尼崎市のパーソナルジムおすすめ20選と全77店舗リスト
最終更新日:2026/07/01
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-
ライザップ あなた専用プログラム
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェア
- おすすめコース料金
- 327,800円
-
ザ パーソナルジム 高級感・清潔感ある内装
- 食事指導
- 無料体験
- ウェア
- おすすめコース料金
- 1,944,000円
-
24/7ワークアウト 一流トレーナーの指導
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 33,000円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【尼崎市で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
尼崎市のパーソナルジム総合ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | × | × | 22,000円 | ボディメイクコンサル 12ヶ月144回 | 1,944,000円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 5,500円 | 【立花店限定】フルタイム会員 | 8,778円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 |
| 5 |
公式
サイト | × | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 50,000円 | コース16回 | 130,400円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 8 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | 11,000円 | パーソナルプラン
通い放題 | 44,000円 |
| 10 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | × | ○ | 0円 | プレミアム会員 | 7,678円 |
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 55,000円 | 2ヶ月コース | 281,600円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 29,800円 | シェイプアップ8回コース | 121,440円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 11,000円 | モニターコース | 74,800円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | ○ | ○ | × | 50,000円 | 16回コース | 130,400円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × | × | 55,000円 | ライトコース | 28,000円 |
| |
公式
サイト | × | × | ○ | ○ | × | × | × | 5,500円 | ゴールド | 50,160円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 0円 | 月額8回 | 69,520円 |
| |
公式
サイト | × | × | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | × | × | ○ | 0円 | ダイエット/ボディメイク週2回コース2ヶ月週1回60分 | 148,000円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | × | × | × | 11,000円 | スタンダード | 33,000円 |
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尼崎市のパーソナルジム全店を紹介
ライザップ (RIZAP)尼崎店
あなた専用プログラム
327,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 完全個室
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 自分を追い込みたい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 無料体験から始めたい人
RIZAP 尼崎店は、JR尼崎駅から徒歩5分、「アミング潮江ウエスト二番館」というショッピングモールの3階にあるパーソナルジムです。7時から23時まで営業しており、仕事終わりやお出かけついでなど、自分の予定に合わせて通えるでしょう。
完全個室のパーソナルジムなので、他に利用者がいない環境でのびのびとトレーニングできます。運動している姿を見られたくない方やマシンの順番待ちをしたくない方、トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方に適しています。個人の運動レベルや体質、目的に合わせたトレーニングメニューをオーダーメイドで作成するため、運動が苦手な方や初心者の方も無理なく通えるでしょう。
医師やカウンセラー、栄養士に相談できるサポートも用意されているため、トレーニング中の疑問や悩みも気軽に話せます。1人で続けられるのか不安という方にとっても、心強いでしょう。
プラン一覧
- BASIC PLAN プラン料金 327,800円
- PRIME PLAN プラン料金 594,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩5分とアクセスが良い
-
○
7時から23時まで営業しているので早朝から夜遅くまで利用できる
-
○
完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
-
○
個人の運動レベルや目的に合ったトレーニングをオーダーメイドで提供する
-
○
医師や栄養士に相談できるなどサポートが手厚い
-
×
ドライヤーを使うときは有料になる
-
×
シューズはレンタルできないので自分で用意する必要がある
基本情報
- 施設名
- ライザップ (RIZAP) 尼崎店
- 住所
- 〒661-0976兵庫県尼崎市潮江1ー16ー1アミング潮江ウエスト二番館3F
- アクセス
- JR神戸線尼崎駅北口徒歩5分JR福知山線尼崎駅北口徒歩5分JR東西線尼崎駅北口徒歩5分
- 距離
- 尼崎市役所から2418m
- 法人名/屋号
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
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ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)西宮店
高級感・清潔感ある内装
1,944,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
モニター募集
新しい場所、新しい自分。最高の新生活を。
コース料金割引
総額より最大30万円以上OFF
毎月3名様限定
毎月定員制
体験トレーニング通常料金無料
毎月先着10名様限定
入会金通常22000円→無料
体験当日のご入会限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- ウェア
- ロッカー
- 体組成計
- 子連れOK
- 他店舗利用
- 無料体験
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 筋肉を付けたい人
- 無料体験から始めたい人
プラン一覧
- ボディメイクコンサル 12ヶ月144回 プラン料金 1,944,000円
- ボディメイクコンサル 6ヶ月72回 プラン料金 1,043,998円
- ボディメイクコンサル 3ヶ月36回 プラン料金 594,000円
- 回数券10回 プラン料金 88,000円
- 回数券 40回 プラン料金 286,000円
- 月額4回 プラン料金 33,000円
- 8回 プラン料金 61,597円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM) 西宮店
- 住所
- 〒663-8204兵庫県西宮市高松町5番37号 FELIZ ⻄宮北⼝ 9 階
- アクセス
- 阪急電鉄 西宮北口駅 南西口 徒歩3分
- 距離
- 尼崎市役所から4650m
- 法人名/屋号
- First fit株式会社
- 営業時間
- 終日 7:00〜23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話 / SNS
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URBAN FIT24立花店
最高のフィットネスライフを
8,778円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 自主トレーニングスペース
- トレーナー固定制
- トレーナーローテーション制
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 食事内容指導
- 無料カウンセリング
- 24時間営業
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無理せずダイエットしたい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
- 筋肉を付けたい人
- 無料体験から始めたい人
JR立花駅から徒歩約1分の好立地!
【充実のトレーニング設備】
高性能な有酸素マシンやスタックマシン、フリーウエイトまでイタリアのテクノジム社の最新機器を導入。24時間ジムとしては最大級の設備を誇っており、初心者から上級者まで満足できる環境を備えています。
【有人対応】
施設を気持ちよくご利用いただけるよう、常駐スタッフがお客様のサポートや清潔な空間維持を行っています。
【安心・万全のセキュリティ】
24時間セコムのリアルタイム監視。 女性でも、深夜早朝でも安心してご利用いただけます。
【レンタルシステム完備】
手ぶらで気軽におこしください!
月額1,100円(税込)から、タオルやウエアをレンタルできます。
【業界屈指のおしゃれジム】
無機質で殺伐としたジムは居心地が悪く、モチベーションも上がりません。アーバンフィットはブルックリンスタイルのおしゃれ空間が特徴で、お客様に大変ご好評頂いております。
プラン一覧
- 【立花店限定】フルタイム会員 プラン料金 8,778円
- 全店利用会員 プラン料金 9,878円
- パーソナルトレーニング会員 プラン料金 43,780円
- パーソナルトレーニングポイント券(1pt) プラン料金 9,680円
- パーソナルトレーニングポイント券(4pt) プラン料金 38,280円
- パーソナルトレーニングポイント券(8pt) プラン料金 75,680円
- ボディケア回数券(1回) プラン料金 2,970円
- ボディケア回数券(4回) プラン料金 11,880円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- URBAN FIT24 立花店
- 住所
- 〒660-0052兵庫県尼崎市七松町1丁目3−1 フェスタ立花 南館 2階
- アクセス
- JR立花駅から徒歩1分
- 距離
- 尼崎市役所から704m
- 法人名/屋号
- 株式会社はる
- 営業時間
- 24時間営業※スタッフアワーは11:00~21:00
- 定休日
- 年中無休※年末年始はノースタッフデーになる可能性がございます。
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー
- 予約方法
- 店舗 / Web / LINE / 電話 / SNS
- 体験までの流れ
- 施設体験やご見学は随時受け付けております。お電話もしくは立花店公式Instagramからお気軽にお問い合わせください。体験パーソナルトレーニングをご希望の場合は事前にご予約が必要になります。下記URLよりお申し込みください。https://urbanfitpro.jp/pt_apply/
- 入会までの流れ
- ①まずは施設見学・体験入会にてサービス内容や館内の雰囲気等をご確認ください。②体験終了後、スタッフよりお客様にぴったりなプランをご説明をさせていただきます。③ご入会手続き後、必要に応じてパーソナルトレーニングやボディケアのご予約をお取りさせていただきます。
24/7ワークアウト (24/7Workout)西宮店
一流トレーナーの指導
33,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
パーソナルトレーニング無料体験
まずはお試し。気になるところを集中トレーニング!
パーソナルトレーニング無料体験実施中
・ウエスト・二の腕・お尻
体験30分通常6435円→0円
新規ご入会で豪華3大特典付き!※一部店舗で異なる
特典1・4320円相当!プロテイン8回分プレゼント!
特典2・8756円相当!24/7OnlineFitnessが2ヵ月無料!※クレジットカード登録必須
特典3・1100円相当!水素水飲み放題
合計13500円以上オトク!ぜひご検討ください。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 無料体験
- 水素水
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 無料体験から始めたい人
24/7ワークアウト 西宮店は、JR西宮駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。国道2号線を大阪方面へ進み、西宮消防署の隣にあるマンションの2階にあります。完全個室のジムのため、他人の目を気にせずトレーニングできます。利用者ごとのライフスタイルに合わせたオーダーメイドプランを提案してもらえるのが特徴です。さらに、営業時間が7時から24時までと長く、仕事で帰宅時間が遅くなりやすい方やバイト終わりによりたい学生などにも向いています。
利用料金も周辺ジムよりリーズナブルな価格設定となっており、なるべく費用をおさえてパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめです。トレーニングウェアやタオル、靴下、シューズを利用できたり、水素水のサービス、手ぶらで通えます。コースは複数あるため、目的に応じて利用しやすいコースを選べます。
ジムの近隣には飲食店が複数分布しており、ジムの終わったあとにごはんでリフレッシュするのもよいでしょう。また、阪神西宮駅付近にはスーパーやショッピングモールがあるため、行き帰りに買い物もできます。
プラン一覧
- 3万円プラン プラン料金 33,000円
- 固定プラン(月4回) プラン料金 33,440円
- 固定プラン(月8回) プラン料金 65,120円
- 固定プラン(月12回) プラン料金 95,040円
- 固定プラン(月16回) プラン料金 123,200円
- フリープラン(月4回) プラン料金 33,000円
- フリープラン(月8回) プラン料金 71,632円
- フリープラン(月12回) プラン料金 104,544円
- フリープラン(月16回) プラン料金 135,520円
- 一括プラン プラン料金 10,450円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
シャワーやアメニティなども完備されているため、ジム終わりにお出かけしやすい
-
○
営業時間が7時から24時までと長い
-
○
1ヶ月~4ヶ月でコースを選択できる
-
×
店舗の場所がマンションの中なので分かりにくい
基本情報
- 施設名
- 24/7ワークアウト (24/7Workout) 西宮店
- 住所
- 〒663-8241兵庫県西宮市津門大塚町1-31ベル・アーバニティ西宮2F
- アクセス
- JR西宮駅徒歩3分
- 距離
- 尼崎市役所から5098m
- 法人名/屋号
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
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ビヨンド (BEYOND)西宮店
やせるだけじゃない
290,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- サプリメント
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 筋肉を付けたい人
- 無料体験から始めたい人
プラン一覧
- ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
- ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
- STANDARD 10 プラン料金 102,300円
- ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
- BEYOND 30 プラン料金 264,000円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ビヨンド (BEYOND) 西宮店
- 住所
- 〒663-8034兵庫県西宮市長田町1番27号
- アクセス
- 阪急西宮北口駅徒歩5分
- 距離
- 尼崎市役所から4487m
- 法人名/屋号
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
- 退会について
- 各店舗にご相談ください.
fis.ladys江坂店
ピラティスとトレーニング
130,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 完全個室
- 子連れOK
- 他店舗利用
- ウォーターサーバー
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- サプリメント
- トレーナー指名
- 食事指導
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
fis.ladys江坂店は、大阪市営地下鉄御堂筋線・北大阪急行の江坂駅の8番出口から西へ徒歩4分進んだところにある「中路ビル」3階に入っている女性専用のパーソナルジムです。営業時間は10:00~22:00と、夜遅い時間帯でもトレーニングに通えます。
女性専用のため、女性ならではの悩みを気軽に相談しやすいのも魅力です。利用者だけでなく所属するトレーナーも全員女性なので、異性の目を気にせずトレーニングに集中できます。所属するトレーナーは、「NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)」や「NESTA JAPAN(ダイエット&ビューティースペシャリスト資格)」「NESTA(ボディメイキングスペシャリスト)」「NESTA PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)」などの資格を保有しているため、初心者から上級者まで一人一人の体質に合わせてトレーニング指導が受けられるのもメリットです。
店舗内にはベビーサークルが設置されているため、子ども連れでも安心して通えます。
プラン一覧
- コース16回 プラン料金 130,400円
- コース32回 プラン料金 236,800円
- コース24回 プラン料金 187,800円
- コース8回 プラン料金 65,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩4分の好立地にあるため、通いやすい
-
○
トレーナーも全員女性なので、女性ならではの悩みを相談しやすい
-
○
有資格のトレーナーが質の高いトレーニング指導をしてくれる
-
×
アメニティや設備の詳細がホームページだけでは分からない
基本情報
- 施設名
- fis.ladys 江坂店
- 住所
- 〒564-0053大阪府吹田市江の木町7-23中路ビル3階
- アクセス
- 江坂駅8番出口より西へ徒歩4分
- 距離
- 尼崎市役所から8368m
- 法人名/屋号
- fis株式会社
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- LINE
かたぎり塾塚口店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無理せずダイエットしたい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
- 無料体験から始めたい人
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 塚口店
- 住所
- 〒661-0012兵庫県尼崎市南塚口町1丁目12-8サウサービル202号室
- アクセス
- 阪急神戸線塚口駅徒歩1分
- 距離
- 尼崎市役所から2068m
- 法人名/屋号
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00土:09:00~20:00
- 定休日
- 木・日
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
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プリッツジム塚口店
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基本情報
- 施設名
- プリッツジム 塚口店
- 住所
- 〒661-0012兵庫県尼崎市南塚口町2-1-2 塚口さんさんタウン2番館202A
- アクセス
- 阪急塚口駅から徒歩すぐ
- 距離
- 尼崎市役所から2270m
- 法人名/屋号
- 株式会社プリッツジム
- 営業時間
- 11:00〜21:00
- 駐車場
- なし
アマゾネス (Amazones)阪神尼崎店
女性専用24時間ジム
44,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- ロッカー
- 無料体験
- 水素水
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな人におすすめ
- 運動不足を解消したい人
- 簡単に始められる運動がしたい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
- 無料体験から始めたい人
プラン一覧
- パーソナルプラン 通い放題 プラン料金 44,000円
- パーソナルプラン ライト プラン料金 22,000円
- アドバンスプラン プラン料金 13,200円
- サポートプラン プラン料金 11,000円
- プレミアムプラン プラン料金 55,000円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- アマゾネス (Amazones) 阪神尼崎店
- 住所
- 〒660-0884兵庫県尼崎市神田中通4-116
- アクセス
- 阪神尼崎駅北口から徒歩6分
- 距離
- 尼崎市役所から1623m
- 法人名/屋号
- 株式会社Wellness Land(ウェルネスランド)
- 営業時間
- 24時間営業スタッフ在籍時間月火木金土11:00-20:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 退会手続は、入会した店舗にて直接退会申し出し、手続きを行うものとします.退会届が提出されない場合は在籍となりますので、施設のご利用がなくても会費が発生します.
ファディー西宮門戸厄神駅前店
女性専用AIパーソナルジム
7,678円〜
公式サイト
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サービス内容
- ロッカー
- 体組成計
- 無料体験
- 女性専用
こんな人におすすめ
- 運動不足を解消したい人
- 簡単に始められる運動がしたい人
- 心とカラダを健康にしたい人
- 無料体験から始めたい人
ファディー 西宮門戸厄神駅前は、阪急電車今津線の門戸厄神駅より徒歩1分の場所にある女性専用AIパーソナルジムです。駐輪場が約10台分併設されており、お近くにお住まいの方は自転車でも快適にアクセスできます。
ファディーではさまざまな目的に応じたトレーニングメニューをAIが提案してくれるため、運動初心者の方やジムがはじめての方でも楽しくトレーニングが続けられるのが特徴です。ダイエットやアンチエイジング、スポーツでのパフォーマンスアップ、けがや生活習慣病の予防、痛みの改善などの効果が得られます。
店内はコンパクトで機能的な設計ですが、ロッカールームの広さにはゆとりがあります。洗面台には3つの鏡が設置されているため、利用者が多くにぎわっている時間帯だとしても、順番待ちをせずにメイク直しや髪型のセットがしやすいです。
デメリットは、併設・提携の駐車場がなく、マイカーでは通いにくいことです。
プラン一覧
- プレミアム会員 プラン料金 7,678円
- スタンダード会員 プラン料金 8,778円
- スタンダード会員 プラン料金 8,778円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
門戸厄神駅より徒歩1分と駅近で通いやすい
-
○
駐輪場が併設されているため、自転車でも気軽に通える
-
○
目的に応じたトレーニングメニューをAIが提案してくれるため、初心者でも安心
-
○
洗面台には3つの鏡があり、にぎわっている時間帯も順番待ちが起こりにくい
-
×
併設・提携の駐車場がなく、マイカーでは通いにくい
基本情報
- 施設名
- ファディー 西宮門戸厄神駅前店
- 住所
- 〒663-8005兵庫県西宮市下大市西町1-22 1階
- アクセス
- 阪急電車今津線門戸厄神駅下車し西口から1分
- 距離
- 尼崎市役所から5137m
- 法人名/屋号
- 株式会社FURDI
- 営業時間
- 5:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 退会希望月の前月の末日までに店舗にてお手続きが必要です。(2月末日で退会希望の場合、1月末日までにお手続きが必要となります)
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マイボディラボ (MYBODYLABO)西宮北口店
YouTubeで人気
281,600円〜
公式サイト
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サービス内容
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
プラン一覧
- 2ヶ月コース プラン料金 281,600円
- 1ヶ月コース プラン料金 149,600円
- 3ヶ月コース プラン料金 396,000円
- 4ヶ月コース プラン料金 492,800円
- 6ヶ月コース プラン料金 686,400円
- VIPコース トレーニング/食事管理 各12ヶ月分 プラン料金 1,498,600円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- マイボディラボ (MYBODYLABO) 西宮北口店
- 住所
- 〒663-8033兵庫県西宮市高木東町23ー11
- アクセス
- 西宮北口駅から徒歩9分
- 距離
- 尼崎市役所から4191m
- 法人名/屋号
- 株式会社WithFitness
- 営業時間
- 9:00~21:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
ラット (Rat)西宮北口店
遊ぶように痩せる
121,440円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
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溜め込んだ脂肪を撃退!
各店舗先着毎月10名限定!
このページから無料カウンセリングをお申込みした方限定
amazonギフト券50000円プレゼント※48回以上のプランをご契約頂いた方
さらに!当日入会に限り入会金通常価格29800円→0円+全コース10%OFF
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 体組成計
- 完全個室
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- ストレスを解消したい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 無料体験から始めたい人
パーソナルジムRat西宮北口店は阪急西宮北口駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。完全個室型のジムなので、人目を気にせず利用できます。さらに、トレーニングウェアやシューズが無料でレンタルできる点も特徴です。パーソナルジムRat西宮北口店には女性トレーナーが在籍しているため、異性が苦手な方も気楽に利用できます。
さらに、事前に相談していれば子連れでも利用できるケースがあります。ジム内のフィッティングルームにはキッチンも配置しているため、プロテインボトルをすぐに洗えるのが魅力です。無料のプロテインもあるので、自前のプロテインを常備していない方も適切なタイミングで摂取できます。
店舗の公式ホームページには、ジムまでの行き方を解説した動画も掲載されているため、初めてジムへ行くときも迷いません。7時から23時まで営業しており、都合のよいタイミングを選べます。ジムの近隣には飲食店や大型ショッピングモールの阪急西宮ガーデンズもあるため、トレーニングが終わったあとにショッピングや食事をしてゆっくりできます。
プラン一覧
- シェイプアップ8回コース プラン料金 121,440円
- 美ボディメイク8回コース プラン料金 121,440円
- 短期ダイエット集中コース プラン料金 136,840円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
女性トレーナーも在籍している
-
○
事前に相談すると子連れで利用できる場合もある
-
○
無料のプロテインがある
-
×
支払方法は現金、クレジットカード、銀行振込のみ
-
×
細い路地に面しているため、分かりにくい場合がある
基本情報
- 施設名
- ラット (Rat) 西宮北口店
- 住所
- 〒663-8201兵庫県西宮市田代町15−4
- アクセス
- 西宮駅北口徒歩5分
- 距離
- 尼崎市役所から4312m
- 法人名/屋号
- 株式会社ひととこむ
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
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プライベートジムHPER(ハイパー)伊丹昆陽店
格安ダイエット
74,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- 駐車場
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
プラン一覧
- モニターコース プラン料金 74,800円
- 1日体験コース プラン料金 3,850円
- スタンダード プラン料金 85,800円
- シュウイチコース プラン料金 46,200円
- シュウイチコース プラン料金 68,200円
- シュウイチコース プラン料金 89,650円
- 回数券利用 プラン料金 68,200円
- 回数券利用 プラン料金 36,300円
- 回数券利用 プラン料金 25,300円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- プライベートジムHPER(ハイパー) 伊丹昆陽店
- 住所
- 〒664-0027兵庫県伊丹市池尻3丁目16-1
- アクセス
- 阪急伊丹駅車で10分JR伊丹駅車で14分阪急武庫之荘駅車で10分
- 距離
- 尼崎市役所から5606m
- 法人名/屋号
- 株式会社HPER
- 営業時間
- 月~日AM9:00~PM11:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 予約方法
- Web / 電話
fis豊中駅前店
ピラティスとトレーニング
130,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 駐車場
- 完全個室
- 子連れOK
- 他店舗利用
- ウォーターサーバー
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- サプリメント
- トレーナー指名
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
fis豊中駅前店は、豊中駅から徒歩約2分の場所にある「クォーレ豊中」の201号室にあるプライベートパーソナルジムです。無料の駐輪場と駐車場もあるため、車や自転車でもアクセスできます。
fisは、姿勢の改善を得意としているため無理のないダイエットや効率の良いトレーニングか可能です。完全個室で、トレーナーを選んでマンツーマンで指導を受けられるので、器具の順番待ちもなく、周囲の視線も気にせずトレーニングに集中できます。また、科学的根拠に基づいた理学療法士監修の骨格矯正で、ゆがみや不調のない健康的な姿勢を目指せるのも特徴です。
ウェア一式・靴下・シューズ・タオルが無料レンタルでき、手ぶらで気軽に利用できます。お子さま連れでも、気兼ねなく利用できるのもメリットです。
ただし、朝は10時からと少し遅めなので、早朝は利用できません。
プラン一覧
- 16回コース プラン料金 130,400円
- 32回コース プラン料金 236,800円
- 24回コース プラン料金 187,800円
- 8回コース プラン料金 65,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
豊中駅から徒歩約2分とアクセス抜群のため、通いやすい
-
○
完全個室でのマンツーマン指導なので、周囲の視線を気にせず集中できる
-
○
理学療法士監修の骨格矯正で、健康的な姿勢を目指せる
-
○
手ぶらで気軽に利用できる
-
○
駐車場と駐輪場があるため、車や自転車でも通える
-
×
朝は10時からなので早朝は利用できない
基本情報
- 施設名
- fis 豊中駅前店
- 住所
- 〒560-0024大阪府豊中市末広町1丁目1-7クォーレ豊中201号室
- アクセス
- 豊中駅から徒歩1分
- 距離
- 尼崎市役所から7731m
- 法人名/屋号
- fis株式会社
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- LINE
NEXUS (ネクサス)パーソナルジム曽根店
通いやすさを追求したジム
28,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- 完全個室
- 無料体験
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- 隙間時間を活用したい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 無料体験から始めたい人
Nexus曽根店は、曽根駅から徒歩6分、「エルブ豊中曽根」というマンションの2階(206号室)にあるパーソナルジムです。8時から23時まで営業しているので、仕事終わりや朝活、週末利用などさまざまなスケジュールに合わせられます。
完全個室型のパーソナルジムなので、周囲の視線を気にせずトレーニングできます。1人で集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。一時的に痩せる激しいダイエットではなく、痩せる習慣と体作りを目指すためのサポートを受けられます。個人のレベルに合わせたトレーニングと、しっかり食べる無理のない食事制限が行われるので、運動が苦手な方や厳しい食事制限が辛い方も続けられるでしょう。
タオルやウェアなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。
プラン一覧
- ライトコース プラン料金 28,000円
- ベーシックコース プラン料金 56,000円
- プレミアムコース プラン料金 83,200円
- セミパーソナルコース プラン料金 44,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
8時から23時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
-
○
完全個室なので周囲の利用者を気にする必要がない
-
○
痩せる習慣と体作りのためのサポートを受けられる
-
○
無理のないトレーニングと食事制限で長続きしやすい
-
○
タオルやウェアなどは無料でレンタルできる
-
×
駅からはやや遠い
-
×
ダイエットメインなので本格的に体作りをしたい方には物足り可能性あり
基本情報
- 距離
- 尼崎市役所から6703m
- 施設名
- NEXUS (ネクサス)パーソナルジム 曽根店
- 住所
- 〒561-0808大阪府豊中市原田元町2丁目1-2エルブ豊中曽根206号
- 法人名/屋号
- 株式会社N-group
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
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プライベートボックスフィット (Private Box Fit)西宮店
個室プライベートジム
50,160円〜
公式サイト
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サービス内容
- シャワー
- 体組成計
- 完全個室
- 他店舗利用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい人
- 隙間時間を活用したい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
Private Box Fit 西宮店は、JR西宮駅から徒歩3分にあるマンション「ベル・アーバニティ西宮」の2階で営業している完全個室型のジムです。1階にはアパマンショップ、マンションの隣には西宮消防署があるため、目印にして行くとよいでしょう。また、阪急阪神国道駅からも徒歩5分の距離なので、JRだけでなく阪急ユーザーの方も継続して通いやすいジムです。
周辺には有名ラーメン店を始めとする飲食店が複数分布しており、ジムの前後で空腹を満たせます。さらに、最寄り駅のJR西宮駅前にはフレンテ西宮もあり、帰りがけにショッピングやグルメを楽しみたい方におすすめです。
平日は9時から22時まで開いており、仕事終わりでも通えます。ただし、日曜日と祝日は閉店時間が18時になるので、注意しましょう。ジムにはアジャストダンベルやスピンバイク、スミスマシンが設置されています。3種のマシンにより、体全体を鍛えられる点が魅力です。
プラン一覧
- ゴールド プラン料金 50,160円
- スタンダード プラン料金 12,540円
- プレミアム プラン料金 25,080円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
個室で集中してトレーニングできる
-
○
JR西宮駅だけでなく阪急阪神国道駅からも近い
-
○
駅前の国道2号線沿いにあるため場所が分かりやすい
-
×
木曜日が休館日
-
×
日曜日と祝日は閉まるのが少し早い
基本情報
- 施設名
- プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 西宮店
- 住所
- 〒663-8241兵庫県西宮市津門大塚町1-31ベル・アーバニティ西宮2F
- アクセス
- JR西宮駅徒歩3分
- 距離
- 尼崎市役所から5100m
- 法人名/屋号
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 平日9:00~22:00日祝9:00~18:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます. 詳細はお電話でお問合せください.
- 定休日
- 毎週木曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- LINE
- 退会について
- お電話のみ
WAPLE豊中店
広々とした完全個室
69,520円〜
公式サイト
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サービス内容
- シューズ
- ウェア
- トレーナー固定制
- 完全個室
- 無料体験
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
プラン一覧
- 月額8回 プラン料金 69,520円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- WAPLE 豊中店
- 住所
- 〒560-0026大阪府豊中市玉井町1丁目2−1 豊中駅前ビルディング 4階
- アクセス
- 阪急電鉄宝塚本線 豊中駅徒歩1分
- 距離
- 尼崎市役所から7743m
- 法人名/屋号
- Brilliant Fitness合同会社
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
かおりバレエ整体ピラティス&鍼灸阪神尼崎店
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サービス内容
- 完全個室
- 子連れOK
基本情報
- 施設名
- かおりバレエ整体ピラティス&鍼灸 阪神尼崎店
- 住所
- 〒660-0892尼崎市東難波町5-21-7アクセスビル303号室
- アクセス
- 阪神尼崎駅徒歩9分万代東難波町駐車場徒歩1分
- 距離
- 尼崎市役所から1365m
- 営業時間
- 月、火、水、土、日曜日10:00~20:00
- 定休日
- 木、金曜日※要相談
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金
- 予約方法
- Web / LINE
CALORE豊中店
ダイエットに特化
148,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- シャワー
- 無料体験
- 食事指導
- 女性専用
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 無料体験から始めたい人
CALORE豊中店は、阪急電車豊中駅から徒歩1分、「高山第3ビル」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が9時から22時まで、土曜・日曜・祝日が11時から20時までとなっており、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。
女性のダイエットに特化したパーソナルジムであり、トレーニングと毎日の食事をサポートします。完全個室のパーソナルジムなので、周りの視線が気になる方や運動している姿を見られたくない方も、快適に利用できるでしょう。運動を習慣化させるための動画も配信しており、ジムに通う以外でも体を動かしたい方におすすめです。毎日トレーナーに食事内容を報告することで、アドバイスを受けられる遠隔サポートも利用できるので、食生活の改善も目指せるでしょう。事前に血液検査を行い、体質を知った上で適した方法でダイエットを行うため、自分の体質や健康状態を把握しておきたい方にも向いています。
プラン一覧
- ダイエット/ボディメイク週2回コース2ヶ月週1回60分 プラン料金 148,000円
- 月プランコース月4回 プラン料金 40,000円
- 月プランコース月2回 プラン料金 22,000円
- ダイエット/ボディメイク週2回コース3ヶ月週2回60分 プラン料金 216,000円
- ダイエット/ボディメイク週2回コース1ヶ月週2回60分 プラン料金 860,000円
- 長期ダイエット/ボディメイクコース6ヶ月週2回60分 プラン料金 350,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩1分とアクセスが良い
-
○
平日は9時から22時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい
-
○
女性のダイエット中心なので痩せたい方に向いている
-
○
完全個室なので周囲を気にせずトレーニングできる
-
○
運動に関する動画も配信しており日常生活でも運動を継続できる
-
×
ダイエット特化なので本格的な体作りを希望する方には物足りない可能性あり
基本情報
- 施設名
- CALORE 豊中店
- 住所
- 〒560-0021大阪府豊中市本町1-2-53高山第3ビル4階
- アクセス
- 阪急電車豊中駅から徒歩1分
- 距離
- 尼崎市役所から7802m
- 法人名/屋号
- パーソナルジムCALORE
- 営業時間
- 平日9:00~22:00土日祝11:00~20:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
ダイエットパートナー伊丹店
あなた専用プログラム
33,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- 無料体験
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
プラン一覧
- スタンダード プラン料金 33,000円
- プレミアム プラン料金 49,500円
- ライト プラン料金 16,500円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ダイエットパートナー 伊丹店
- 住所
- 〒664-0898兵庫県伊丹市千僧2丁目167吉井ビル302
- アクセス
- 伊丹駅より徒歩16分(バス利用可能)
- 距離
- 尼崎市役所から5500m
- 法人名/屋号
- 株式会社FiiT
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
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よくある質問
尼崎市周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか?
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 尼崎市周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【尼崎市周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
尼崎市周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか?
はい、尼崎市周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
尼崎市周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか?
はい、尼崎市周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
尼崎市周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、尼崎市周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、尼崎市周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
尼崎市周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか?
尼崎市周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
尼崎市周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか?
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか?
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが尼崎市周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
尼崎市周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか?
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
尼崎市周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、尼崎市周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
尼崎市周辺にパーソナルジム「BEYOND(ビヨンド)」はありますか?
はい、尼崎市周辺には、「BEYOND(ビヨンド)」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
尼崎市周辺にパーソナルジム「RAT(ラット)」はありますか?
はい、尼崎市周辺には、「RAT(ラット)」の店舗があります。RATは、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「遊ぶように痩せる」トレーニングを採用し、ボクササイズやバトルロープなどを取り入れた楽しいプログラムで、無理なく継続できます。また、3食しっかり食べながら痩せる「食べ痩せメソッド」や、卒業後も自分で管理できるように正しいトレーニング方法や食事管理の知識を指導しています。女性トレーナーの指名や、LINEでの相談対応など、サポート体制も整っています。
尼崎市周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか?
はい、尼崎市周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。