【STUDIO KOMPAS】とは
STUDIO KOMPASは、渋谷駅より徒歩7分の場所にあるパーソナルジムです。
「本質的なボディメイク」をテーマに掲げています。
STUDIO KOMPASの特徴は、お客さま一人一人の生活全体に焦点を当てた、包括的な指導を行っていることです。
トレーニングを単なる身体運動の指導を超えたものとして捉えており、近視眼的なアプローチを避け、お客さまの全体的な健康と機能性を向上させています。
【STUDIO KOMPAS】の特徴
STUDIO KOMPASでは、体の構造とデザインを理解し、個々の関節の可動域や安全性を考慮したトレーニングを行うことが特徴です。
お客さま一人一人の体の状態を入念に評価して、その情報に基づいたオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成しています。
日常生活における総合的な健康をサポートすることを重視するため、運動だけでなく、栄養や休息、ストレス管理の方法も包括的に指南されます。
単純に形の良い体を作るだけでなく、健康的でバランスのとれたライフスタイルが手に入ることも、STUDIO KOMPASの特徴の一つです。
指導を担当するトレーナーは、プロのアスリートやモデル、俳優といったクライアントを多数抱えている、実績豊富な人物です。
トレーニングを通じて、トレーナーが持つ専門知識と豊富な経験が顧客に還元されるため、高品質な指導が期待できるでしょう。
【STUDIO KOMPAS】のコース一覧
【STUDIO KOMPAS】のコース一覧
| 項目 | 期間・回数 | 金額（税込） |
|---|---|---|
| 入会金 | 0円 | |
| 2カ月間16回（2回/週×2カ月） | 16回 | 144,000円 |
| 2カ月間32回（4回/週×2カ月） | 32回 | 288,000円 |
【STUDIO KOMPAS】が向いている方
STUDIO KOMPASは、以下のような方に向いています。
都度払いで気軽に入会できるパーソナルジムを探している方
ライフスタイルに合った食事指導を受けたい方
有資格者による質の高いトレーニングを受けたい方
渋谷駅周辺にお住まいの方や在勤、在学中の方
ここからは、それぞれの項目について詳しくご紹介します。
都度払いで気軽に入会できるパーソナルジムを探している方
STUDIO KOMPASは、完全都度払い制度のパーソナルジムです。
一般的なパーソナルジムの場合は「月に4回」のような月額制を採用するケースが多く、一度にまとまった料金を支払わなければなりません。
しかし、STUDIO KOMPASは、1回9,000円（税込）で好きな分だけトレーニングを行えます。
STUDIO KOMPASでは、上記のセッション料以外の料金は徴収しておらず、月会費や入会金も無料です。
そのため、都度払いで気軽に入会できるパーソナルジムを探している方や、1カ月当たり何回トレーニングに通えるか分からない方には、特に入会をおすすめできます。
ライフスタイルに合った食事指導を受けたい方
STUDIO KOMPASでは、ライフスタイルに合わせた運動習慣と食習慣の構築を目指しています。
そのため「〇〇を食べましょう。〇〇は禁止です」といった指導は行っていません。
過度な食事制限を避けたい方にも、ぴったりなパーソナルジムといえます。
会社員の方の場合、仕事の都合でお酒を飲まなければならない場合もあるでしょう。
自炊が苦手で、外食が多くなりがちな方も多いはずです。
STUDIO KOMPASでは、そのようなライフスタイルを考慮した上で実現可能な食事指導を行うため、無理なくダイエットやボディメイクができるでしょう。
有資格者による質の高いトレーニングを受けたい方
STUDIO KOMPASに在籍するトレーナーは、全員が有資格者です。
「NSCA CSCS（全米エクササイズ＆コンディショニング協会認定 ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）」や、国家資格の「理学療法士」資格を持つトレーナーが在籍しています。
トレーニングの経験や知識が十分な人材はもちろん、お客さまに信頼される人柄であるかどうかを大切にしてトレーナーを採用していることも、STUDIO KOMPASの特徴です。
質の高いトレーニングを希望する方や、寄り添う姿勢を大切にするトレーニングを希望する方にも適しています。
渋谷駅周辺にお住まいの方や在勤、在学中の方
STUDIO KOMPASは、渋谷駅より徒歩7分の場所にあるパーソナルジムです。
渋谷駅からのアクセスの良さも特徴の一つであり、渋谷駅周辺にお住まいの方や、渋谷駅周辺に在勤中・在学中の方が通いやすい立地にあります。
また、STUDIO KOMPASに定休日はなく、連日8:00～22:00まで営業中です。
平日や日中はトレーニングに通えない方も、朝や夜間にトレーニングを行えます。
仕事前や仕事帰りなどに立ち寄ってトレーニングできることも、STUDIO KOMPASの魅力の一つです。
【STUDIO KOMPAS】を選ぶ際のポイント
STUDIO KOMPASのおすすめポイントは、以下のとおりです。
トレーニング内容をテンプレート化していない
完全個室でトレーニングに集中できる
レンタルウェアとタオルは無料レンタルできる
シューズロッカーやウォーターサーバーのサービスが無料
シャワールームを完備している
条件を満たすと初回体験が無料になる
トレーナーを指名して固定できる
理学療法士資格を持つトレーナーがおり安全性が高い
ここからは、それぞれの項目について簡単にご説明します。
トレーニング内容をテンプレート化していない
STUDIO KOMPASでは、トレーニング内容をテンプレート化せず、一人一人の要望に合わせて考案しています。
初回のカウンセリングとヒアリングで、個々の状態と理想の体を明確にしてからメニューを考案することが特徴です。
オーダーメイドのトレーニングを行えるため、トレーニングを効率化しやすいでしょう。
完全個室でトレーニングに集中できる
STUDIO KOMPASは、完全個室のプライベートジムです。
トレーニング中に他の会員と同じスペースを共有することはなく、トレーニングに集中できます。
他人の視線を気にせずに済むため、リラックスしてマンツーマンのトレーニングに臨みやすい他、他人には聞かれたくない相談もしやすいでしょう。
レンタルウェアとタオルは無料レンタルできる
ウェアとタオルの無料レンタルサービスを行っているため、ジムに通う際の手荷物を最小限の量に抑えられます。
シューズロッカーを利用すれば、2回目以降のトレーニングには手ぶらで通うことも可能です。
仕事や学校の前後にトレーニングを行う方も、ジムの荷物を職場や学校に持ち込まずに済みます。
シューズロッカーやウォーターサーバーのサービスが無料
シューズロッカーやウォーターサーバーのサービスも、無料で利用できます。
マイシューズをジムに預けておけるため、トレーニングの度に持ち運ぶ必要がありません。
また、ドリンクも用意せずに済むため、トレーニング当日に買い物をすることなく、自宅や職場、学校からジムに直行できます。
シャワールームを完備している
清潔感のあるシャワールームを完備していることも、STUDIO KOMPASの特徴です。
汗を流し、さっぱりしてから出発できるため、トレーニング後に予定を控えている方も安心でしょう。
アメニティもシャワールーム内にそろっており、せっけんなどのアイテムを持参する必要もありません。
条件を満たすと初回体験が無料になる
初回体験後、2週間以内に2回目のトレーニングを実施した場合は、初回体験料金が無料になります。
STUDIO KOMPASでは、入会金や月会費も徴収していません。
そのため、上記の条件を満たした場合は、初期費用0円で気軽に入会できます。
トレーナーを指名して固定できる
STUDIO KOMPASでは、原則としてトレーナーを固定しているため、入会から退会まで、自分自身の体質や性格を理解したトレーナーによる指導を受けられます。
また、初回のお問い合わせ時からトレーナーを指名できるため、気になるトレーナーが見つかった場合は、予約時に伝えておきましょう。
理学療法士資格を持つトレーナーがおり安全性が高い
STUDIO KOMPASには、国家資格の理学療法士資格を持つスタッフが在籍中です。
病院でリハビリ指導を経験したトレーナーの指導を受けられるため、体に痛みや不調を抱えている方も入会しやすいでしょう。
また、万一けがなどのアクシデントが発生したとしても、適切な処置を受けられます。
【STUDIO KOMPAS】の評判は？利用者の口コミを紹介
「STUDIO KOMPASが気になるけれど、入会するにはまだ不安がある」「入会する前に評判も知っておきたい」と感じている方も多いでしょう。
ここでは、STUDIO KOMPASへ実際に通った経験を持つユーザーによる、口コミ・レビュー情報をまとめました。
なお、口コミは読みやすくするために改行を加えていますが、内容は変更しておりません。
1年間無理なく続けられた
渋谷のパーソナルジムを探してこちらのジムに通い始めてから、あっという間に1年が経ちましたが無理なく続けられています。
ジムに通うたびに、目に見えてボディラインが変わっていくのを実感できるので、モチベーションがどんどん上がります！
今まで悩んでいた身体の悩みも、トレーナーさんの的確なサポートのおかげでしっかりと改善されていました。
特に感動しているのは、目指す理想の姿に向かって「何を変えるべきか」、そして「なぜ今のような身体の癖がついているのか」といった理由まで丁寧に教えてくれるところです。
毎回のトレーニングで、自分に合わせたトレーニング内容を提案してくれるので、無理なく自分のペースで続けられますし、確実に効果を感じられます。
「ただ鍛える」だけではなく、根本から身体の課題を改善していきたい方には、ここが本当におすすめです！
初心者でも説明が分かりやすい
まだ通い始めて1ヶ月少しくらいですが、続けられるペースで通っております！
ジムでは非常に珍しい都度払い制度で助かっております。
トレーナーさんの組むメニューがちゃんと筋肉痛が来て、効かなきゃ行けない所にちゃんと効くようなメニューになっていて凄くトレーニングしてて楽しいです！
ちゃんとどこの筋肉に効いてるか確認してくれます！
筋トレ初心者の人にも凄く分かりやすく説明していただけるので、楽しいです！
今後も継続できる頻度で通わせていただきます！
モチベーションが上がる
まだはじめたばかりですが、ただトレーニングをするだけではなく、どういった姿になりたいかを共有して、そこを目指していけているのでとてもモチベーションがあがります。
食生活のアドバイスもしていただけるので、運動と食事両面で体が変わっていくのを実感しています。
（以前通っていたパーソナルでは、理由を説明されることなく、ただいわれたことをやっている感覚が強くて、どうも続きませんでした。）
システム面でいうと、都度予約で利用できるがとてもありがたく、仕事の都合や体調にあわせて予定が組めるので、助かっています。
これからも無理なく、継続してやっていきたいです。
【STUDIO KOMPAS】についてよくある疑問
STUDIO KOMPASへの疑問や不安を抱えている場合は、入会前に解消しておくことが大切です。
ここでは、STUDIO KOMPASについてのよくある質問にお答えします。
入会するかどうか悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。
Q：本格的なトレーニングが初めてでも大丈夫ですか？
A：大丈夫です。
STUDIO KOMPASには、運動経験がまったくない方も通っていて、トレーナーは未経験者への指導にも慣れています。
Q：5kg痩せるためにはどのくらい通う必要がありますか？
A：個人差がありますが、目安としては2カ月～4カ月程度とアナウンスされています。
Q：ダイエット目的以外でも通えますか？
A：はい、大丈夫です。
STUDIO KOMPASには、筋肉量を増やしてボディメイクしたい方や、肩こり・腰痛の予防目的で通っている会員もいます。
Q：初回トレーニングでは何をするのですか？
A：カウンセリングを行い、トレーニングで変えたい部分のすり合わせを行った上で、トレーニングに移ります。
体重や体脂肪の測定も行うため、体質に合ったトレーニングや栄養素の提案も受けられます。
Q：追加料金はかかりますか？
A：いいえ、かかりません。
食事指導も料金に含まれています。
トレーニング料金のみで、月会費や入会金が請求されることもありません。
Q：月1回だけ通うのもOKですか？
A：もちろんOKです。
STUDIO KOMPASには都度払いで通えるため、予算や経済状況、スケジュールの都合に合わせたレッスン回数を自由に選べます。
Q：なぜリーズナブルな料金を設定できているのですか？
A：広告費や固定費を最大限削っているためです。
STUDIO KOMPASは口コミの内容も良く、ネット上の評判からも顧客を確保しており、手頃な料金を実現しています。
Q：決済方法は何がありますか？
A：現金とクレジットカードに対応しています。
クレジットカードは、VISA、マスター、JCB、アメックス、ダイナースの使用が可能です。
【STUDIO KOMPAS】についてのまとめ
STUDIO KOMPASは、渋谷駅より徒歩7分の場所にある、完全個室のパーソナルジムです。
一人一人の体の状態を評価し、関節の可動域や安全性を考慮したオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成しています。
日常生活の総合的な健康をサポートすることが特徴で、運動だけでなく、栄養や休息、ストレス管理の方法も指南されます。
一般的なパーソナルジムが採用する月額制ではなく、都度払い制を採用していることもSTUDIO KOMPASの特徴です。
発生する料金はセッション料の9,000円（税込）のみで、食事指導の料金もセッション料に含まれています。
月会費はもちろん、入会金もかかりません。
また、アスリートやモデルなどのプロに指導した実績を持つトレーナーや、国家資格である理学療法士の資格を持つトレーナーも在籍しています。
ウェアとタオルの無料レンタルサービスがある他、シャワールームも完備しており、サービス内容が充実していることもSTUDIO KOMPASのメリットです。
このように、STUDIO KOMPASはリーズナブルな料金設定でありながら、高品質なサービスとサポートを受けられるパーソナルジムです。
都度払いができるパーソナルジムを探している方や、渋谷駅を利用する機会が多い方などは、STUDIO KOMPASへの入会を検討する価値があるでしょう。
