丸の内のパーソナルジムを比較｜料金・個室・食事指導

アステル(ASTEL) 名駅店は、国際センター駅3番出口より徒歩2分の場所にあるピラティスジムです。

名古屋駅からも徒歩10分圏内にあり、複数の駅や路線を利用できる便利な立地にあります。

名駅店では、マシンピラティスのパーソナルレッスンとグループレッスンを受講できます。

グループレッスンも1枠4名までの少人数制のため、初心者の方も体の動かし方やマシンの使い方の指導を受けやすい他、友達や家族と一緒に通えることもメリットです。

名駅店には｢全米ヨガアライアンRYT200｣など複数の資格を持つインストラクターが在籍中です。

ピラティスを通じて心身の変化を実感したと話すインストラクターによる指導を受けられるため、高いモチベーションを保ちやすいでしょう。

デメリットは、アステルの他店舗で提供されている、ウェア･タオルなどのレンタルサービスを利用できないことです。

また、パーソナルトレーニングも矢場町店のみです。

ラグジュアリースペースアクト(LUXURY SPACE Act)は、地下鉄桜通線の丸の内駅7番出口から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。

｢TOWER OF STRINGS｣の1~2階に入っており、駅前には飲食店やコンビニなどが充実しているので、トレーニングのついでに食事や買い出しを済ませられます。

所属するトレーナーは、｢2015年愛知県クラス別ボディビル選手権大会 70kg以下級｣優勝、｢2024年静岡県ボディビル選手権大会｣優勝など、大会で好成績を収めた経験のある実力者ぞろいのため、一人一人の目的に合わせて効果的なトレーニングプランを提案してくれるのが特徴です。

また、｢国際的トレーニング機構NSCA認定トレーナー｣や｢日本トレーニング指導協会認定 JATI-ATI｣の資格を保有しており、丁寧で質の高いトレーニングが受けられます。

施設内には約15種類の本格的なマシンがそろっており、ダイエットから本格的なボディメイクまで幅広いニーズに対応可能です。

食生活の栄養面に関するアドバイスももらえるので、トータルでサポートしてもらえます。