スタジオ IVY(studio IVY)｜ピラティス 新宿曙橋店は、都営新宿線の曙橋駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルピラティススタジオです。
近隣には飲食店が点在しており、レッスン後に食事をしてから帰宅したい方にぴったりな立地といえます。
新宿曙橋店では、専用マシンのリフォーマーを活用したパーソナルレッスンを行っています。
個々のレベルや希望に沿った内容のトレーニングが考案される他、マシンが体の動きをサポートするため、筋力に自信がない方も安心です。
また、提携するパーソナルジムを併用できることも、スタジオ IVYの特徴です。
不足した筋肉をジムで増やして基礎代謝を高めると、ピラティスで整えたしなやかな体をキープしやすいため、相乗効果が期待できます。
デメリットは、近隣に駐車場や駐輪場がなく、電車以外ではアクセスしにくいことです。

リープ ピラティス プラス トレーニング(LEAP ~Pilates plus Training~)は、東京メトロ東西線の早稲田駅より徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。
神楽坂駅や牛込柳町駅も徒歩10分以内の距離にあるため、電車を利用した各方面からのアクセスが便利でしょう。
スタジオはビルの最上階にあり、大きな窓に囲まれた明るく清潔で開放的な空間です。
1対1のパーソナルレッスンを提供するため、レッスン中に他人の視線が気になることもありません。
また、基本的な感染症対策も万全で、安心感があります。
リープ ピラティス プラス トレーニング(LEAP ~Pilates plus Training~)には、「柔道整復師」の国家資格を持つインストラクターが在籍しています。
体に痛みを抱えている方も、負担が少ないレッスンを受講できるでしょう。
「ヘルシー＆ビューティーフードアドバイザー」資格保持者も在籍するため、食事のアドバイスも的確です。
デメリットは、予約キャンセルが前日20時までとなり、直前にキャンセルをすると一回分のチケットが消費されることです。