【シンデレラは努力するジム（MY BODY LABO）】とは
シンデレラは努力するジム（MY BODY LABO）は、YouTube人気コンテンツ「シンデレラは努力する」を運営するパーソナルジムです。
日本全国に229店舗を展開する「MY BODY LABO」が運営しており、YouTube企画担当店舗は首都圏に6店舗があります。
シンデレラは努力するジムの特徴は、科学的に「あなただけの痩せるメソッド」を作り上げることです。
遺伝子検査の結果と個々の特徴、そして生活習慣をかけ合わせたプランが提案されます。
【シンデレラは努力するジム（MY BODY LABO）】の特徴
シンデレラは努力するジムでは、約20万通りのプランのなかから、個々に合わせたプランを提案しています。
入会時には遺伝子検査を実施しており、糖質で太りやすい「りんご型」、脂質で太りやすい「洋なし型」など、四つのタイプに分類した上でプランを考案することが特徴です。
遺伝子のタイプが同じでも、筋肉や脂肪のつき方は人によって異なるため、詳細を分析してからトレーニングプランが作成されることも、シンデレラは努力するジムの特徴といえます。
悩んでいるパーツの改善はもちろん、どこからトレーニングを始めると理想の体型に近づけるのかを整理できます。
また、専属アドバイザーによる食事管理を受けられることも、シンデレラは努力するジムの特徴です。
食事管理を担当するのは、トレーニングを担当するトレーナーとは異なる専門家であり、「しっかり食べられて、痩せられるメニュー」をプロの視点から学べます。
【シンデレラは努力するジム（MY BODY LABO）】のコース一覧
【シンデレラは努力するジム（MY BODY LABO）】のコース一覧
| 項目 | 期間・回数 | 金額（税込） |
|---|---|---|
| 入会金 | 55,000円 | |
| 遺伝子検査 | 11,000円 | |
| 食事管理 | 1カ月 | 33,000円 |
| 2カ月コース | 16回 | 281,600円 |
| 1カ月コース | 8回 | 149,600円 |
| 3カ月コース | 24回 | 396,000円 |
| 4カ月コース | 32回 | 492,800円 |
| 6カ月コース | 48回 | 686,400円 |
| VIPコース トレーニング/食事管理 各12カ月分 | 96回 | 1,498,600円 |
【シンデレラは努力するジム（MY BODY LABO）】が向いている方
シンデレラは努力するジム（MY BODY LABO）は、以下のような方に向いています。
食事制限をしても痩せない方やリバウンドしやすい方
いつでも自由に食事のアドバイスを受けたい方
近くにジムがない方や海外に住んでいる方
YouTubeの企画を見て興味を持った方
ここからは、それぞれの項目について詳しくご紹介します。
食事制限をしても痩せない方やリバウンドしやすい方
食事制限をしてもダイエットできない方や、一時的にダイエットできてもリバウンドしてしまう方は、シンデレラは努力するジムのトレーニングが向いています。
遺伝子検査で体質を確認してからトレーニングに臨めるため、体質に合った効率的なトレーニングを行うことが可能です。
食事管理も、遺伝子検査結果と生活習慣のデータに基づいて行われており、遺伝子に合っているもので食事プランが考案されます。
しっかり食べられて、痩せられるメニューが案内されるため、食事制限のストレスやダイエット後の反動で、リバウンドする心配もないでしょう。
いつでも自由に食事のアドバイスを受けたい方
食事のアドバイスは、健康アプリ「カロミル」と連携して行っており、トレーナーと食事管理アドバイザーがそれぞれの視点からチェックして、ダイエットをサポートします。
アプリの利用料金は基本料金に含まれており、基本機能のすべてをいつでも利用することが可能です。
また、トレーナーや専任のアドバイザーに対して、LINEを使っていつでも相談できることも、シンデレラは努力するジムの特徴です。
「週末の飲み会では何なら食べても良い？」といった個人的な質問も気軽に行えるため、疑問に感じることがあれば何でも相談しましょう。
近くにジムがない方や海外に住んでいる方
シンデレラは努力するジムは日本全国に拡大中ですが、オンライントレーニングにも対応しています。
近くにジムがない方や海外にお住まいの方も、シンデレラは努力するジムのビジョンに共感できた場合は、オンラインで入会すると良いでしょう。
オンライントレーニングでも、週2回のマシンを使ったトレーニングと食事管理で、対面と同様にダイエットやボディメイクを目指すことが可能です。
オンライントレーニングでも遺伝子検査を実施しており、個人差はありますが、会員は平均で12.1kgのダイエットに成功しています。
オンライントレーニングのメリットは、ジムに行く必要がなく、移動が不要なことです。
小さいお子さまと同居している方や、仕事が忙しく隙間時間を使ってトレーニングがしたい方にも、シンデレラは努力するジムのオンライントレーニングをおすすめできます。
YouTubeの企画を見て興味を持った方
シンデレラは努力するジムは、YouTubeなどの累計再生回数が1億回を突破している「シンデレラは努力する」の運営ジムです。
多くのモデルのパーソナルトレーニングを、シンデレラは努力するジムに勤務するトレーナーが手がけ、3カ月間の努力で体型が変わる様子を発信しています。
YouTubeの企画を見て、ダイエットやボディメイクに興味を持った場合は、シンデレラは努力するジムへの入会がおすすめです。
YouTubeで視聴したモデルと同様のメソッドで、ダイエットに取り組めます。
【シンデレラは努力するジム（MY BODY LABO）】を選ぶ際のポイント
シンデレラは努力するジム（MY BODY LABO）のおすすめポイントは、以下のとおりです。
食事指導が基本料金に含まれている
オンラインとオフラインどちらでも効果が期待できる
実績あるトレーナーが多数在籍している
健康管理アプリ「カロミル」を利用できる
オンライン限定で可変式ダンベルがプレゼントされる
全額返金保証キャンペーンを実施している
夜間まで営業している店舗が多い
ここからは、それぞれの項目について簡単にご説明します。
食事指導が基本料金に含まれている
シンデレラは努力するジムでは充実した食事指導が受けられ、1年プランを契約する場合は、食事指導の料金が基本料金に含まれます。
また、食事管理に用いるアプリ「カロミル」の利用料金は、契約するプランの内容を問わず、いずれも無料です。
遺伝子検査や入会金についても、カウンセリング当日に入会する場合に限り、無料になります。
初期費用やランニングコストを抑えやすいことも、シンデレラは努力するジムの魅力です。
オンラインとオフラインどちらでも効果が期待できる
オンラインとオフラインの両方に同様のメソッドを用いているため、どちらを利用してもダイエットやボディメイクの効果が期待できます。
オンライントレーニングを担当するトレーナーは、ボディメイク系の大会に出場する現役選手のみに限定されるため、近くに店舗がない方も高品質なトレーニングの受講が可能です。
実績あるトレーナーが多数在籍している
シンデレラは努力するジムでは、ボディメイクの大会に出場するような、実績が豊富なトレーナーを積極的に採用しています。
自分自身を大会入賞レベルに鍛え上げているトレーナーの指導を受けられるため、最高レベルのトレーニングや、顧客の気持ちに寄り添ったトレーニングが期待できるでしょう。
健康管理アプリ「カロミル」を利用できる
利用者数270万人以上の健康管理アプリ「カロミル」を無料で利用できることも、シンデレラは努力するジムの魅力です。
カロミルでは、毎日の食事と運動の内容を記録できることに加えて、日常の食事の疑問について、チャット機能から自由に相談できます。
オンライン限定で可変式ダンベルがプレゼントされる
オンラインで3カ月以上のコースを契約する方に限り、トレーニングで利用できる、19,800円相当の可変式ダンベルが無料でプレゼントされます。
トレーニングの経験がなく、自宅に機材がそろっていなくても、シンデレラは努力するジムに入会すれば、無料で高品質な機材の利用が可能です。
全額返金保証キャンペーンを実施している
2カ月以上のパーソナルトレーニングを契約し、指導されたとおりにトレーニングを行っても効果が出なかった場合は、支払った料金が全額返金されるキャンペーンを実施中です。
これは、DNA検査を取り入れたオーダーメイドトレーニングに絶対の自信を持っているからこそ、可能なキャンペーンといえます。
夜間まで営業している店舗が多い
シンデレラは努力するジムの営業時間は店舗によって異なりますが、21:00や23:30といった夜間まで営業している店舗がほとんどです。
スケジュールの都合で、日中はトレーニングに通いにくい会社員の方や学生の方も、仕事帰りや放課後の時間を使ってトレーニングを続けやすいでしょう。
【シンデレラは努力するジム（MY BODY LABO）】の評判は？利用者の口コミを紹介
シンデレラは努力するジムの特徴を見て「何だか怪しくないかな」「本当にオンラインでも痩せられるの？」といった疑問を抱えている方もいるかもしれません。
ここでは、シンデレラは努力するジムを実際に利用したユーザーによる、口コミ・レビュー情報をまとめました。
なお、口コミは読みやすくするために改行を加えていますが、内容は変更しておりません。
オンラインでもコロナ禍で増えた体重を減らせた
62歳会社役員です。
昨年秋からボバさんにオンラインでご指導頂いています。
きっかけはシンデレラYouTubeを拝見し素晴らしい企画だったのですぐに申し込みをしました。
私の目標はコロナ禍で増えてしまった体重を元に戻す！で３カ月で簡単に戻すことが出来ました😊
何よりもトレーナーである、ボバさんから私の情けないメンタルをトレーニング毎に更新してもらうのが楽しすぎて出逢いに感謝しています。
今は少しでも筋力を付けて何歳になっても好きなゴルフを主人と楽しめる人生を送りたい❗と思って頑張っています。
体調に合ったトレーニングをしてくれる
毎日の忙しさの中、運動したいという思いが募り自宅で気軽にできるオンラインパーソナルジムを始める事にしました。
家にトレーニング器具があっても自分からする事ができなかったのですが、トレーナーの方が私の体調に合わせてトレーニングをしてくれるので続けることが出来ました！
最初はまったく持つことができなかったダンベルもトレーニングを重ねて行く内に持ち上げる事ができ、筋トレの成果を実感する事ができました。
遺伝子検査を行い、自分の体質、必要な栄養素を知る事もでき、60才を過ぎて健康に不安を感じ始めた今、MY BODY LABOをスタートして本当に良かったと実感しています。
健康になりたい方におすすめしたいと思います。
産前の体型に戻せた
産前の体重まで自分で落とせましたが、筋肉が落ちてしまっており、背中のお肉がもどらなくて悩んでいました。
勇気を出して、赤ちゃんがいても大丈夫そうなオンラインパーソナルトレーニングをお願いしました。
続けるうちにさらに減量でき、筋力も上がってほっそりしました。
近くでもパーソナルを受けれる場合は、対面でをおすすめしますが、私のように子どもがおり通うのが難しい場合は、画面越しでも体の使い方をしっかり指導してくださるので、安心してダイエットやボディメイクをしていけると思います。
【シンデレラは努力するジム（MY BODY LABO）】についてよくある疑問
シンデレラは努力するジムに対する疑問や不安が残っている場合は、入会する前に解消しておくことが大切です。
ここでは、シンデレラは努力するジムについてのよくある質問にお答えします。
入会を悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。
Q：シンデレラは努力するジムならではの特徴は何ですか？
A：入会前に遺伝子検査を実施し、個々の体質を把握してから最適なトレーニングを考案することです。
また、オンラインでも高品質なトレーニングを提供しており、近くに店舗がない方や海外在住の方も、効果を実感しています。
Q：遺伝子検査をする理由は何ですか？
A：シンデレラは努力するジムでは、体を変えるためには自分自身を理解することが最も重要と考えているためです。
遺伝子レベルで体質を理解することにより、無数にあるダイエット方法に惑わされず、自信を持って自分の体を変えられるでしょう。
Q：遺伝子検査はどのように行いますか？
A：入会後に渡される遺伝子キットを使って行います。
自身で口内から検体を採取し、アンケートとともにポストへ投函すると、数週間度に結果が分かります。
Q：ムキムキになるのは嫌ですが健康的に痩せられますか？
A：大丈夫です。
筋肉を肥大化させるだけでなく、細く引き締める方法も熟知したトレーナーの指導を受けられるため、理想とするボディメイクを進められます。
Q：分割払いはできますか？
A：できます。
クレジットカードの支払いに対応している他、最大36回までのローン契約も可能です。
Q：トレーニングの経験がなくても大丈夫ですか？
A：大丈夫です。
シンデレラは努力するジムに入会した方の約8割は、トレーニング初心者または未経験者のため、運動能力に自信がない方も安心して入会できます。
Q：オンライントレーニングに必要な環境は何ですか？
A：トレーニングはZoomで行うため、電波の通じる環境が必要です。
また、フォームの確認を重要なポイントとしているため、できるだけ大きい画面で接続することが推奨されています。
【シンデレラは努力するジム（MY BODY LABO）】についてのまとめ
シンデレラは努力するジムは、YouTubeの人気コンテンツとして、累計1億回以上の再生実績を誇る「シンデレラは努力する」を運営するパーソナルジムです。
入会時に遺伝子検査を実施して、個々の体質を調べることが特徴です。
それぞれの特徴に応じて、約20万通りものプランのなかから、最適なトレーニングメニューが提案されます。
専属アドバイザーによる指導を受けられることも、シンデレラは努力するジムの特徴です。
話題の健康管理アプリ「カロミル」も無料で利用できます。
食事の管理やトレーニングの内容をアプリで記録できることに加えて、チャット機能を利用して食事の相談ができるため、サポートが充実したジムに通いたい方にもおすすめです。
また、オンラインレッスンに力を入れていることも、シンデレラは努力するジムの特徴といえます。
契約内容に応じてプレゼントされる、可変式のダンベルを使いながら、大会出場歴を持つトレーナーの指導をオンラインで受けられるため、シンデレラは努力するジムが近くにない方も入会しやすいでしょう。
このように、シンデレラは努力するジムは、理論的かつ個性的な分析をトレーニングに反映させているパーソナルジムです。
YouTubeの企画を見て、ダイエットやボディメイクに興味を持った方は、シンデレラは努力するジムへの入会を検討してみてはいかがでしょうか。
