新宿のジムを比較|料金・設備・アクセスで探す
最終更新日:2026/09/18 掲載数:45店舗
新宿の地域や希望条件から、通いやすいスポーツジムを探せます。店舗ごとの住所・アクセス・料金目安も確認できます。
新宿のスポーツジムを地域・路線・駅・条件から探す
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- 掲載店舗
- 45件
- 料金中央値
- 4,965円
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運動初心者向け
チョコザップ (chocoZAP)
大久保店
- 住所
- 東京都新宿区北新宿1-2-17アーバネックス西新宿II1F
- アクセス
- JR中央・総武線大久保駅南口徒歩4分
- 営業時間
- 24:00間
- 定休日
- 定休日なし
- サービス
- 月額プラン
- 3,278円/月
24時間、自分ペースで。大久保駅徒歩4分、chocoZAP。
chocoZAP大久保は、大久保駅から徒歩4分の位置にある、ライザップが運営する24時間営業のコンビニジムです。
アプリを使ったセルフチェックインシステムを導入しているため、手続きが簡単で、継続して通いやすいところがポイントです。
基本的なフィットネスマシンに加え、無料で利用できるストレッチスペースや、簡易のリラクゼーション設備が整っています。
また、料金設定がリーズナブルな点も魅力です。
chocoZAP大久保では、トレーナーが常駐しておらず、自分のペースでトレーニングを行うことが求められます。
しかし、初心者向けのトレーニングガイドが提供されているため、人と会話せずに黙々とトレーニングを楽しみたい方におすすめです。
周囲には飲食店やコンビニもあるため、トレーニング後の時間もリラックスして過ごせます。
デメリットとして、各マシンの種類と数が少なく、基本のマシンしか置いていないため、高度なトレーニングを求める方には不向きです。
最先端施設×AI専属コーチ
エクササイズコーチ (The Exercise Coach)
新宿西口店
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7-11-17ブレステン西新宿7階.8階
- アクセス
- 西新宿駅徒歩2分
- 営業時間
- 平日 10:00〜22:00 土・日・祝 9:00〜20:00
- 定休日
- 定休日なし
- キャンペーン
- 夏の入会キャンペーン実地中!
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
- 14,960円/月
- Individual スタンダード 月4回(週1回)
- 17,600円/月
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回)
- 9,900円/月
- Partner スタンダード 月4回(週1回)
- 13,200円/月
- Individual 平日デイプラン 月6回
- 21,120円/月
新宿駅徒歩4分、月額17,600円から。安全なトレーニングを体験。
エクササイズコーチ新宿西口店は、西新宿駅より徒歩2分、新宿駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
契約時にまとめて数十万円の料金を支払わずに済む月会費制を採用しており、月額17,600円から利用できます。
新宿西口店には3名のスタッフが在籍中です。
接骨院で働いていた経験を持ち、体の悩みを抱える方を多く診てきた実績のあるトレーナーも在籍しているので、フォームを重視する安全なトレーニングが可能です。
女性トレーナーも在籍しているため、女性も安心して通えるでしょう。
ウェアレンタルが無料なのも新宿西口店のメリットです。
また、空き状況をWebで確認して予約できるため、トレーニングをする日を気分や予定に合わせて柔軟に決めたい方も使用しやすいジムといえます。
デメリットは、予約を取りにくい時間帯があることです。
新宿西口店の場合、平日は18時~21時にかけての時間帯で予約が埋まりやすいため、この時間帯に利用したい方は注意しましょう。
バイクエクササイズ
フィールサイクル (FEELCYCLE)
新宿店
- 住所
- 東京都新宿区新宿3-35-18新宿ニューアサヒビルB1F
- アクセス
- 新宿三丁目駅徒歩1分
- 営業時間
- 平日 6:30〜23:00 土・日・祝 7:30〜20:45
- 定休日
- 毎週金曜日
- サービス
- マンスリー15
- 16,280円/月
- マンスリー30
- 18,480円/月
- マンスリー8
- 12,980円/月
- レッスン1回券
- 4,400円
新宿駅徒歩1分、暗闇で自分と向き合う。
FEELCYCLE新宿店は、新宿三丁目駅E9出口から徒歩1分、「新宿ニューアサヒビル」の地下1階にあるジムです。
新宿駅からもアクセスしやすいですが、新宿御苑駅からは徒歩9分と距離があるため、注意しましょう。
レッスン中は照明を落として暗くするので、同じレッスンを受ける方の存在が気になりにくく、トレーニングに没頭できます。
強制的に体を動かすよう指示されることもないので、疲れたときは休んで体力を回復し、息を整えて再びレッスンに参加することも可能です。
あまり体力に自信がなく、利用を迷っている方も足を運びやすいでしょう。
インストラクターは6名と多い一方、詳細を公式HPで調べられません。
初めて利用する場合は、プログラムの前にバイクの動作などを説明してもらえるため、人柄などはそのタイミングで判断してください。
北方面へ足を伸ばすと、伊勢丹や紀伊国屋書店、新宿ピカデリーなど、多彩なジャンルのお店がそろっています。
ジム終わりに立ち寄って、買い物したいときに便利です。
総合型フィットネスクラブ
ティップネス
東新宿店
- 住所
- 東京都新宿区新宿6-27-30新宿イーストサイドスクエアB1F
- アクセス
- 東新宿駅A3出口直結
- 営業時間
- 平日 9:30〜23:00 土曜9:30〜22:00 日曜9:30〜20:00 祝・日 9:30〜20:00
- 定休日
- 毎週木曜日 年末年始 メンテナンス休館
- サービス
- キャンペーン
- TIPNESSお友達紹介制度 26/8/1〜26/10/10まで
- スタートアップ会員
- 4,980円/月
- かなえるマイトレーナー
- 14,850円/月
- フルエリア
- 12,760円/月
- ジムスパ
- 10,560円/月
- ジム
- 8,910円/月
24時間営業、充実設備で理想のあなたへ
ティップネス東新宿24hoursは、東新宿駅A3出口直結の新宿イーストサイドスクエア地下1階にある、24時間営業のフィットネスクラブです。
施設内には多数のトレーニング機器をそろえ、スミスマシンを含むフリーウェイトエリア、スタジオ、プール、大浴場やサウナなどのリラクゼーション設備が完備されています。
また、会員の安全を考慮したセキュリティの高いロッカーを完備しています。
シャワールームやアメニティも充実しており、ドライヤーを十分な数用意しているため、女性の方もスムーズに利用可能です。
スタジオでは「限界HUKKIN」や「MOVE BODY DANCE」といったクラスが用意されており、アクティブなレッスンからリカバリーレッスンまで、幅広いプログラムがそろっています。
リズムに乗り、楽しみながらトレーニングをしたい方におすすめです。
パーソナルトレーニングでは、トレーニング科学とスポーツ医学に基づいて開発された、ティップネスオリジナルのパーソナルプログラムを受けられます。
都度利用も可能なため、気軽に利用することが可能です。
暗闇フィットネス
EXPA
高田馬場店
- 住所
- 東京都新宿区高田馬場4-11-10VORT高田馬場briller3F
- アクセス
- JR「高田馬場駅」早稲田口徒歩2分
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 週1日不定休
- サービス
- デイタイム会員コース
- 13,444円
- ボディメンテ会員コース
- 11,000円
- フルタイム会員コース
- 17,110円
- プレミア会員コース
- 33,000円
個室プライベートジム
プライベートボックスフィット (Private Box Fit)
神楽坂店
- 住所
- 東京都新宿区天神町63志村第2ビル3F
- アクセス
- 東京メトロ東西線神楽坂駅徒歩6分
- 営業時間
- 7:00〜23:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.
- 定休日
- 定休日なし
- サービス
- ゴールド
- 50,160円
- ライト
- 4,400円
- トレーナーサポートプラン
- 25,080円
女性のみ30分フィットネス
カーブス
新宿落合店
- 住所
- 東京都新宿区上落合2丁目29-1山武落合ビル5F
- アクセス
- 落合駅から徒歩3分
- 営業時間
- 平日 10:00〜13:00 平日 15:00〜19:00 土曜日10:00〜13:00
- 定休日
- 毎週日曜日 祝日
- キャンペーン
- 【1か月完全無料体験+必ずもらえる超豪華7大特典】※各店先着30名限定 26/9/1〜26/9/30まで
- 月会費
- 6,820円/月
店舗数世界No.1
エニタイムフィットネス
飯田橋店
- 住所
- 東京都新宿区下宮比町2-1第一勧銀稲垣ビルB1
- アクセス
- JR中央線飯田橋駅東口より徒歩1分
- 営業時間
- 24:00間
- サービス
- 24時間通い放題
- 8,547円/月
飯田橋駅徒歩1分、24時間営業の快適ジム。
エニタイムフィットネス飯田橋店は、JR中央線飯田橋駅の東口から徒歩1分、東京メトロ飯田橋駅のB1出口から徒歩1分の位置にあるフィットネスジムです。
同じビルには「目利きの銀次 飯田橋五差路交差点前店」や「みずほ銀行 飯田橋支店」が入っています。
11:00~20:00は「スタッフアワー」としてスタッフが常駐しているので、分からないことなどを気軽に相談できます。
個室更衣室や個室シャワー、ウォーターサーバー、水素水サーバー、Wi-Fiが備わっているため、トレーニング前後も快適に過ごせるでしょう。
高校生は無料で利用登録できる他、英語対応も可能です。
24時間・365日営業なので、仕事帰りやお出かけのついでにジムに通えます。
Re・ファインフィットネス
新宿店
- 住所
- 東京都新宿区西新宿1丁目19-6山手新宿ビル7F
- アクセス
- JP線・小田急線・京王線「新宿駅」南口より徒歩5分
- 営業時間
- 平日・土曜 10:00〜22:00 日曜・祝日 9:00〜19:00
- サービス
- フリー会員
- 13,200円/月
- 月1回パーソナルフリー会員
- 23,100円/月
- パーソナル会員
- 39,600円/月
- 月4回パーソナルフリー会員
- 52,800円/月
RE1 PRIVATEGYM
四谷三丁目
月会費でレッスン受け放題
ルネサンス
新宿24店
- 住所
- 東京都新宿区歌舞伎町2-44-1
- アクセス
- 西武新宿駅北口改札徒歩2分
- 営業時間
- 月 通常9:00〜23:00 / セルフ23:00〜9:00 / 受付10:00〜21:00 火 通常9:00〜23:00 / セルフ23:00〜9:00 / 受付10:00〜21:00 水 通常9:00〜23:00 / セルフ23:00〜9:00 / 受付10:00〜21:00 木 通常9:00〜23:00 / 受付10:00〜21:00 土 通常9:00〜21:00 / セルフ21:00〜9:00 / 受付10:00〜19:00 日 通常9:00〜20:00 / セルフ20:00〜9:00 / 受付10:00〜18:00 祝 通常9:00〜20:00 / セルフ20:00〜9:00 / 受付10:00〜18:00
- 定休日
- 毎週金曜日 年末年始休館日 施設メンテナンス日
- サービス
- サウナスパ
- 4,950円/月
- ふたりでおためし
- 4,400円/月
- ジム・サウナおためし
- 5,500円/月
- アンダー40ジム・サウナおためし
- 4,400円/月
- プール・サウナおためし
- 4,950円/月
暗闇ボクシング
ビーモンスター (b-monster)
新宿スタジオ店
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7-1-1新宿カレイドビル5F
- アクセス
- JR新宿駅西口から徒歩5分
- 営業時間
- 6:30〜22:45
- サービス
- Regular プラン
- 16,500円
- Active プラン
- 20,350円
- Monster プラン
- 33,000円
- 予約チケット(マンスリー・ロングプランメンバー様用)
- 4,950円
- 予約チケット
- 5,500円
モンキージム
新宿店
- 住所
- 東京都新宿区新宿1-4-13溝呂木第2ビル2F
- アクセス
- 新宿御苑前駅2番出口目の前
- 営業時間
- 24:00間
- 定休日
- 年中無休
- サービス
モンキージム 新宿店は、新宿御苑前駅の2番出口の目の前にある、24時間営業のスポーツジムです。
「溝呂木第2ビル」の2階に入っており、周りにはカフェや飲食店が充実しているので、夜遅い時間帯に通う場合でも明るく通いやすいでしょう。
筋力アップや脂肪燃焼のトレーニング、ちょっとした休憩など、さまざまな目的で利用できるよう、ジムスペースだけでなくスタジオや休憩スペースも設けられているのが特徴です。
トレーニングスペースには、フリーウエイトスペース、有酸素運動スペース、トレーニングマシンスペースが備わっており、初心者から上級者まで目的に応じたマシンを使用できます。
スタジオエリアでは、ストレッチや有酸素運動、パワー系種目などさまざまなレッスンプログラムが実施されているため、気分に合わせて利用できるのもメリットです。
トレーニングに必要なタオルやウェア、シューズなどはレンタルできるため、手ぶらで通えるのも魅力です。
UBX
神楽坂店
- 住所
- 東京都新宿区神楽坂6-67-1マイナビ不動産ビル神楽坂2F
- アクセス
- 東京メトロ東西線「神楽坂」駅1a出口より徒歩3分
- 営業時間
- 平日 7:00〜12:00・17:30〜22:30 土7:00〜12:00・13:00〜18:00 日・祝 8:00〜13:00
- 定休日
- 毎週月曜日
- サービス
UBX 神楽坂店は、東京メトロ東西線の神楽坂駅 1a出口より、徒歩3分の場所にあるスポーツジムです。
牛込神楽坂駅からも徒歩3分、飯田橋駅も徒歩8分の場所にあり、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。
神楽坂店では、ボクシングとストレングストレーニングを組み合わせたワークアウトを考案・提供しています。
ボクシングとストレングスをそれぞれ12ラウンド行うことが特徴で、ワークアウトは数千種類のエクササイズを組み合わせるため、飽きがくることもありません。
神楽坂店にはシャワールームが設置されているため、トレーニングを終えた後は汗を流してから帰宅できます。
営業時間は最長で22時30分までと長く、仕事や学校帰りの会社員や学生の方も気軽に立ち寄りやすいでしょう。
デメリットは、ボクシンググローブ以外のレンタルに対応しておらず、シューズやウェアの持参が必要なことです。
333GYM
神楽坂第1スタジオ店
- 住所
- 東京都新宿区細工町3-15石黒ビル2F
- アクセス
- 都営大江戸線牛込神楽坂駅A2出口より徒歩5分
- 営業時間
- 10:00〜22:00
- 定休日
- 毎週火曜日
神楽坂駅徒歩3分、加圧で効率的に理想の体へ。
333GYM(ミツサンジム) 神楽坂第1スタジオは、牛込神楽坂駅のA2出口から徒歩5分、A1出口から徒歩3分の位置 にあるパーソナルジムです。
「石黒ビル」の2階に入っており、同じ建物の1階にはスーパーマーケットがあります 。
駅からまっすぐ歩くだけで到着する ので、道に迷う心配はありません。
日本発祥の加圧トレーニングをベースに、プロのトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導を行います。
専用器具で体に圧力をかけることにより、効率的なダイエットやボディメイクをサポートしてくれるのが特長です。
クラミツムエタイジム
- 住所
- 東京都新宿区築地町6番地北星ビル3F
- 営業時間
- 平日 14:00〜22:00 土曜日13:00〜20:00 日・祝 12:00〜16:00
- 定休日
- 毎週木曜日
クラミツムエタイジムは、神楽坂駅より徒歩5分の場所にあるスポーツジムです。
近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。
その名のとおり、ムエタイに特化したトレーニングを提供することが、クラミツムエタイジムの特徴です。
強くなりたい方だけでなく、健康管理やダイエット、ストレス発散を目的とする方も歓迎しており、幅広い用途で利用できます。
トレーニングは陽気なタイ人が担当するため、日本にいながらタイ気分を味わいつつ、本場のテクニックを学べることが魅力です。
2カ月に1回の頻度でライセンス審査を行っており、A級になると外部大会参加資格を得られるため、モチベーションを維持しやすいでしょう。
デメリットは、一般的なスポーツジムとはトレーニングの特徴が異なるため、人によって合う・合わないが分かれることです。
Kirei by Qualitas
k-fit
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