湖南市のフィットネスクラブおすすめ20選と全44店舗リスト
最終更新日:2026/04/03
湖南市のフィットネスクラブを
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-
ライザップ 無料体験実施中
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
-
カーブス 無料体験実施中
- 無料体験
-
かたぎり塾 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウォーターサーバー
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【湖南市で間違いのないフィットネスの選び方】
フィットネスと一言で言っても、パーソナルジム、スポーツジム、ヨガ、ピラティスなど多彩な選択肢が揃っています。 どれを選ぶか迷ったら、三つの基準に沿って比較してみましょう。
まず「目的」「通いやすさ」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。 目的は、筋力アップ、ダイエット、リフレッシュなど、達成したいゴールを明確にし、それに最適なフィットネス形式(パーソナルジム、スポーツジム、ヨガ、ピラティスなど)を選びましょう。 通いやすさは、自宅や職場からの距離、営業時間、予約の取りやすさを確認します。 生活スタイルに合うかが継続のカギです。 料金は、月会費やチケット代、オプション費用まで含めた総額を比較し、休会制度やサポート体制も確認すれば、無理なく通えてモチベーションを保てるベストな施設に出会えるでしょう。
おすすめ人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス | 入会金 (税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
湖南市役所から12086m | 公式サイト | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 | ||||||
湖南市役所から10729m | 公式サイト | 16,500円 | 月会費 | 6,820円 | ||||||
湖南市役所から8563m | 公式サイト | 16,500円 | 月会費 | 6,820円 | ||||||
湖南市役所から10071m | 公式サイト | 16,500円 | 月会費 | 6,820円 | ||||||
湖南市役所から11732m | 公式サイト | 16,500円 | 月会費 | 6,820円 | ||||||
湖南市役所から11394m | 公式サイト | 16,500円 | 月会費 | 6,820円 | ||||||
湖南市役所から11052m | 公式サイト | 16,500円 | 月会費 | 6,820円 | ||||||
湖南市役所から2402m | 公式サイト | 16,500円 | 月会費 | 6,820円 | ||||||
湖南市役所から8308m | 公式サイト | 16,500円 | 月会費 | 6,820円 | ||||||
湖南市役所から12148m | 公式サイト | 16,500円 | 月会費 | 6,820円 | ||||||
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| 施設名 | リンク | サービス | 入会金 (税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
湖南市役所から9697m | 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
湖南市役所から10931m | 公式サイト | 0円 | 3ヶ月プラン(40分×月4回) | 92,400円 | ||||||
湖南市役所から10565m | 公式サイト | 0円 | プレミアム会員 | 7,678円 | ||||||
湖南市役所から11510m | 公式サイト | 0円 | プレミアム会員 | 8,778円 | ||||||
湖南市役所から11328m | 公式サイト | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 | ||||||
湖南市役所から11323m | 公式サイト | 5,000円 | マンスリーメンバー・フリー | 16,800円 | ||||||
湖南市役所から9411m | 公式サイト | 11,000円 | モニターコース | 74,800円 | ||||||
湖南市役所から11434m | 公式サイト | 11,000円 | デイタイム | 9,900円 | ||||||
湖南市役所から6230m | 公式サイト | 0円 | 通常プラン | 7,678円 | ||||||
湖南市役所から11221m | 公式サイト | 22,000円 | 月額制月8回 | 72,000円 | ||||||
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店舗詳細
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RIZAP滋賀店は、JR東海道線草津駅西口から徒歩10分、「コンフォーレT-3」というマンションの2階(205号室)にあるパーソナルジムです。マンションの駐車場に、2台分のRIZAP利用者専用スペースがあるので、車でも通えます。営業時間は7時から23時までなので、仕事終わりなど、自分のライフスタイルに合わせやすいのも魅力です。 完全個室のプライベート空間で、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、本格的に体を鍛えたい方や初めてジムを利用する方、運動が苦手な方に適しています。体質や体調、目的に沿ったトレーニングを行うので、無理なく続けられるでしょう。トレーナーやカウンセラーなど、トレーニングをする上で困ったことがあったときに、気軽に相談(オンラインも可)できるサポート体制が整っています。1人で続けられるか不安な方にとっても、心強いでしょう 。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 327,800~594,000円(税込)
- コース名一覧
- BASIC PLAN
- PRIME PLAN
- インタビュー
- 結果にコミット!人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み!ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました(RIZAP)
基本情報
- 住所
- 滋賀県草津市野村6-11-4コンフォーレT-3 205
- アクセス
- JR東海道線草津駅西口徒歩10分
- 距離
- 湖南市役所から12086m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- 2台
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
- 7時から23時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
- 完全個室でトレーナーの指導をマンツーマンで受けられる
- 体や目標に合ったトレーニングメニューを提供している
- オンライン・店舗ともにサポートが充実している
- 2台分の駐車場がある
- デメリット
- マルチマシンが導入されていない
- 駅から距離がある
- ドライヤーを使うときは料金がかかる
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【5回完全無料体験+豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
カーブス アルプラザ守山店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 6,820円(税込)
- コース名一覧
- 月会費
基本情報
- 住所
- 滋賀県守山市播磨田町185-1アルプラザ守山2F
- アクセス
- アルプラザ守山2F
- 距離
- 湖南市役所から10729m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- カード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- web
メリット・デメリット
- メリット
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- デメリット
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
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【5回完全無料体験+豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
カーブス アルプラザ野洲店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 6,820円(税込)
- コース名一覧
- 月会費
基本情報
- 住所
- 滋賀県野洲市小篠原1000
- アクセス
- アルプラザ野洲2F
- 距離
- 湖南市役所から8563m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- カード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- web
メリット・デメリット
- メリット
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- デメリット
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
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【5回完全無料体験+豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
カーブス アルプラザ栗東店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 6,820円(税込)
- コース名一覧
- 月会費
基本情報
- 住所
- 滋賀県栗東市綣2丁目3-22アルプラザ栗東3F
- アクセス
- 栗東駅直結
- 距離
- 湖南市役所から10071m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- カード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- web
メリット・デメリット
- メリット
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- デメリット
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
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【5回完全無料体験+豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
カーブス アルプラザ草津店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 6,820円(税込)
- コース名一覧
- 月会費
基本情報
- 住所
- 滋賀県草津市西渋川1丁目23-30アル・プラザ草津2F
- アクセス
- 草津駅徒歩5分
- 距離
- 湖南市役所から11732m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- カード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- web
メリット・デメリット
- メリット
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- デメリット
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
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【5回完全無料体験+豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
カーブス エルティ草津店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 6,820円(税込)
- コース名一覧
- 月会費
基本情報
- 住所
- 滋賀県草津市大路1丁目1-1-2F
- アクセス
- 草津駅東口出てすぐ右方向
- 距離
- 湖南市役所から11394m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- カード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- デメリット
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
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【5回完全無料体験+豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
カーブス 南草津店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 6,820円(税込)
- コース名一覧
- 月会費
基本情報
- 住所
- 滋賀県草津市追分南4丁目5-72F
- アクセス
- かがやき通りザ・バーグさん2階
- 距離
- 湖南市役所から11052m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- カード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- デメリット
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる





