尾道市で女性専用エリアありヨガ

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最終更新日:2024/12/18

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女性専用エリアあり 尾道市のヨガ

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アルペンクイックフィットネス 尾道MATE栗原店

スポーツジム
Point

女性専用!短時間&効果実感!無理なく美ボディ

プール サウナ シャワー ロッカー
駐車場 女性専用
エリア
無料体験 他店舗利用
あり
レンタル
タオル ウェア シューズ スイミング
用品
その他
アルペンクイックフィットネス 公式サイトを見る
メリット
  • 女性専用なので異性の目を気にせず利用できる
  • トレーニング時間は1回30分と短いので空いた時間に通いやすい
  • 8つのマシンとクイックボードを使うサーキット・トレーニングを行う
  • 予約は不要なので自分の都合に合わせやすい
  • 月に1回体組成測定を行い自分の体の状態を確認できる
デメリット
  • 日曜と祝日は定休日なので利用できない
  • 駅からのアクセスが良くない
この店の特徴

アルペンクイックフィットネス尾道MATE栗原店は、新尾道駅から徒歩10分、「MATE栗原店」というショッピングモールの3階にある女性専用スポーツジムです。
営業時間は、平日が10時から13時と14時から20時(チェックインは19時15分まで)、土曜が10時から13時と14時から18時(チェックインは17時15分まで)です。
8種類の油圧式マシンと8つのクイックボードを交互に使うサーキット・トレーニングを導入しており、適度な心拍数を維持しながら運動できます。
トレーニング時間も30分と無理のない範囲で体を動かせるため、運動が苦手な方や運動不足で悩んでいる方、シニアの方なども続けられるでしょう。
月に1回ほど体組成測定を行い、結果に基づいた個別サポートも受けられるので、トレーナーの指導やアドバイスを受けたい方にも適しています。

店舗情報
住所
広島県尾道市栗原町5378MATE栗原店3階
アクセス
-
営業時間
平日10:00~13:00・14:00~20:00
土曜10:00~13:00・14:00~18:00
定休日
毎週日曜日、祝日
入会金
5,500円
月額料金
6,930円
支払方法
クレジットカード、口座振替
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