タミサ オンライン(TAMISA ONLINE)は、タミサ ヨガスタジオ(TAMISA YOGA STUDIO)が提供しているヨガのオンラインレッスンサービスです。
週に10以上実施されるクラスをライブ配信で観ることが可能で、スタジオと同様のレッスンを自宅で行えます。
また、10分から30分のショートビデオを観ながら行うレッスンも選べます。
ライブクラスでは、ハタヨガやインヨガ、ヴィンヤサ、マタニティなど、複数の種類から自分に合ったものを選ぶことが可能です。
当日の体調やレッスン中に疑問に感じたことなどを気軽に相談できる環境が整っているので、自宅でも気軽にインストラクターと交流したい方におすすめです。
オンラインレッスンのみ受けられる「オンラインパス」も用意されているため、スタジオに通うことが難しい方など、自宅でヨガのレッスンをしたい方に適しているでしょう。