スポーツクラブ エンジョイ(ENJOY) 西大寺は、JR西大寺駅から車で5分の場所にあるスポーツジムです。駐輪場と駐車場が完備されているため、車や自転車で通いたい方にも適しているでしょう。営業時間は平日と土曜が10時から21時まで、日曜が10時から17時までであり、平日の仕事終わりや休日に体を動かしたいなど予定に合わせて通いやすいです。 施設内にはマシンジムだけでなく、プールやスタジオの設備があるので、自分の目的やペースに合わせて自由に体を動かせるのが特徴です。スイミングやエアロビクスのプログラムにも参加できるため、セルフトレーニングだけでなく他の利用者と楽しく体を動かしたい方にも適しています。また、絵や音楽などの文化教室にも通えるため、運動以外にさまざまな習い事に興味がある方にもおすすめです。 シャワーやサウナも利用できるので、運動後は汗を流してさっぱりとリフレッシュできます。パウダールームもあるため、ジム後に予定があるときにも身だしなみを整えやすいでしょう。