます。