エスラボジムの評判・価格・プランを徹底解説

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平日得得キャンペーン

平日の～16時にご予約できる方、４回コース購入でトレーニングorストレッチ１回無料

一定人数に達したら終了

編集部のおすすめポイント

歯医者連携のメディカルジム

サービス内容

レンタル

タオルレンタル
シューズレンタル
ウェアレンタル

レッスンの振替・キャンセル

レッスン振替可
キャンセル可

その他サービス

トレーナー固定制
駐車場
シャワー
ロッカー
体組成計
Wi-Fi
完全個室
子連れOK
無料体験
ウォーターサーバー
プロテイン
トレーナー指名
食事指導
無料カウンセリング
駅から5分以内

食事指導内容

エスラボジムでは、無理な食事制限や極端な糖質制限ではなく、**健康的に続けられる食習慣づくり**をサポートします。
食事内容のアドバイス
普段の食事内容を確認し、目標や生活スタイルに合わせて、食べる量・栄養バランス・食事のタイミングなどをアドバイスします。
タンパク質・栄養バランス
筋肉づくりや健康的な身体づくりに必要なタンパク質をはじめ、炭水化物・脂質・ビタミン・ミネラルなどを含めたバランスの良い食事を意識します。
「好きなものを全部我慢する」のではなく、外食や付き合いなども考慮しながら、長く続けられる食生活を一緒に考えます。

こんな人におすすめ

運動不足を解消したい人
簡単に始められる運動がしたい人
体力向上したい人

エスラボジムは、神奈川県大和市・大和駅近くにあるパーソナルトレーニングジムです。
ダイエットやボディメイク、筋力アップ、運動不足の解消など、一人ひとりの目的や体力に合わせたトレーニングをご提案しています。
「運動が苦手」「筋トレをしたことがない」「一人ではなかなか続かない」という方も安心して取り組めるよう、無理なく継続できるメニューをマンツーマンでサポート。
年齢や体力に合わせてトレーニング内容を調整し、健康的な身体づくりと運動習慣の定着を目指します。

コース一覧

ライトコース

プラン料金: 16,000円

スタンダードコース

プラン料金: 24,000円

ノーマルコース

プラン料金: 32,000円

価格は全て税込表記です。

トレーナー紹介

利用者データ

年齢層

20〜30代: 非該当
30〜40代: 非該当
40〜50代: 該当
60代以上: 非該当

混雑する時間帯

	〜12時	12時〜15時	15時〜18時	18時〜20時	20時〜22時	22時〜
月
火
水
木
金
土
日

基本情報

施設名: エスラボジム
住所: 〒242-0021神奈川県大和市中央４丁目２−１太陽ビル 8-503号室
アクセス: 大和駅徒歩1分
法人名／屋号: 株式会社エスラボ
電話番号: 046-261-8148
営業時間: 平日 11:00〜20:00
定休日: 日曜日月曜日定休日
駐車場: あり
支払方法: クレジットカード / 現金
予約方法: LINE / SNS
体験までの流れ: 公式サイトに記載のラインまたはInstagramからお問い合わせください
入会までの流れ: STEP 1　お問い合わせ・体験予約LINE・お電話・Instagramなどからお気軽にお問い合わせください。「パーソナルジムが初めて」「運動が苦手」という方も大歓迎です。STEP 2　カウンセリング現在のお身体の状態や運動経験、生活習慣、目標などをお伺いします。一人ひとりのお悩みや目的に合わせて、無理なく続けられる方法をご提案します。STEP 3　体験トレーニングカウンセリングの内容をもとに、実際にトレーニングを体験していただきます。体力や運動経験に合わせて内容を調整するので、初心者の方も安心してご参加いただけます。STEP 4　プランのご案内体験後、今後のトレーニング内容や通い方についてご説明します。疑問や不安なことがあれば、何でもご相談ください。STEP 5　ご入会・トレーニングスタート内容をご納得いただいたうえで入会手続きを行います。その後、お客様専用のトレーニングプランで継続的な身体づくりをスタートします。
退会について: lineでのご連絡。必要事項はございません。
キャンセル ポリシー: 返金不可。２４時間以内のキャンセルはトレーニング１回分消化
URL: 公式サイト

エスラボジム