チキンジム京都店は、京都河原町駅から徒歩約5分、ファーストコート河原町の5階に位置するパーソナルジムです。
営業時間は7:00～23:00までと、早朝トレーニングにも適しています。
仕事終わりなど夜遅い時間帯など自分の都合に合わせて通えますが、チキンジム京都店のある四条河原町は、京都市最大の繁華街ともいわれる地域のため夜に通う場合は注意が必要です。
マンツーマン指導のパーソナルジムで、続けられることを重要視しているため、運動･食事ともに無理のない丁寧な指導が受けられるのが特徴です。
各個人の体組成データに基づいたトレーニングの提案、入念なストレッチなどにより、適切な運動レベルで効果が実感できます。
無理なく続けられるため、リバウンドしにくく、初心者でも続けやすいでしょう。
無料体験ができるので、ジムの雰囲気や設備、プラン内容とともに、トレーナーとの相性なども確認できます。

ラシーヌ(RACINE)は、阪急京都線の烏丸駅または地下鉄烏丸線四条駅22番出口から徒歩3分、「ガーデンビル」の4階にあるパーソナルジムです。
不定休で8時から22時まで営業しているため、平日の仕事終わりや週末のお出かけついでなど、自分のスケジュールに合わせて通いやすいでしょう。
完全個室のプライベートな空間でトレーニングできるので、人目が気になる方や運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるのが特徴です。
また、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、分からないことや悩みを気軽に相談したい方にも適しています。
一人一人の目標や体の状態に合わせてトレーニングと食事指導を行うため、運動が苦手な方や厳しい食事制限に抵抗がある方も無理なく続けられます。
タオルやシューズ、ウェアなど必要なものは無料でレンタルできるので、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。

UNDEUX SUPERBODY 京都･四条･烏丸店は、阪急京都線の烏丸駅より徒歩1分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。
地下鉄烏丸線の四条駅からも徒歩2分と近く、2駅2路線を利用できる便利な立地にあります。
京都スタジオでは「F Organics」の基礎化粧品を無料で提供しています。
コスメランキングで7年連続1位を獲得した化粧水、クレンジング、乳液を無料で使えるため、化粧品をジムまで持ち運ぶ必要がありません。
その他にも、ウェア･タオルのレンタルや、シューズ預かりサービスを無料で実施しており、少ない荷物で通えることもメリットです。
8時から22時まで営業しているため、仕事や学校で日中は忙しい方も通いやすいでしょう。
デメリットは、入会金として33,000円が初回のみかかり、入会のハードルがやや高いことです。

24/7ワークアウト 京都河原町店は、河原町駅から徒歩3分、四条駅から徒歩6分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
個室型で、プライバシーを確保したトレーニング環境が整っている点が魅力です。
100%オーダーメイドのトレーニングプランを提供し、個々のニーズに合わせた効率的なボディメイクを目指します。
トレーナーは採用率わずか3.13%という狭き門をくぐり抜けたハイレベルなトレーナーが所属している点が特長です。
機能解剖学･スポーツ生理学･栄養学･トレーニング理論･食事に関する知識だけでなくコミュニケーション能力についても試験があるため、専門性に加えてコミュニケーション力もあるトレーナーが揃っています。
短期間での目標達成とリバウンド防止を実現するため、無理のないダイエット方法を提案してくれるのもメリットです。
設備はシャワールームがあり、ヘア･ボディウォッシュ･ドライヤーなど各種アメニティも完備されており、快適に利用できます。

BEYOND 京都四条店は、四条駅から徒歩3分、烏丸駅から徒歩2分というアクセス抜群の立地にあるパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーは「プロパーソナルトレーナーBODYMAKE検定」や「POWER HIPNESSインストラクター」「理学療法士」などの資格を持っており、マンツーマンのトレーニングと食事指導を行うことが特長です。
施設内にはシャワールームやロッカースペースが完備されており、ミネラルウォーター･プロテイン･サプリメントもあります。
また、トレーニングウェア･シューズ･タオルはレンタルすることができる点も魅力です。
無料カウンセリングや体験トレーニングも実施しており、はじめての方でも安心して利用できます。
料金プランも多様で、10回の回数券から3カ月で24回のプランまで幅広く設定されています。

エクササイズコーチ(The exercise coach) 四条烏丸店は、阪急京都本線･烏丸駅26番出口から歩いて2分、または京都市営烏丸線･四条(京都市営)駅24番出口から徒歩4分の場所にあります。
AIマシンを使用した、独自のパーソナルトレーニングを提供しています。
すべてコンピュータ制御で行われるため、安全に効率良く体を鍛えることが可能です。
一回当たりのトレーニングは20分で終了するため、運動が苦手な方や初心者の方でも始めやすいでしょう。
また、一人で通うコース以外にも、友人や家族とペアで通えるコースや通い放題のコースなど、複数のコースから自分に合ったものを選択できます。
なお、詳しい月額費用は、店舗で確認する必要があります。

クラウドナイン(CLOUD NINE) 京都店は、京都市営地下鉄の烏丸御池駅から徒歩6分、または京都市営地下鉄の二条城前駅から徒歩8分、「JSPビル」の6階にある女性専用パーソナルジムです。
営業時間は9時から21時までであり、仕事終わりなど自分のスケジュールに合わせて通えるでしょう。
女性専用のパーソナルジムなので、異性の視線が気になる方にもトレーニングに集中できます。
自分の目標に合わせてトレーニングメニューをオーダーメイドで提供するため、ボディメイクやダイエットを目指す方はもちろん、ヒップアップなど部分的に引き締めたい方にも対応できるでしょう。
また、子連れでの利用も可能なため、産後ダイエットを目指す方や子どもから目が離せない方も利用しやすいです。
必要なものは無料でレンタルできるので、手ぶらで通いたい方やトレーニング用品を持っていない方にもおすすめです。

クラウドナイン(CLOUD NINE) 京都西ノ京店は、京都市営地下鉄の西大路御池駅から徒歩2分、またはJR嵯峨野線の円町駅から徒歩10分、「オリエントビル」の2階にある女性専用パーソナルジムです。
9時から21時まで営業しているため、仕事終わりやお出かけついでなど夜遅い時間帯にも通いやすいでしょう。
女性専用のパーソナルジムなので、異性の視線を気にせずにトレーニングを受けることが可能です。
トレーニングは一人一人の目標に合わせてオーダーメイドで提供されるので、ダイエットやボディメイク、特定の部位の引き締めなど幅広いニーズに対応できるでしょう。
タオルやウェア、シューズなど必要なものは無料でレンタルできるため、手ぶらで通いたい方やトレーニング用品を持っていない初心者の方も通いやすいです。
子連れでの利用も可能なため、産後ダイエットにも適しているでしょう。

スパイア(SPIRE)は、地下鉄の京都市役所前駅11番出口から徒歩3分、「バインオークAiina」という雑居ビルの3階にあるパーソナルジムです。
ジムの営業時間は10時から21時までなので、仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。
ビジネスパーソンが健康を維持しながら経営することをサポートすることを目的としているのが特徴です。
そのため、トレーニングルームだけでなく読書が可能な書籍スペースも用意されています。
また、会計事務所が経営しているパーソナルジムなので、経営の相談をすることも可能です。
トレーニングは個々の運動レベルや健康状態に合わせて適したトレーニングメニューを提供してくれるため、ジム初心者の方や運動が苦手な方も続けやすいでしょう。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、分からないことや悩みを気軽に相談できます。
ダイエット目的の方であれば栄養やプロテイン、サプリメントなどについてもアドバイスを受けられるため、痩せたい方や健康維持を目的としている方にもおすすめです。

プライベートジム キング(PrivateGym KING) 京都三条店は、市営地下鉄東西線の二条城前駅から徒歩4分の場所にあるプライベートパーソナルジムです。
月曜から土曜まで9時から21時まで営業しているため、平日は仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。
完全個室で男性専用のパーソナルジムなので、周囲の利用者や異性の視線が気になる方も利用しやすいのが魅力です。
男性の肉体改造に特化したトレーニングを行っており、スーツやTシャツに似合う体作りなど、自分の目的に合わせたトレーニングができます。
プライベートジム キング(PrivateGym KING) 京都三条店では、柔道整復師の国家資格を保有するトレーナーによる施術も受けられるので、トレーニングだけでなく体のメンテナンスを重視したい方にもおすすめです。
また、ウェアとタオルは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

科学特化型パーソナルジム Eclipse(エクリプス)は、地下鉄烏丸線の烏丸御池駅から徒歩3分、「千坂御所南ビル」の2階にあるパーソナルジムです。
営業時間は9時から22時まで、不定休なので平日の仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせて通えるでしょう。
CSCSなどの資格を持つトレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、専門的な技術や知識を活かしたトレーニング指導やアドバイスを受けたい方に適しています。
トレーニングには機能解剖学や運動生理学の理論をベースにしており、大学研究者も携わっていることから、数多くの研究結果も積極的に取り入れているため効果実感が得やすいです。
3Dボディスキャンや高精度体組成計を使用し、体の状態を細かく把握することもできるので、トレーニングを通じて自分の体について深く知りたいと考えている方にもおすすめです。