flat
パーソナルジム
サービス内容
その他サービス
- 完全個室
- 無料体験
- 女性専用
こんな方におすすめ
フラット(flat)は、熊本市東区新南部にある女性専用のパーソナルジムです。近隣にはスーパーマーケットがあり、トレーニング後には買い物を済ませてから帰宅できます。
flatでは、ボディメイクやダイエットの挫折を防ぐために、一人一人の気持ちに寄り添った指導を大切にしています。入会者の人数をあえて限定することにより、アットホームな環境を整え、リラックスしてトレーニングに臨めるよう工夫していることが特徴です。そのため、なかなか運動が続かなかった方でも続けやすいでしょう。
flatには「教員免許(保健体育)」や「NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)」資格を保有するスタッフが在籍しているため、丁寧で分かりやすい指導が期待できます。運動生理学や解剖学、栄養学の知識が豊富なスタッフも所属しており、理想に沿ったトレーニングの提案が可能です。
デメリットは、日曜と月曜を定休日に指定しているため、トレーニングに参加できない日がやや多く予定を合わせにくいことです。
メリット・デメリット
- ○
一人一人に寄り添った指導をしており、トレーニングに挫折しにくい
- ○
入会者数を限定し、アットホームな環境を生み出している
- ○
「教員免許(保健体育)」資格を持つトレーナーが在籍しており、分かりやすい指導が期待できる
- ×
定休日が日曜・月曜と週2日あり、トレーニングできる日数がやや少ない
基本情報
- 施設名
- flat
- 住所
- 〒861-8028熊本県熊本市東区新南部3-7-128
- 電話番号
- 090-6630-0213
- 営業時間
- 8:30~18:00
- 定休日
- 毎週日曜毎週月曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- URL
- 公式サイト