運動不足を解消したい方 沼袋のスポーツジム
グッドライフジム (GOODLIFE GYM) 中野店
スポーツジム中野駅徒歩13分、あなたに合ったパーソナルトレーニング。
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
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駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
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- |
用品 その他
- 平日は22時まで利用できるので仕事など都合に合わせやすい
- 最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングも選べる
- 一人一人の運動レベルに合わせたトレーニングをする
- 無料でマイシューズの保管ができる
- シューズを無料でレンタルできる
- 駅から距離がある
- シャワーが使えない
- タオルとウェアのレンタルができない
GOODLIFE GYM中野店は、中野駅から徒歩13分、「アネックス新井」というマンションの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。
平日は9時から22時まで、土曜・日曜・祝日は10時から18時まで営業しているので、仕事終わりに通いたい、週末に利用したいなど自分の都合に合わせやすいでしょう。
GOODLIFE GYM中野店には、最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングがあり、トレーナーと2人で行うマンツーマントレーニングとのどちらかを選べます。
トレーナーと2人きりだと緊張してしまう、ジム初心者で他に利用者がいた方が安心という方に、セミパーソナルトレーニングは適しているでしょう。
一人一人の運動レベルに合ったトレーニングが行われるため、無理なく続けやすいのもうれしいポイントです。
シューズのレンタルやマイシューズ保管も無料で利用できるので、シューズを持っていない方や荷物を減らしたい方にもおすすめです。
- 住所
- 東京都中野区新井1-34-16アネックス新井201
- アクセス
- -
- 営業時間
- 平日9:00~22:00
土日祝10:00~18:00 - 定休日
- 不定休
- 入会金
- 10,000円
- 月額料金
- 14,800円
- 支払方法
- 銀行振込、クレジットカード
- 予約方法
- WEB
- スポーツジム
- パーソナル
- ロッカー
- 男女別トイレ
- レンタルシューズ
- 無料体験
カーブス 新井薬師店
スポーツジム女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
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用品 その他
お知らせ
■1回無料体験■
・対象期間:2024/12/31まで
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
カーブス 新井薬師店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。
その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。
この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。
また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。
これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。
トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。
定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。
特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。
さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
- 住所
- 東京都中野区新井5ー27ー1 アールウェイ3F
- アクセス
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日、祝日
- 入会金
- 16,500円
- 月額料金
- 6,820円
- 支払方法
- カード、口座引き落とし
- スポーツジム
- 女性専用エリア
- 男女別トイレ
- 無料体験
ファストジム24 (FASTGYM24) 新井薬師前店
スポーツジム24時間営業!駅チカで自由なトレーニング。
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
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駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
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なし |
用品 その他
お知らせ
■在籍条件なし!11・12 月の月会費 2,980 円(税込)■
・さらに水素水オプションも 11・12 月分が無料
・対象期間:2024/11/30まで
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- ジムは24時間利用できるため自由な時間に通える
- ヨガ・ピラティスのレッスンにも通える (別途月額料金がかかります)
- 無料の鍵付ロッカーで荷物を保管できる
- シャワーと更衣室が完備されているため身だしなみを整えられる
- 専用の駐車場と駐輪場がない
- 火曜と木曜は受付対応時間がない
FASTGYM24新井薬師前店は、西武新宿線新井薬師前駅南口から徒歩1分、「タカノ薬師ビル」という雑居ビルの3階にあるスポーツジムです。
駅から近く、1階にスーパーマーケットが入っています。
ジムの利用は24時間可能なため、他のジムの営業時間とスケジュールが合わない方や、早朝や深夜などに利用したい方にもおすすめです。
月曜・水曜・金曜は11時から14時と16時から19時30分、土曜・日曜・祝日は10時から14時と15時から17時30分までが受付対応時間であり、入会(WEBでも可)や見学などの手続きができます。
有酸素マシンやウェイトマシンなどのトレーニングマシンだけでなく、フリーウェイトやストレッチエリアも完備されています。
さらに、ヨガ・ピラティススタジオも導入されており、通常のトレーニング以外にヨガやピラティスに通う(別途月額制)ことも可能です。
体を鍛えるだけでなく、スタイルアップやダイエット、運動不足解消のためにジム利用を考えている方にも適しているでしょう。
無料の鍵付ロッカーが使えるので、安心して荷物の管理ができます。
更衣室やシャワーも使えるので、トレーニング後に身だしなみを整えたい方にも向いています。
- 住所
- 東京都中野区上高田3-39-14タカノ薬師ビル3階
- アクセス
- 西武新宿線新井薬師前駅南口徒歩1分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 入会金
- 2,200円
- 月額料金
- 7,920円
- 支払方法
- クレジットカード、口座振替
- スポーツジム
- シャワー
- ロッカー
- 男女別トイレ
- Wi-Fi
- レンタルその他
- 他店利用可
- 無料体験
- 水素水
- セキュリティカード
- 監視カメラ
- 警備会社
チョコザップ (chocoZAP) 豊玉南店
スポーツジム24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
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駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
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なし |
用品 その他
- 24時間営業で、いつでも利用できる
- スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- 価格がお手頃
- 本格的なトレーニングには不向き
- ロッカーには鍵がついていない
チョコザップ (chocoZAP) 豊玉南店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
- 住所
- 東京都練馬区豊玉南1-3-1シティアイランド1F
- アクセス
- 西武新宿線沼袋駅北口徒歩13分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 入会金
- 3,000円
- 月額料金
- 3,278円
- 支払方法
- クレジットカード
- スポーツジム
- ロッカー
- 体組成計
- 共同トイレ
- Wi-Fi
- 他店利用可
- 食事指導
- 監視カメラ