ELEMENT 池袋店(エレメント)パーソナルマシンピラティス&ジムは、JR池袋駅より徒歩5分のパーソナルピラティス&ジムです。
ボディメイクやシェイプアップ、コンディショニングなど、さまざまな目的で利用できます。
近隣には南池袋交番があり、夜間も人通りが多いエリアに位置するため、女性でも安心して通えるでしょう。
料金プランは「月4回フルタイムプラン」や「全日通い放題プラン」など全部で5種類です。
いずれもトレーナーによるマンツーマン指導を受けられるほか、通い放題プランを選択した場合は、系列店のパーソナルトレーニング店も月2回まで利用できます。
ウェア･シューズ･ドリンク･プロテインがすべてプラン料金に含まれていることもメリットです。
手ぶらで通えるため、仕事やプライベートの予定の前後にも気軽に立ち寄れるでしょう。
デメリットは、マンツーマンではあるものの、個室型のジムではないことです。
時間帯によっては利用者が多く、男女混合で利用できるジムでもあるため、人によっては他の利用者の視線が気になるかもしれません。

ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 池袋東口店は、各線の池袋駅東口より徒歩1分の場所にあるマシンピラティススタジオです。
近隣にはディスカウントストアがあり、レッスンの後に買い物を済ませてから帰宅できます。
池袋東口店は、2024年5月24日にオープンした比較的新しい店舗で、内装や設備が真新しく清潔感があるのが特徴です。
大きな窓が設置されているため開放感があり、日中は温かい日差しも差し込むため、ポジティブな気持ちでレッスンに取り組めるでしょう。
池袋東口店では、バネの力を使ったマシンでピラティスを行うため、体力や運動神経に自信がない方も効率的に鍛えることが可能です。
パウダールームも広々としており、Refa製のドライヤーやヘアアイロンを使って、丁寧に身支度ができます。
デメリットは、入会時に入会金と手数料が合計11,000円かかるため、お試し感覚では入会しにくいことです。