ビーコンセプト博多店は、博多駅から徒歩5分、「ウーブル博多」というマンションの7階(701号室)にある女性専用パーソナルジムです。
営業時間は、平日も週末も7時から23時までであり、仕事終わりや朝活など自分のスケジュールに合わせて通えます。
女性専用で完全個室のパーソナルジムなので、他の利用者だけでなく、異性の目も気にせずトレーニングできます。
人目が気になる方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。
下半身や太もも痩せにアプローチできるトレーニングを実施しているため、ダイエット目的でジム利用を検討している方にも適しています。
食事指導も行っていますが、3食しっかり食べることを目指すものなので、厳しい食事制限が辛い方もストレス少なく続けられるでしょう。
シューズやタオルは無料でレンタルできるため、少ない手荷物でジムに通えます。

ピラティス＆ジム1to1(pilates＆Gym1to1) 博多店は、福岡市地下鉄七隈線の博多駅より徒歩5分の場所にあるピラティス&ジムです。
祇園駅も徒歩圏内にあり、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。
博多店には、大きなテーブルと椅子を設けたカウンセリングスペースがあり、落ち着いて次回の予約日を決められる他、トレーナーへの相談もしやすい環境です。
身支度を整えやすい鏡が設置された部屋があり、ドライヤーも用意されているため、髪形のセットもしやすいでしょう。
また、博多店の営業時間は7時から23時までと長く、早朝や深夜にも気軽に立ち寄ってレッスンやトレーニングを行えます。
博多駅周辺で在勤･在学中の方など、平日の日中は忙しい方でも、pilates＆Gym1to1 博多店なら隙間時間を使って通いやすいでしょう。
デメリットは、同時にトレーニングができる人数が2名までと少なく、グループレッスンには非対応なことです。

ライザップ（RIZAP）熊本店は、熊本市電通町筋駅から徒歩1分の「求人案内通町ビル」の5階にあるパーソナルジムです。
周辺には鶴屋百貨店があるため、トレーニングの前後にショッピングや食事も楽しめます。
ライザップ(RIZAP)では、目的や目標にあわせてトレーニングを設計し、専属トレーナーや栄養士／管理栄養士、カウンセラー、提携医師のチームが情報を共有しながらサポートをしています。
国立大学や医療機関と共同研究をしており、健康増進に関するデータが蓄積されているのも特徴です。
データや理論に基づき、骨格や目標に合わせて1.25kg単位で重さの調整、回数やセット数を調整してくれます。
さらに、ミネラルウォーターや上下ウェアの無料サービスがある他、シューズの預かりサービスもあるため、持ち物を減らせます。
シャワールームが併設されており、ヘア・ボディウォッシュやメイク落としも無料で利用可能なため、トレーニング後に予定がある場合も安心です。

RIZAP久留米店は、西鉄天神大牟田線西鉄久留米駅西口から徒歩9分、「トリアンビル」という建物の1階と2階にあるパーソナルジムです。
7時から23時まで営業しているので、仕事終わりに通いたい方や、朝活として体を動かしたい方も利用しやすいでしょう。
完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーニングができます。
1人で集中してトレーニングに励みたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
それぞれの体調や体質、目標に合わせてトレーニングや食事制限をするので、運動が苦手な方も無理なく続けられます。
太りにくい健康的な体を目指すためのサポートを受けられるため、ダイエット目的の方にもおすすめです。
メイク落としやミネラルウォーターなど、無料で使えるアメニティも豊富なので、少ない手荷物で通えるでしょう。

RIZAP博多店は、各線博多駅筑紫口から徒歩6分、「FRビル」というオフィスビルの4階と5階(受付は4階)にあるパーソナルジムです。
営業時間は7時から23時まで、早朝から夜遅くまで利用できるので、仕事終わりなど自分の都合に合わせて通えます。
完全個室で専属トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、他の利用者の視線が気になる方や運動している姿を見られたくない方、プロのトレーナーに教えてもらいたい方におすすめです。
太りにくい健康な体作りを目指すためのサポートを受けられるので、ダイエット目的の方にも向いています。
店舗やオンラインで困ったことや悩みごとを相談できるサポートも充実しているので、1人で続けられるか不安な方も心強いでしょう。
また、無料で使えるロッカールームやシャワールーム、化粧室は広々としています。
メイク落としやヘア･ボディウォッシュなどのアメニティも無料で使えるので、ジムの後に仕事やお出かけなどの予定があるときにも、身だしなみを整えられます。

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）福岡・博多店は、博多駅から徒歩6分・櫛田神社前駅から徒歩4分の場所にある女性専用パーソナルジムです。
博多駅はJR鹿児島本線・JR博多南線・JR篠栗線・福岡市地下鉄空港線・福岡市地下鉄七隈線と複数の路線が乗り入れているためアクセスがよく、通いやすいのが特徴です。
UNDEUX SUPERBODYではトレーナーによるパーソナルトレーニングだけでなく、ボディメイクに必要な食事指導も行ってくれます。
初回トレーニング後の食事改善指導の他、会員限定で管理栄養士監修の食事改善動画やおすすめのレシピを紹介するサイトも閲覧できるため、毎日の食事からこだわりたい人におすすめです。
また、清潔なシャワールームや基礎化粧品・ドライヤー・ヘアアイロンを無料で利用可能。
トレーニングを終えてその場で身支度ができるため、トレーニング後すぐのお出かけもできます。
タオルやウェアも無料で貸し出してくれるため、手荷物が増えてしまう心配もありません。

リタスタイル 熊本上通店は、熊本市電の通町筋駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
駅からの経路には「上通アーケード」があり、天候が悪い日も傘を閉じてアクセスできる他、アーケード内ではショッピングも楽しめます。
熊本上通店は、完全個室･マンツーマンのトレーニングを受けられるジムです。
ベテラン保育士が立ち上げたパーソナルジムでもあり、子ども連れの方も歓迎しているため、出産直後で体型の崩れを気にしている女性の方も気軽に通えます。
また、レンタルサービスが充実していることも、熊本上通店の特徴です。
ウェア･シューズ･タオルはいずれも無料でレンタルできる他、プレミアムウォーターやプロテインの無料提供も実施しており、手ぶらで通えることもメリットといえるでしょう。
デメリットは、入会金として初回のみ39,800円がかかるため、入会のハードルを高く感じやすいことです。

リタスタイル 博多店は、博多駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
近隣には飲食店が点在しているため、トレーニングを終えた後は、食事を楽しんでから帰宅できます。
博多店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍しています。
女性トレーナーは不在ですが、博多店の利用者は女性が8割を占めている他、代表が女性なこともあり、顧客に寄り添う気持ちを大切にしていることが特徴です。
博多店では、レンタルウェア･レンタルシューズ･レンタルタオルのサービスを実施しています。
シャワールームとパウダールームも設けられるなど設備が充実しており、ドライヤーやアメニティも無料で利用できるため、出発前に髪型やメイクを整えられます。
デメリットは、専用の駐車場や駐輪場がなく、電車以外ではアクセスしにくいことです。

24/7ワークアウト 熊本店は、熊本市電の通町筋電停駅から徒歩3分ほどの距離にあるパーソナルジムです。
上通アーケードを直進し、ドトールコーヒーショップ 熊本上通り店の隣にある「井上第1ビル」の地下1階にあります。
アーケード内やジムの周辺には飲食店が多いため、トレーニング終わりに食事もできます。
1回あたりのレッスン時間を75分としており、しっかりと時間をかけてトレーニングできるのも特徴。
さらに7～24時まで営業しており、生活スタイルにあわせたトレーニングプランを組み立てられます。
また、24/7ワークアウト 熊本店では、複数のパーソナルトレーナーが在籍しています。
途中でトレーナーの変更も相談できるため、相性が合わないと感じた場合でも安心です。
入会時には、管理栄養士監修のレシピ本も無料で受け取れるため、普段の食事から見直したい方におすすめです。

24／7Workout博多店はJR博多駅筑紫口から徒歩6分、「美咲第2ビル」という雑居ビルの6階にあるパーソナルジムです。
1階に松屋が入っています。
営業時間は7時から24時までと、自分の都合に合わせた時間帯に利用することが可能です。
健康運動実践指導者やJATI、サービス接遇検定など、さまざまな資格を持ったトレーナーが在籍しています。
一人一人に合ったメニューをオーダーメイドで提供してくれるので、体を鍛えることがメインの方からダイエット目的の方、運動が苦手な方まで幅広いニーズに対応できるでしょう。
3食食べるダイエットを行っているため、無理のない食事指導で長く継続しやすいのも、24／7Workout博多店の魅力です。
トレーニングウェアやシューズ、タオルの無料貸し出しもあるので、これまでジムを利用したことがない方、トレーニング用品を持っていない方も気軽に通えるでしょう。

BEYOND 博多店は、JR九州の博多駅博多口から徒歩5分の場所にある年中無休のパーソナルジムです。
無料で使える駐輪場が併設されているため、自転車を使ってパーソナルジムに通いたい方にとっても便利なジムといえます。
博多店では、ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルサービスを実施しているため、手ぶらで気軽に通えることもメリットです。
シャワールームが備えられている他、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーも無料で利用できるため身支度を整えやすく、トレーニングの後にはプライベートの予定も立てやすいでしょう。
博多店には、3名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
ダイエットやボディメイク以外に、姿勢の悩みを改善するのが得意なトレーナーも在籍しています。
また、女性トレーナーも所属しているため、異性による指導に不安を抱えている女性も安心です。
デメリットは都度払いのプランがなく、お試し感覚では利用しにくいことです。

BEYOND 熊本店は熊本市電通町筋駅より徒歩1分にあるパーソナルジムです。
提携駐車場があるため、車で行きたい方にも便利です。
「ボディメイクし続ける」ことに焦点を当て、糖質コントロールのもときちんと食事を摂りながらトレーニングできるパーソナルジムです。
トレーナー陣には、ボディメイクコンテストでの実績があるトレーナーや、ダイエットインストラクター・姿勢改善アドバイザー資格を持つトレーナーが在籍しており、目的に応じたトレーニングをサポートしてもらえます。
その一方で、入会金や初回の体験トレーニング料金は0円に設定されており、トレーニングをはじめやすいパーソナルジムといえるでしょう。
またBEYOND 熊本店では、期間や回数が決まっているコースだけでなく、回数券システムも導入しています。
仕事や趣味・通学の都合で不定期なトレーニングになってしまう方でも、都合にあわせて無理なく継続できるでしょう。
くわえて体験トレーニングは複数人で参加できるため、初めてのパーソナルジムで不安な方にも適しています。

BEYOND 久留米店は、西鉄天神大牟田線の西鉄久留米駅西口出口から徒歩5分の場所にある年中無休のパーソナルジムです。
無料駐輪場が併設されているため、近隣にお住まいの方は自転車でも気軽にアクセスできます。
久留米店は無駄のないコンパクトな設計で、ビルの2階部分に入居しているため、通行人の視線を気にせずトレーニングに集中しやすい環境です。
シャワールームやロッカースペースといった設備も整っており、シャワーを浴びてさっぱりしてから帰宅できます。
久留米店には、4名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「NESTA-PFT」資格を持つトレーナーもおり、きめ細やかで分かりやすい指導が期待できます。
また「BEST BODY JAPAN福岡大会」出場歴を持つトレーナーも在籍しているため、上級者の方も実戦的なアドバイスを受けながらトレーニングに励めるでしょう。
デメリットは、女性トレーナーが不在のため、女性による指導を受けられないことです。

プライベートボックスフィット(Private Box Fit) 熊本店は、通町筋電停駅から徒歩3分、「井上第1ビル」の地下1階にあるスポーツジムです。
外の騒音が聞こえにくい地下なので、より静かな環境でトレーニングしたい方にも適しています。
営業時間は平日が11時から21時まで、土曜･日曜･祝日は12時から21時までであり、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。
完全個室のスポーツジムなので、他の利用者を気にせずトレーニングできるのが特徴です。
マシンの順番待ちをしたくない方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
1台で25種類のトレーニングが可能なスミスマシンを導入しているため、効率の良い全身の筋肉トレーニングを目指したい方にもおすすめです。
他の店舗の利用も可能なので、出張先や外出先などでトレーニングしたい場合でも便利でしょう。

プライベートボックスフィット(Private Box Fit) 博多店は、鹿児島本線の博多駅の筑紫口から徒歩6分、「美咲第2ビル」の6階にあるスポーツジムです。
平日も週末も10時から22時まで営業しているので、仕事終わりやお出かけついでなど夜遅くまで通えます。
完全個室のスポーツジムなので、自分のペースに合わせて無理なく体を動かすことが可能です。
人目を気にする必要もないため、一人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。
セルフトレーニングが基本ですが、パーソナルトレーニングつきのプランも選べます。
トレーニングルームには25種類のトレーニングができるスミスマシンが設置されており、自分の目標に合った方法で体を鍛えることが可能です。
LINEで空き状況の確認や予約の手続きができるので、思い立ったときにも通いやすいのが魅力です。

サクラジムジャパン(SAKURA GYM JAPAN)は、熊本駅から徒歩7分の位置にあるパーソナルジムです。
「LAMONTE��」の4階に入っており、周囲には飲食店もあるので、トレーニングのついでに食事を楽しめます。
所属するトレーナーは、「理学療法士」や「小顔矯正」「JGFO-GFT」などの資格を保有している実力者なので、ハイクオリティな指導をしてもらえるのが魅力です。
初心者でも安心して通えます。
店舗内には、マシンが豊富なトレーニングルームの他に、ストレッチベッドやサウナが備わっているのも特徴です。
トレーニング後は筋肉をやわらかくほぐすクールダウンケアにより、体に疲労が残らないようにしてくれます。
また、サウナでは心と体をリラックスさせられるのも魅力です。
店内は広々としており、ラグジュアリーな雰囲気の空間で快適にトレーニングできます。
シャワー室やパウダールーム、トイレも完備されており利用可能です。

プライベートジム ビスタ(private gym VISTA)は、熊本市南区出仲間に位置するパーソナルジムです。
「O･Kハイム2番館」というマンションの1階に入っており、周囲は閑静な住宅街となっているので、落ち着いた環境でトレーニングに集中したい方にもおすすめです。
駐車場が用意されているため、車で通えます。
プライベートジム ビスタ(private gym VISTA)では、深部の筋肉へ効率的にアプローチできる「Dr.meister」を導入しているのが特徴です。
筋肉を鍛えると同時に、脂肪をしっかり燃焼してくれます。
また、トレーニングと並行してLINEによる食事サポートも受けられるので、ダイエットを無理なく継続できます。
トレーニングごとにペットボトルのミネラルウォーターを提供してもらえるので、ドリンクを持参する必要がありません。
また、トレーニング後にはプロテインも無料でもらえます。
シューズは店舗で預かってもらえるため、毎回の荷物を減らせるのも魅力です。
シャワールームが完備されているので、トレーニング後は汗をスッキリ洗い流してから帰れます。

オーセル トレーニングジム(AUTHELE Training GYM) 博多店は、竹下駅より徒歩14分の場所にあるパーソナルジムです。
近隣には飲食店があるため、トレーニングを終えた後に食事をしてから帰宅できます。
店内は広々としており、トレーニングマシンの種類も充実しています。
複数のシャワールームが設置されているため、利用者が多い時間に訪れても、順番待ちが起こりにくいでしょう。
清潔感のあるロッカールームには大きな鏡が設置されており、身支度を整えてから帰宅することも可能です。
博多店には「アスリートフードマイスター3級」の資格を持つトレーナーが在籍しており、食事のアドバイスも的確です。
プロ野球選手への指導実績が豊富なトレーナーも所属しているため、アスリートの方も有益な指導を受けられます。

トレーニングジム＆整骨院 アイズトータルボディステーション(I’s TOTAL BODY STATION) 美野島店は、博多駅より1.6kmの場所にあるパーソナルジムです。
近隣には飲食店が点在しており、トレーニング後には食事をしてから帰宅できます。
美野島店に在籍しているトレーナーは整骨院のスタッフのため、安心かつ効率の良いトレーニングを行えます。
トレーニング後には併設の整骨院で入念なボディケアを受けられ、トレーニング効果を最大化できる他、疲れを翌日に繰り越しにくいこともメリットでしょう。
営業時間が23時までと長いことも美野島店の特徴で、仕事や学校の帰りに立ち寄ってトレーニングできます。
ジム内にはシャワールームも完備しており、トレーニング後にプライベートの予定を控えている方も、シャワーを浴びてさっぱりしてから移動できて安心です。
デメリットは、最寄り駅の博多駅まで徒歩19分と遠く、バス以外ではアクセスしにくいことです。

ワンホープジム(ONE HOPE GYM)は、本妙寺バス停より徒歩1分、熊本市電「本妙寺入口」電停より徒歩7分、JR上熊本駅より徒歩12分、熊本中心部より車で6分の位置にあるパーソナルジムです。
駐車場と駐輪場が完備されているので、車や自転車で通いやすくなっています。
所属するトレーナーは、「NSCA-CPT」の資格を保有している他、「2023年 BEST BODY JAPAN ベストボディジャパン部門 鹿児島」や「2024年 BEST BODY JAPAN モデルジャパン部門 熊本」で優勝した経験のある実力者なので、高いスキルと豊富な知識で丁寧に指導してもらえます。
パーソナルトレーニングスペースの他に、レンタルトレーニングスペースが2つ備わっているため、教わった知識をアウトプットして効率的に鍛えられるのが特徴です。
すべての部屋にトイレとシャワーが完備されているので、トレーニング前後も快適に過ごせます。
また、キッズスペースが備わっているため、子連れでも安心です。

パーソナルジム エイチアンドビー(H&B)は、熊本市北区植木町にあるパーソナルジムです。
店舗前には駐車場があるので、車で通いたい方に適しています。
店舗前の道は広いので通りやすく、同じ通りには郵便局やクリーニング店もあるため、トレーニングのついでに用事を済ませやすい環境です。
通常の筋トレに「HIIT(High Intensity Interval Training)」を組み合わせており、効率的に理想の体に近づけるのが魅力です。
HIITは、負荷の高い運動を小休憩を繰り返すことで、高い脂肪燃焼効果が期待できます。
所属するトレーナーは、大会優勝経験のある実力者なので、質の高いトレーニング指導をしてもらえるため、初心者でも安心です。
ウェアやタオルを無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えるのも魅力です。
シャワールームが完備されており、シャンプーやボディソープを自由に利用できます。
トレーニング後は、無料でプロテインを提供してもらえるのもメリットです。