清水テルサ 静岡店

清水テルサ 静岡店は、JR清水駅みなと口から徒歩5分、「清水テルサ」の3～4階にあるスポーツジムです。静鉄の新清水駅からも徒歩7分と近い距離にあり、電車でのアクセスに優れた立地といえます。 トレーニングジムには19種類のマシン48台に加えてダンベルも用意されており、その日の気分や体作りの目的に合わせた内容のトレーニングに励めるのが特徴です。レッスンが実施されているスタジオは2室で、多彩なインストラクターが担当する太極拳･気功･ピラティス･ベーシックヨガなど多岐にわたるプログラムに参加できます。施設内ではクロールや平泳ぎ、水中フィットネスなども行われており、浮力で体への負担を軽減しながら運動できるため、高齢の方や足腰に不安を感じる方にもおすすめです。 施設内にはシャワー室がありますが、備え付けはボディーソープのみのため、シャンプーなどのアメニティは各自準備する必要があるため注意が必要です。