エクササイズコーチ名古屋栄店 超効率パーソナルジムは、栄駅16番出口から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
名古屋栄店には女性を含む3名のトレーナーが所属しています。
店長は気軽に相談ができるトレーナーになることを目標としているため、トレーニングや日常生活に関する質問や相談がしやすく、初心者でも安心してボディメイクができるでしょう。
名古屋栄店の店内は清潔感があり、マシンとマシンの距離も適度に保たれたゆとりのある空間です。
待合室やロッカー、カウンセリング室も独立しており、プライバシーを守りながらトレーニングができます。
また、空いた時間にWebから当日予約ができることや、ウェアレンタルが無料のため少ない荷物で通えることもメリットです。
そのため、時間の合間を縫ってジムに通えます。
デメリットは、汗をかかない環境でトレーニングを行うこともあり、シャワーが設置されていないことです。

Private Box Fit 名古屋久屋大通店は、地下鉄桜通線･名城線久屋大通駅から徒歩3分、ユトリロ栄という雑居ビルの1階にあるプライベートジムです。
周辺にはオフィスビルや、くれたけイン名古屋久屋大通などのホテルがあります。
営業時間は平日10時～22時まで、土曜は9時～18時までであり、日曜は休業日です。
平日は22時まで営業しており、駅から徒歩3分とアクセスも良いため、電車を利用している方も仕事終わりに通いやすいでしょう。
アジャストダンベル、スピンバイク、スミスマシンなどのトレーニングマシンが揃っており、一人で貸切が可能なプライベートジムです。
そのため周りの目を気にすることもなく、マシンの順番待ちをする心配もありません。

プライベートボックスフィット(Private Box Fit) 名古屋栄店は、地下鉄東山線伏見駅から徒歩2分、または地下鉄桜通線丸の内駅から徒歩5分、「VIVACE」というマンションの2階(A2号室)にあるスポーツジムです。
平日は13時から21時まで、土曜は11時から17時まで営業しているので、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。
完全個室のプライベートな空間でトレーニングできるため、自分のペースで無理なく利用できるのがメリットです。
人目が気になる方や、運動している姿を見られたくない方にも適しているでしょう。
名古屋栄店に設置されているスミスマシンは、25種類のトレーニングが可能なため、自分の目標に合わせたトレーニングができます。
パーソナルトレーニングつきのプランも選べるため、セルフトレーニングだけでは物足りない方や、定期的にトレーナーの指導やアドバイスを受けたい方にもおすすめです。
契約した店舗以外も利用できるため、外出時など思い立ったときに最寄りの店舗でトレーニングできるのも魅力です。

ティップネス上飯田店は、大曾根･黒川から車で5分、「太陽サウンドオンビル」の3～4階にまたがるスポーツクラブです。
短時間で効率良く体をしぼる内容やバーベルで筋力アップを目指すものなど、レッスン内容は多岐にわたるため、目標を叶えるためのプログラムが見つかるでしょう。
担当するインストラクターは経験豊富で、効果も期待できます。
思い切り体を動かして汗をかいた後は、施設内の広い温泉に浸かってクールダウンも可能です。
本格マッサージ機に座れば、体に溜まった疲労を回復できます。
ジムやレッスンを利用せず、スパエリアだけでも問題ないため、お仕事が終わった後のリフレッシュにも適しています。
また、自宅のお風呂代わりに入って、水道代を節約したいときにも便利です。
駐車場と自転車専用の駐輪場はそれぞれ150台･80台と、利用可能台数はやや少なめです。
自宅や勤務先、学校から車や自転車で通うことを考えている方は、注意しておきましょう。