かたぎり塾 葛西店は、東京メトロ東西線葛西駅から徒歩3分、「頼長レジデンス」というマンションの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。
平日も土曜･日曜も7時から23時まで営業しており、他店舗よりも営業時間が長いのが特徴です。
朝早くから夜遅くまで利用できるため、より自分の都合に合わせて通えるでしょう。
完全個室のプライベート空間でトレーニングが可能なので、1人で集中したい方や運動している姿を見られたくない方にも快適です。
トレーナーは複数在籍しており、数々のボディビル大会に出場経験のある方も多く、ボディメイクに関して自身の経験も交えたアドバイスを受けられるでしょう。
基礎体力向上や姿勢、機能改善にアプローチできるプログラムも用意されているので、運動不足を解消したい方や体の不調を和らげたい方にも向いています。

24／7Workout西葛西店は西葛西駅から徒歩4分、「第6三和ビル(西葛西メディカルプラザ)」という雑居ビルの5階にあるパーソナルジムです。
メディカルプラザという名前がついているように、ビルの中には内科クリニックや整骨院も入っています。
営業時間は7時から24時までと長く、駅からも徒歩4分と近いため、仕事前後にも通いやすいのが特徴です。
トレーナーは6名在籍しており、NSPA-ASIAなどの資格を持っている方や、ムエタイのプロライセンスを取得している方がいます。
さらに「パーソナルトレーナー界のレジェンド」と呼ばれる、山本 義徳氏の後継者育成プログラムに参加した方もいます。
他の24／7Workoutと比べて在籍トレーナー数が多いため、自分の目的やニーズに合ったトレーナーを見つけやすいでしょう。
完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。
運動が苦手という方も、体に合ったトレーニングメニューがオーダーメイドで提供されるため、無理なく続けられるでしょう。
ウェアやシューズなどのレンタルもあり、手ぶらで通えます。

BEYOND 葛西店は、東京メトロ東西線の葛西駅北口から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
近隣に提携駐輪場があるため、自宅から自転車で通えるパーソナルジムを探している方にもおすすめできます。
葛西店にはシャワールームやロッカースペースなどの設備が完備しており、トレーニング後はシャワーを浴びてさっぱりしてから出発できるため、ジムの後にプライベートの予定がある方も便利です。
また、ウェア･シューズ･タオルのレンタルが無料のため、手ぶらで気軽に通えます。
葛西店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「理学療法士」と「予防栄養学アドバイザー」の資格を持つトレーナーもおり、食生活やライフスタイルの注意点なども細かい指導を受けられます。
ただし、葛西店には女性トレーナーが在籍していないため、女性による指導にこだわりたい方は注意しましょう。