ファストジム24(FASTGYM24) 小岩店は、JR総武線の小岩駅南口から徒歩2分、フラワーロードを直進した「アルファグランデ小岩スカイファースト」の2階にあるスポーツジムです。ジムの営業時間は24時間ですが、受付対応時間が火曜･木曜･金曜が11時から15時と16時から19時30分まで、土曜･日曜･祝日が10時から15時と16時から17時30分までです。この時間内であれば見学などの各種手続きができます。 ジム内には有酸素マシンやウェイトマシンが揃うトレーニングマシンのエリア以外にも、フリーウェイトエリアやストレッチエリアが利用できます。基本的にセルフトレーニングなので、自分のペースや目的に合わせて自由に体を動かせるのがメリットです。 また、別途有料になりますが、パーソナルトレーニングを受けることも可能です。セルフトレーニングと併せて、体の状態などをトレーナーに確認してもらいたい方にもおすすめできます。無料の鍵付ロッカーもあるので、荷物の心配はせずにトレーニングに集中できます。