三重県のパーソナルジムおすすめ11選
最終更新日：2026/03/30
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-
ライザップ 無料体験実施中
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- 食事指導
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- タオルレンタル
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アレスコ（ALESCO）パーソナルジム 三重県のおすすめパーソナルジム
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
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-
駅前筋肉留学GO 手ぶらで無料体験
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上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【三重県で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。 パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。 通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。 また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。 この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
おすすめ人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス | 入会金 (税込) | おすすめコース | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
三重県駅から28029m | 公式サイト | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 | ||||||||
三重県駅から28553m | 公式サイト | 0円 | ボディメイクコース16回 | 184,800円 | ||||||||
三重県駅から28145m | 公式サイト | 0円 | 3ヶ月プラン(40分×月4回) | 92,400円 | ||||||||
三重県駅から2082m | 公式サイト | 0円 | U-18会員 | 5,478円 | ||||||||
三重県駅から16715m | 公式サイト | 0円 | プレミアム会員 | 7,678円 | ||||||||
三重県駅から27042m | 公式サイト | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 | ||||||||
三重県駅から27605m | 公式サイト | 11,000円 | ベーシック | 16,280円 | ||||||||
三重県駅から27578m | 公式サイト | 11,000円 | モニターコース | 74,800円 | ||||||||
三重県駅から1675m | 公式サイト | ー | ー | ー | ||||||||
三重県駅から1675m | 公式サイト | ー | ー | ー | ||||||||
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| 施設名 | リンク | サービス | 入会金 (税込) | おすすめコース | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
三重県駅から14594m | 公式サイト | 22,000円 | スタンダードコース | 259,000円 | ||||||||
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店舗詳細
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四日市駅徒歩2分、完全個室で理想の自分へ。情報をもっと見る▲ 閉じる
RIZAP四日市店は、各線近鉄四日市駅から徒歩2分、「萩ビル」というオフィスビルの9階にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から23時までと長いため、仕事や用事の合間にも通いやすいでしょう。仕事終わりや早朝に通いたいなど、他のジムの営業時間とスケジュールが合わないという方にもおすすめです。 完全個室型のパーソナルジムなので、他の利用者を気にせずトレーニングすることが可能です。1人で集中して体を動かしたい方や、専属トレーナーのアドバイスや指導を受けたい方、運動している姿を見られたくない方に適しています。また、トレーニングだけでなく食事指導も行っているため、生活習慣を整えたい方や、健康･美容のためにダイエットをしたいと考えている方にも向いています。 タオルやウェアは無料でレンタルでき、ミ ネラルウォーターやメイク落としなど無料のアメニティも充実しているため、少ない手荷物で通えるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 327,800～594,000円(税込)
- コース名一覧
- BASIC PLAN
- PRIME PLAN
- インタビュー
- 結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）
基本情報
- 住所
- 三重県四日市市鵜の森1-3-20萩ビル9F
- アクセス
- 近鉄名古屋線近鉄四日市駅西出口徒歩2分
- 距離
- 三重県駅から28029m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩2分とアクセスが良い
- 営業時間は7時から23時までと仕事終わりにも通いやすい
- 完全個室のため他の利用者を気にせずにトレーニングできる
- 食事指導もあるのでダイエット目的の方にもおすすめ
- タオルやウェアを無料でレンタルできる
- デメリット
- シューズは預かりサービスのみ
- ドライヤー利用時に料金がかかる
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 184,800～250,800円(税込)
- コース名一覧
- ボディメイクコース16回
- ボディメイクコース24回
基本情報
- 住所
- 三重県四日市市西新地１３−１３ 伊達ビル 3階
- アクセス
- -
- 距離
- 三重県駅から28553m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, LINE
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 92,400～360,000円(税込)
- コース名一覧
- 3ヶ月プラン(40分×月4回)
- 3ヶ月プラン(60分×月4回)
- 6ヶ月プラン(40分×月4回)
- 6ヶ月プラン(60分×月4回)
- 12ヶ月プラン|デイプラン(40分×月4回)
- 12ヶ月プラン|デイプラン(60分×月4回)
- 12ヶ月プラン|フルプラン(40分×月4回)
- 12ヶ月プラン|フルプラン(60分×月4回)
基本情報
- 住所
- 三重県四日市市諏訪栄町5ー1 諏訪栄マルキビル2階7号室
- アクセス
- 近鉄四日市駅から徒歩約6分
- 距離
- 三重県駅から28145m
- 営業時間
- 7:00～23:00(最終受付22:00)
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
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ファディー津岩田店は、近鉄名古屋線津新町駅から徒歩18分、「三重ビル」という雑居ビルの3階にある女性専用パーソナルジムです。無料の駐車場と駐輪場 があるので、車や自転車で通いたい方にもおすすめです。営業時間は8時から22時まで、スタッフ対応時間は平日と土曜が10時から19時までとなっており、時間内であれば有人サポートが受けられます。 AIが搭載されたトレーニングマシンを導入しており、AIが利用者の年齢や体力、目標に合わせてトレーニング内容を設定します。自分の体に合った無理のないトレーニングができるので、運動が苦手な方やシニアの方にも適しているでしょう。AIが運動内容をリアルタイムで分析してアドバイスをするため、無人営業の時間帯にも、AIを通じてパーソナルトレーニングが可能です。運動方法やマシンの使い方はトレーナーが教えてくれるので、初めて利用する方も安心です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 5,478～8,778円(税込)
- コース名一覧
- U-18会員
- プレミアム会員
- スタンダード会員
- インタビュー
- 初心者にピッタリ！女性専用のAIパーソナルトレーニング FURDIインタビュー
- 体験レポート
- 1回30分！時間×結果重視のタイパトレーニング！ドイツからきたAI搭載のマシンを体験してきました（FURDI）
基本情報
- 住所
- 三重県津市岩田13番地28三重ビル3F
- アクセス
- -
- 距離
- 三重県駅から2082m
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- 20台
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
- 女性専用パーソナルジムなので異性の目が気になる方にもおすすめ
- 駐車場と駐輪場があるため車や自転車で通いたい方にもおすすめ
- AIマシンが一人一人に合ったトレーニングを提案する
- AIが運動内容を分析してアドバイスしてくれる
- 運動の方法やマシンの使い方はトレーナーがサポートしてくれる
- デメリット
- シャワールームがない
- 駅からのアクセスが良くない
- 他店舗よりも営業時間が短い
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ファディー 鈴鹿中央通りは、鈴鹿市三日市町にある女性専用AIパーソナルジムです。駐車場と駐輪場が併設されているため、マイカーや自転車で通えるパーソナルジムを探している方に適しています。 ファディーではさまざまな目的に応じたトレーニングメニューをAIが提案してくれるため、運動初心者の方やジムがはじめての方でも楽しくトレーニングが続けられるのが特徴です。ダイエットやアンチエイジング、スポーツでのパフォーマンスアップ、けがや生活習慣病の予防、痛みの改善などが見込めます。 鈴鹿中央通り店は設備も充実しており、更衣室･ロッカールームの他に洗面台も設置されています。トレーニング後は、落ち着いてメイク直しや髪型のセットができるため、ジム帰りに仕事やプライベートの予定を入れている方も安心です。 デメリットは、近隣に電車の駅やバス停がなく、公共交通機関ではアクセスしにくいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 7,678～8,778円(税込)
- コース名一覧
- プレミアム会員
- スタンダード会員
- スタンダード会員
- インタビュー
- 初心者にピッタリ！女性専用のAIパーソナルトレーニング FURDIインタビュー
- 体験レポート
- 1回30分！時間×結果重視のタイパトレーニング！ドイツからきたAI搭載のマシンを体験してきました（FURDI ）
基本情報
- 住所
- 三重県鈴鹿市三日市町1023ー1
- アクセス
- -
- 距離
- 三重県駅から16715m
- 営業時間
- 5:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- 12台
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, メール, 電話
メリット・デメリット
- メリット
- 駐車場と駐輪場が併設されており、車や自転車で通いやすい
- 目的に応じたトレーニングメニューをAIが提案してくれるため、初心者でも安心して通える
- 洗面台が完備しているため、トレーニング後にメイク直しや髪型のセットをしやすい
- デメリット
- 近隣に電車の駅やバス停がなく、公共交通機関を使ったアクセスが難しい
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BEYOND四日市店は、近鉄名古屋線の新正駅から徒歩4分、近鉄名古屋線の四日市駅から徒歩15分、四日市あすなろう鉄道内部線の赤堀駅から徒歩8分の位置にある、「Antina」という建物の1階に入っているパーソナルジムです。営業時間は10:00～22:00で年中無休のため、自分の都合に合わせて通えます。無料駐車場および無料駐輪場が備わっているため、車やバイク、自転車で通いやすいのも魅力です。 四日市店では、女性トレーナーが所属しており、女性ならではの体の悩みやダイエット方法についても気軽に相談できます。一人一人の目標や理想に向けて、「トレーニングが楽しい」と思ってもらえるよう、丁寧に指導してくれるのが特徴です。 店舗内にはシャワールームが備わっているので、汗をかいた体をしっかり洗ってから帰れます。ヘア･ボディウォッシュやドライヤーも用意されているため、自由に使用可能です。ロッカースペースがあるので、荷物が多くても安心して預けられます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 102,300～435,600円(税込)
- コース名一覧
- ライフプランニング16
- ライフプランニング24
- STANDARD 10
- ACHIEVE 20
- BEYOND 30
基本情報
- 住所
- 三重県四日市市新正4丁目1-1Antina1F
- アクセス
- 近鉄名古屋線新正駅徒歩4分
- 距離
- 三重県駅から27042m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- な し
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩4分の好立地にあるため、通いやすい
- 女性トレーナーが在籍しており、女性ならではの悩みを相談しやすい
- ヘア･ボディウォッシュやドライヤーなど無料アメニティが充実している
- シャワールームで汗を洗い流してから帰れる
- デメリット
- 朝早い時間はトレーニングできない
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CACHIE四日市店は、近鉄四日市駅から車で3分の場所にある、女性専用で24時間営業のスポーツジムです。無料の駐車場が利用できるので、車で通いたい方にも便利です。年中無休で24時間いつでも好きなタイミングに通えるため、自分のライフスタイルに合わせやすいでしょう。女性専用でもあるので、異性の目が気になる方も快適に利用できます。 ヒップスラストやハックスクワットなど、お尻や太ももの筋肉トレーニングができるマシンが充実しており、女性らしいボディラインを目指したい方に適しています。都度購入制で予約して利用できる個室のパーソナルトレーニングもあり、セルフトレーニングだけでなく、トレーナーの指導を受けたい方にもおすすめです。タオルやウェア、シューズなどはレンタルでき、サロン専売品のアメニティも充実しているため、手ぶらで通えるのも魅力です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 16,280～50,600円(税込)
- コース名一覧
- ベーシック
- スタンダード
- プレミアム
基本情報
- 住所
- 三重県四日市市市城東町1-3
- アクセス
- 近鉄四日市駅より車で3分
- 距離
- 三重県駅から27605m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
- 無料の駐車場があるので車通いにもおすすめ
- 24時間いつでも利用できるので自分の都合に合わせて通える
- 女性専用なので異性の目が気になる方も快適に通える
- 下半身痩せなど女性向けのマシンが充実している
- 都度払いで予約できる個室でのパーソナルトレーニングも利用できる
- デメリット
- 駅からのアクセスがあまり良くない
- セルフトレーニング中心なのでジムを初めて利用する方は戸惑う可能性あり
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| 食事 指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 3,850～89,650円(税込)
- コース名一覧
- モニターコース
- 1日体験コース
- スタンダード
- シュウイチコース
- シュウイチコース
- シュウイチコース
- 回数券利用
- 回数券利用
- 回数券利用
基本情報
- 住所
- 三重県四日市市城西町13-28
- アクセス
- 近鉄中川原駅徒歩5分
- 距離
- 三重県駅から27578m
- 営業時間
- 月~日AM9:00~PM11:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, 電話
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 三重県津市西丸之内1－10西丸之内ビル
- アクセス
- 津新町駅徒歩7分
- 距離
- 三重県駅から1675m
- 営業時間
- 9:00-22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, LINE
メリット・デメリット
- メリット
- 0
- デメリット
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 三重県津市西丸之内1－10西丸之内ビル
- アクセス
- 津新町駅徒歩7分
- 距離
- 三重県駅から1675m
- 営業時間
- 9:00-23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, LINE
メリット・デメリット
- メリット
- 0
- デメリット
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 30,000～495,000円(税込)
- コース名一覧
- スタンダードコース
- ライトコース
- エグゼクティブプラン
- 60分トレーニング4回チケット
- 60分トレーニング8回チケット
基本情報
- 住所
- 三重県鈴鹿市中江島町6-15 アクティB102
- アクセス
- 白子駅から車で4分
- 距離
- 三重県駅から14594m
- 営業時間
- 平日9:00~22:00 土曜9:00~17:00 日曜9:00~12:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座, クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, 電話, SNS
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よくある質問
三重県周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 三重県周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【三重県周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
三重県周辺で駅から徒歩で通えるパーソナルジムはありますか？
はい、三重県周辺で駅から徒歩5分以内で通えるパーソナルジムがあります。駅チカのジムは、仕事帰りやスキマ時間にも通いやすく、継続しやすいのが魅力です。 たとえば、次のようなジムがあります。
三重県周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、三重県周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
三重県周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、三重県周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムかあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ 直接確認することをおすすめします。
三重県周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、三重県周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、三重県周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
三重県周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
三重県周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
三重県周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが三重県周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
三重県周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、三重県周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿 勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
三重県周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、三重県周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
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