ビーコンセプト梅田店は、御堂筋線梅田駅から徒歩6分の位置にある女性専用パーソナルジムです。
「梅田SHOP TOWN ACTIII」というショッピングモールの中に入っており、同じ建物内にはレコード店や飲食店、書店などがあります。
営業時間は7:00～23:00で、朝早くから深夜まで好きな時間帯に利用できるのが特徴です。
完全個室制を取り入れているため、周りの目を気にせずにトレーナーとマンツーマンでトレーニングに集中できます。
託児所は併設されていませんが、近隣の託児施設に子どもを預けている場合、1セッションにつき最大1,000円を上限として託児所費用を負担してもらえます。
完全個室なので、子どもを連れて入るのも可能です。
ベビーカーのまま入店しても問題ありません。
ウェアやタオル、シューズ、ソックスなどはすべて無料でレンタルできるため、手ぶらで通えるのもうれしいポイントです。

ビーコンセプト 北新地･堂島店は、北新地駅から徒歩2分の位置にある「エスリード堂島」というマンションの中に入っている女性専用のパーソナルジムです。
営業時間は7:00～23:00で、早朝から深夜まで営業しているので、自分の好きなタイミングでジムに通えます。
ビーコンセプト 北新地･堂島店では、ただ筋トレをするだけでなく、正しい姿勢を保ちながら、腰痛や肩こりの改善にもつながる指導をしてくれるのが魅力です。
トレーニングの知識を詰め込むのではなく、継続できる環境を整えてくれるため理想の体作りや習慣作りができます。
トレーニングウェアは、最初に持参したものを預かってくれて、毎回きれいにクリーニングしてもらえます。
シューズやタオル、ソックスなどは無料でレンタルできるため、手ぶらでジムに通えるのが魅力です。
水素水やプロテインなどのドリンクも、無料で自由に利用できます。

OUTLINE 天王寺店は、天王寺駅から徒歩7分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
奈良街道の近くに位置しているため通行量が多く、近隣には小学校や四天王寺があり落ち着いた立地のため、安心して通いやすいでしょう。
天王寺店に在籍しているトレーナーは「NSCA-CPT」資格を保有しており、総勢150名以上のボディメイクやダイエットを担当した実績を持っています。
ノウハウが蓄積されているため、初心者でも安心してトレーニングを任せられるでしょう。
また、天王寺店ではウェアやタオルの無料レンタルを実施しています。
シャワールームも完備しているため、トレーニング後はシャワーを浴びて汗を流してから出発することが可能です。
そのため、トレーニング後に仕事や予定がある方でも利用しやすいジムといえます。
なお、料金プランは1カ月単位のコース制のみとなり、回数制や都度払い制はないため注意しましょう。

アウトラインなんば店は大阪メトロ心斎橋駅･大阪メトロなんば駅から徒歩5分、ラ･シェネガ心斎橋というマンションの8階(802号室)にある女性専用のパーソナルジムです。
ジムの周辺にはホテル トレンドやスーパーホテル、アパホテルなどの宿泊施設が多く、飲食店も充実しています。
営業時間は7時～23時までと、仕事の合間にも通いやすいのが魅力です。
駅から徒歩5分圏内の好立地なので、通勤などで大阪メトロを利用する方にも通いやすいでしょう。
女性のダイエットに特化した女性専用のパーソナルジムのため、体型を改善したい方はもちろん、異性の目が気になる方にもおすすめです。
完全個室のプライベート空間でパーソナルトレーニングができるので、一人で集中したい方や専門知識のあるトレーナーのアドバイスを聞きたい方にも適しています。

UNDEUX SUPERBODY天王寺店は、地下鉄御堂筋線天王寺駅およびJR天王寺駅の松崎口･5出口から徒歩1分の位置にある女性専用パーソナルジムです。
「アーバンシュールビル」の4階に入っており、同じ建物にはコンビニがあるので、トレーニングのついでに買い物を済ませられます。
マンツーマンのパーソナルトレーニング指導と、無理な食事制限はしない正しい食事改善、腸内環境の整備、宅配食の提供により、一人一人に合わせたダイエットやボディメイクが目指せるのが強みです。
利用者の96%が目標の体重数値を達成している実績もあります。
清潔なシャワールームが完備されており、高品質なシャンプーやコンディショナーも、無料で利用可能です。
「F Organics」のクレンジングや化粧水、乳液も無料で使用できるので、トレーニング後は体や顔をきれいに整えられます。
更衣室は、トレーナーが数時間ごとに消毒･清掃を実施しているため、清潔な状態に保たれています。
ウォーターサーバーが設置されているため、自分で水を持参する必要はありません。

UNDEUX SUPERBODY梅田スタジオは、阪急電鉄の大阪梅田駅から徒歩2分の好立地にある女性専用パーソナルジムです。
さまざまな人気ショップや飲食店が入る阪急三番街が近くにあるので、トレーニングのついでにショッピングやグルメを楽しめます。
営業時間は8:00～22:00で、定休日はありません。
ジムの内装はホワイトを基調とした清潔感のある空間で、気持ちよくトレーニングに取り組めるでしょう。
また、高品質な無料アメニティにこだわっているのも特徴です。
ダイソンドライヤーやヘアアイロン、「F organic」の基礎化粧品などを無料で使えます。
タオルやトレーニングウェアも、清潔な状態で無料レンタルしているので、手ぶらでジムに通えます。
更衣室は広めの空間となっており、トレーナーが数時間に1回清掃･消毒をしているので、安心してゆったりと使用できるのが魅力です。

UNDEUX SUPERBODY心斎橋･北堀江店は、地下鉄四つ橋線の四ツ橋駅から徒歩1分、地下鉄御堂筋線の心斎橋駅から徒歩5分の位置にある女性専用パーソナルジムです。
「StoRK」というビルの4階にあり、1階部分には保育園が入っています。
近隣にはスターバックスなどがあるので、トレーニング前後にゆっくりひと息つけるのが魅力です。
店舗内はあえて完全個室にせず、閉塞感のない快適な空間になっているのが特徴です。
清潔なシャワールームを無料で使えるので、トレーニング後は汗を洗い流して帰れます。
「O by F」の高品質なシャンプーやコンディショナーを無料で使用可能です。
また、タオルやトレーニングウェアも清潔な状態で無料レンタルできます。
お肌にやさしい「F Organics」の基礎化粧品を無料で使えるのも魅力です。
更衣室は広めに設計されているので、ゆったりと着替えや準備を済ませられるでしょう。
シューズ預かりサービスがあるため、毎回のトレーニングで荷物がかさばらないのもうれしいポイントです。

ファディー 蒲生は、蒲生四丁目駅1番出口より徒歩4分の場所にある女性専用AIパーソナルジムです。
駅からは通行量が多い大通りに沿ってアクセスできるため、夜間に通う方も治安に関する不安を抱えにくいでしょう。
駐輪場が併設されているため、近隣にお住まいの方は自転車を使って気軽にアクセスできます。
蒲生店の営業時間は5時から23時までと長く、早朝･深夜にも利用できる便利なジムのため、自分のスケジュールに合わせて気軽にトレーニングに通うことが可能です。
蒲生家は広々としており、AIマシンは一定の間隔を保って設置されているため、利用者同士が密着する心配がありません。
また、洗面台も設けられており、トレーニングを終えた後にメイク直しや髪型のセットがしやすい環境です。
デメリットは、併設･提携の駐車場がなく、マイカーを使ったアクセスが難しいことです。

リボーンマイセルフ(Reborn Myself) 京橋店は、JR大阪環状線･東西線の京橋駅北口から歩いて3分、または京阪電車･京橋駅中央口から歩いて3分、地下鉄長堀鶴見緑地線･京橋駅から歩いて3分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
平日、土日祝日ともに9時から22時まで営業しており、平日と週末で営業時間が同じなので、スケジュールに合わせて予定を立てやすいでしょう。
シャワールーム併設の個室パウダールームを完備しているため、ゆっくりと準備を整えてから出発することが可能です。
リボーンマイセルフ(Reborn Myself) 京橋店では、個々に合わせたオーダーメイドプログラムを採用し、その日の体調や生理周期に合わせたパーソナルトレーニングが受けられます。
なお、HPでは詳しいトレーニング内容が分かりにくいため、実際のトレーニング内容については体験トレーニングで確認する必要があるでしょう。

リボーンマイセルフ梅田店は、阪急電車大阪梅田駅の茶屋町口から徒歩4分、JR大阪駅から徒歩5分、地下鉄御堂筋線の梅田駅から徒歩5分の位置にある女性専用パーソナルジムです。
オフィスや予備校などが多い一角にあるので、日中であれば治安の悪さは気にならないでしょう。
トレーニングエリアは開放的な空間で、利用者もトレーナーも全員女性なので、男性や周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。
パウダールームはホワイトを基調とし、清潔感のある雰囲気が演出されているのが特徴です。
個室で使用できるので、ゆったりと着替えや化粧直しができます。
シャワールームも備わっているため、仕事前後やお出かけのついでに気軽にジムを利用できます。
個室のカウンセリングルームがあるので、人に聞かれたくない悩みを安心してトレーナーに相談できるのも魅力です。
公式ホームページでは、周辺のおすすめ飲食店が紹介されているため、トレーニング前後の食事の参考になるでしょう。

アマゾネス(Amazones) 此花店は、阪神なんば線の千鳥橋駅より徒歩2分の場所にある、24時間営業のフィットネスジムです。
近隣にはコンビニエンスストアがあり、トレーニングで必要なアイテムはその場で調達できます。
アマゾネスは全国的にも珍しい女性専用24時間ジムで、異性の視線を気にすることなくトレーニングに集中できます。
女性トレーナーが専門プログラムを考案しているため、女性ならではの視点を活かした指導が期待できるでしょう。
此花店には鍵付きのロッカーが設置されているため、セキュリティ面でも安心です。
水曜日と日曜日を除く11時から20時まではスタッフが在籍している他、4回までは無料でパーソナルトレーニングを受けられるため、器具の使い方が分からない初心者の方も利用しやすいでしょう。
デメリットは、専用ロッカーの利用料として、月額1,100円がかかることです。

Amazones大阪あべの店は、谷町線文の里駅から徒歩5分の場所にある女性専用のスポーツジムです。
女性専用で24時間営業しているため、早朝や深夜に利用したい方や、他の24時間営業ジムでは異性の目が気になる方も快適に利用できるでしょう。
スタッフ在籍時間は、水曜と金曜を除く11時から20時までです。
ダイエット特化型のジムであり、下半身を鍛えられるトレーニングマシンの種類が充実しています。
太もも痩せや美尻など、女性らしい引き締まったボディラインを目指したい方に適しているでしょう。
無料のパーソナルトレーニングが4回ついているので、初めてジムを利用する方も、分からないことをしっかり聞いた上で利用できるのがうれしいポイントです。
セルフトレーニングだけでなく、パーソナルトレーニングつきのプランも選べるため、定期的にトレーナーの指導やアドバイスを受けたい方にも適しています。

ゴールドジム梅田大阪は、阪急大阪梅田駅の茶屋町口から徒歩5分、中津駅の4番出口から徒歩7分、JR大阪駅の中央口から徒歩10分の位置にあるフィットネスジムです。
近隣にはロフトやNU茶屋町プラスがあり、トレーニングのついでに買い物を楽しめます。
24時間営業で、第3月曜が休館日です。
休館日には、ゴールドジムの十三店、宝塚兵庫店、心斎橋大阪店を無料で利用できます。
提携駐車場である「GSパークCHASKA茶屋」に車を停めれば、200円引きの値段で利用可能です。
また店舗直結の駐輪場を無料で利用できます。
ジムには、負荷のピークをコントロールできる「STRIVE」やフリーウェイトのような使い心地の「HAMMER STRENGTH」など、初心者から上級者まで満足できるマシンがそろっています。
女性専用エリアがあるため、周りの目が気になる女性の方も安心です。

ゴールドジム心斎橋大阪は、大阪メトロ心斎橋7番出口から徒歩4分、大阪メトロ四ツ橋駅から徒歩3分、BIG STEPという商業施設の6階にあるフィットネスジムです。
アメリカ村エリアにあり、周辺には飲食店や古着屋などの衣料品店が多く並んでいます。
ジムエリアは月曜から土曜は7時～23時30分まで、日曜は9時～22時まで利用できます。
平日は朝早くから夜遅くまで利用でき、なおかつ駅から徒歩5分圏内の好立地のため、電車を利用する方は仕事の合間にも通いやすいでしょう。
さらにプールもあり、火曜から金曜は9時～22時30分、土曜は9時～21時、日曜は9時～20時まで利用できます。
女性専用のエリアもあるので、異性の目が気になる方も安心して利用できるでしょう。

女性専用24時間ジム Amazones(アマゾネス)難波本店は、JR難波駅より徒歩2分、四ツ橋線･近鉄なんば駅より徒歩3分、パルティール七宝というマンションの1階にある女性専用ジムです。
周辺には関西マツダ ナンバ店やコンビニエンスストアなどがあり、オフィスビルが並んでいます。
女性専用で24時間利用できるジムなので、早朝や深夜などライフスタイルに合わせてジムに通いたい女性にもおすすめです。
また、スタッフ在籍時間である11時～20時まで(水曜と日曜を除く)であれば、電話問い合わせや各種手続きも可能です。
セルフトレーニングだけでなく、パーソナルトレーニングのプランも扱っているため、自分に合った方法でトレーニングを続けられます。
トレーナーも全員女性なので、女性特有の悩みも相談しやすいでしょう。

女性専用パーソナルジムリム(LIM) 心斎橋本店は、御堂筋線のなんば駅より徒歩4分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。
心斎橋駅からは徒歩5分、四ツ橋駅からも徒歩6分と近く、複数の駅を利用できます。
LIMの特徴は、マンツーマンのトレーニング指導に加えて、無理な食事制限をせずにストレスのかからないダイエット･ボディメイクを行うことです。
トレーニングの予約･変更･キャンセルはネットから10秒で行えるため、簡単にスケジュールを組めます。
ウェア･タオル･シューズのレンタルが無料のため、手ぶらで通えることもメリットの一つです。
店内には清潔感のある浴室があり、洗面所には大きな鏡もあるため、落ち着いてメイク直しや髪型のセットができるでしょう。
デメリットは、駐車場を併設していないため、電車以外ではアクセスしにくいことです。

ピラティス スタジオ カノン(Pilates Studio KANON)は、長堀鶴見緑地線の松屋町駅より徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。
完全プライベートの女性専用スタジオであるため、HP上などには住所の詳細が掲載されていません。
ピラティス スタジオ カノン(Pilates Studio KANON)は、完全個室でマンツーマンのセッションを行っているため、周りの目やペースを気にせずレッスンに集中できます。
ピラティスマシンを設置している他、有酸素設備も利用でき、目的ごとに最適なプログラムが組まれることが特徴です。
また「公認プロフェッショナルインストラクター」など複数の資格を持つインストラクターが在籍中です。
ハワイ大学で解剖学を学んだ経歴を持つインストラクターもおり、人体の構造を熟知したインストラクターによる丁寧な指導を受けられます。
デメリットは、予約の24時間前からキャンセル料が発生するため、当日や前日のキャンセルがしづらいことです。