練馬駅のパーソナルジムおすすめ20選と全31店舗リスト
最終更新日：2026/05/22
練馬駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
アウトライン 生涯無料のサポート付き
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェア
- シューズ
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 277,200円
-
more fit
2ヶ月で理想の身体へ
- 完全個室
- シャワー
- ウェア
- おすすめコース料金
- 108,240円
-
かたぎり塾 業界店舗数No.1
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 8,800円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【練馬駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
練馬駅のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 15,000円 | ボディメイクコース | 277,200円 |
| 2 |
公式
サイト | × | × | ○ | ○ | ○ | × | × | 38,500円 | 2ヶ月16回コース(月6回)
＋リバウンド防止4回 | 108,240円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 無期限チケット | 8,800円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 40,700円 | リバウンド防止付プログラム | 221,760円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × | × | 55,000円 | ライトコース | 28,000円 |
| 6 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | ○ | × | 30,000円 | マンツーマン通い放題 | 34,800円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | ○ | ○ | × | 5,000円 | トレーニングコース30分8回 | 33,440円 |
| 8 |
公式
サイト | × | × | ○ | × | ○ | × | × | 33,000円 | 完全マンツーマンプラン4回チケット | 27,280円 |
| 9 |
公式
サイト | × | × | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | 4回 | 9,790円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | 6回コース（1回60分） | 47,520円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 33,000円 | 全日通い放題プラン | 55,000円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ライフプランニング24 | 435,600円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
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練馬駅のパーソナルジム全店を紹介
アウトライン (OUTLINE)練馬店
生涯無料のサポート付き
277,200円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
入会金0円キャンペーン実施中
※詳細は公式ホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シャワー
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- アミノ酸ドリンク
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- イベント前に痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
アウトライン練馬店は、練馬駅より徒歩5分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。営業時間が7時～23時と長いため、仕事や学校の行き帰りにも気軽に通えるジムといえます。 練馬店に在籍しているプロトレーナーは、「NESTA-PFT」「健康運動実践指導者」といった資格を取得したトレーナーです。見た目を変えるボディメイクだけでなく、姿勢や健康的な体作りを得意としており、理想に合わせたトレーニングメニューを提案してくれます。 また、ウェアやタオル、アメニティ、ドリンクなどのサービスはすべて無料です。少ない荷物でも通える他、ベビーサークルも用意しているため、子連れの女性でも安心して通えるでしょう。 デメリットは、料金プランがすべて1カ月単位のコースに限られることです。回数制や都度払いの料金プランがなく、ある程度のスケジュールをジムに合わせなければなりません。
プラン一覧
- ボディメイクコース 総額 277,200円
- ダイエットコース 総額 184,800円
- クイックコース 総額 92,400円
- 下半身SPコース 総額 369,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
練馬駅から徒歩5分とアクセスしやすい
- ○
営業時間が長いためライフスタイルに合わせて通える
- ○
トレーナーは複数の資格を取得している
- ○
ウェアやタオル、アメニティなどのサービスはすべて無料
- ×
回数制や都度払いの料金プランが用意されていない
基本情報
- 施設名
- アウトライン (OUTLINE) 練馬店
- 住所
- 〒176-0012東京都練馬区豊玉北4-25-12Stretzia101号室
- アクセス
- 練馬駅徒歩4分
- 距離
- 練馬駅から348m
- 運営会社
- 株式会社アウトライン
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web電話
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more fit練馬店
2ヶ月で理想の身体へ
108,240円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
サービス内容
- シャワー
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- 子連れOK
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
more fit練馬店は、練馬駅北口から徒歩2分、「グラン･シャリオ」というマンションの3階(301号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が9時から22時30分(最終受付は21時)、土曜･日曜･祝日は10時から21時30分(最終受付は20時)であり、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。 1回90分のダイエットに特化したトレーニングを扱っており、筋膜リリースや筋トレ、ボクシングを組み合わせています。完全個室のパーソナルジムで人目を気にせずに利用できるため、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。米国認定の資格を持っている方や、プロボクサーとしての経歴のあるトレーナーが在籍しており、一人一人の目的に合ったトレーニングを行います。トレーニングメニューはオーダーメイドで提供されるので、運動が苦手な方も無理なく通えるでしょう。
プラン一覧
- 2ヶ月16回コース(月6回) ＋リバウンド防止4回 総額 108,240円
- 2ヶ月12回コース(月6回) 総額 82,500円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩2分とアクセスが良い
- ○
平日は22時30分まで営業しているので仕事などの都合に合わせやすい
- ○
ボクシングなどを取り入れた1回90分のトレーニングを行う
- ○
完全個室なので周囲の目を気にせず利用できる
- ○
資格所持者やプロボクサーなどさまざまな経歴を持つトレーナーから指導を受けられる
- ×
完全個室でトレーナーとマンツーマンなので緊張してしまう可能性あり
基本情報
- 施設名
- more fit 練馬店
- 住所
- 〒東京都練馬区練馬東京都1-23-6グラン･シャリオ301号室
- アクセス
- 西武池袋線練馬駅北口より徒歩2分都営大江戸線練馬駅北口から徒歩2分
- 距離
- 練馬駅から224m
- 運営会社
- 0
- 営業時間
- 平日 9:00~22:30土日祝日 10:00~21:30
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- WebLINE
かたぎり塾練馬店
業界店舗数No.1
8,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾 練馬店は、西武池袋線練馬駅から徒歩1分、「ソサナビル」という雑居ビルの3階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は夜遅くまで利用できるため、仕事終わりなど自分の予定に合わせやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムで、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。そのため、周囲の視線が気になる方や、運動している姿を見られない方も快適に利用できるでしょう。ダイエットや筋力アップ、姿勢改善などさまざまなニーズに対応できるプログラムが用意されており、痩せたい方やボディメイクをしたい方だけでなく、健康維持を目的としている方にもおすすめです。ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えるのも大きなメリットです。
プラン一覧
- 無期限チケット 総額 8,800円
- 月4ペアプラン 総額 49,500円
- 月8プラン 総額 59,400円
- 月4プラン 総額 33,000円
- 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
- 月8ペアプラン 総額 79,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分なので電車利用にもおすすめ
- ○
平日は22時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい
- ○
完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
- ○
ダイエットや筋力アップなど目的に応じたトレーニングができる
- ○
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできる
- ×
月曜と木曜は定休日なので利用できない
- ×
在籍トレーナーの数が少ない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 練馬店
- 住所
- 〒176-0001東京都練馬区練馬1丁目18ー3ソサナビル3F
- アクセス
- 西武池袋線練馬駅徒歩1分
- 距離
- 練馬駅から79m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- WebLINE
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です｡
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かたぎり塾練馬店
業界店舗数No.1
49,500円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- 月4ペアプラン 総額 49,500円
- 月4プラン 総額 33,000円
- 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
- 月8プラン 総額 59,400円
- 無期限チケット 総額 8,800円
- 月8ペアプラン 総額 79,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 練馬店
- 住所
- 〒176-0001東京都練馬区練馬1丁目18ー3ソサナビル3F
- アクセス
- 西武池袋線練馬駅徒歩1分
- 距離
- 練馬駅から79m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- WebLINE
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です｡
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ビーコンセプト練馬店
下半身痩せ
221,760円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
トリプルキャンペーン実施中!
25/12/1 〜 26/10/31
スタートがしやすい!
入会金が無料!①体験レッスン無料
コース料金10%OFF
③2週間分無料(プラス2回)
各店舗､毎月先着15名様
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- 体組成計
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
ビーコンセプト練馬店は、大江戸線練馬駅から徒歩1分、「プリマヴェーラ」というビルの6階(602号室)にある女性専用パーソナルジムです。営業時間は、平日も週末も7時から23時までであり、仕事終わりなど自分の都合に合わせて通うことが可能です。 完全個室の女性専用パーソナルのため、他の利用者や異性の視線が気になる方も利用しやすいでしょう。下半身や太もも痩せに特化したトレーニングを実施しているため、下半身痩せに興味がある方やダイエット目的の方にも適しています。また、3食しっかり食べる食事指導を行っているため、厳しい食事制限が辛い方も、ストレス少なく続けられるでしょう。シューズやタオルの無料レンタルもできるので、なるべく少ない荷物で通いたい方にもおすすめです。ウェアは無料の預かりサービスがあり、次回の予約日までにクリーニングして保管してくれます。
プラン一覧
- リバウンド防止付プログラム 総額 221,760円
- トライアルプラン 総額 44,000円
- 太ももダイエットプログラム 総額 199,650円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分とアクセスが良い
- ○
女性専用なので異性の目を気にせずトレーニングできる
- ○
7時から23時まで営業しているのでスケジュールに合わせやすい
- ○
下半身や太もも痩せを目指すトレーニングを行う
- ○
3食しっかり食べる無理のない食事指導を受けられる
- ×
ウェアのレンタルサービスがない
- ×
完全個室なので開放感はない
基本情報
- 施設名
- ビーコンセプト 練馬店
- 住所
- 〒176-0012東京都練馬区豊玉北5-18-10プリマヴェーラ602
- アクセス
- 大江戸線練馬駅徒歩1分
- 距離
- 練馬駅から88m
- 運営会社
- 株式会社ビーコンセプト
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
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NEXUS (ネクサス)パーソナルジム練馬店
通いやすさを追求したジム
28,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- 無料体験
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 隙間時間を活用したい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
Nexus練馬店は、練馬駅から徒歩4分、「セラユートヨタマキタ」というマンションの3階(303号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は8時から23時までなので、仕事終わりや朝運動したいなど、さまざまなニーズに対応できるでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中できます。運動している姿を見られたくない方も、快適に利用できるでしょう。トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、疑問点や悩みなどを気軽に相談できます。一時的にダイエットをするのではなく、代謝アップにアプローチするトレーニングや、無理のない食事制限によって痩せる習慣と体作りを目指すため、ジムの利用が終わった後も痩せやすい体と習慣の維持ができるでしょう。 タオルやウェアなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。
プラン一覧
- ライトコース 総額 28,000円
- プレミアムコース 総額 83,200円
- セミパーソナルコース 総額 44,000円
- ベーシックコース 総額 56,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩4分と電車で通いやすい
- ○
営業時間は8時から23時までなので自分の予定に合わせられる
- ○
完全個室で周りを気にする必要がない
- ○
代謝アップを目指すトレーニングと無理のない食事制限を行う
- ○
タオルやウェアは無料でレンタル可能なので少ない荷物で通える
- ×
痩せることを目指しているので本格的に鍛えたい方には物足りない可能性あり
基本情報
- 距離
- 練馬駅から209m
- 施設名
- NEXUS (ネクサス)パーソナルジム 練馬店
- 住所
- 〒176-0001東京都練馬区練馬1丁目22-5セラユートヨタマキタ303号室
- 運営会社
- 株式会社N-group
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
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グッドライフジム (GOODLIFE GYM)練馬店
セミパーソナルトレーニング
34,800円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
キャンペーン実施中！
各店独自のキャンペーン実施中!!
特典例:その1初回体験料3000円が無料
特典例:その2入会金30000円から20000円OFF!!
特典例:その3初回月会費から10000円OFF!!
※現在､お申込を多数いただいており､入会数制限する可能性があります｡
お早めに体験日確定をしていただくことをおすすめしております｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- ロッカー
- シューズ
- 他店舗利用
- 無料体験
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
GOODLIFE GYM 練馬店は、練馬駅から徒歩5分の場所にあるセミパーソナルジムです。近隣にはスーパーマーケットやコンビニエンスストアが点在しているため、トレーニングのついでに買い物がしやすい便利な立地にあります。 練馬店の営業時間は、平日が22時まで、土曜･日曜･祝日が20時まで利用できます。日中は忙しい会社員や学生の方は夜間に、平日にトレーニングができない方は土曜･日曜･祝日に通えるため、隙間時間を使って通いやすいため、続けやすいジムと言えるでしょう。 練馬店では「無料マイシューズ保管」サービスを行っています。ジムに通う度にシューズを持ち運ぶ手間をなくせるため、持参する荷物を最小限にでき、移動の負担を減らせることもメリットです。 ただし、練馬店は毎週水曜を定休日に指定しているため、水曜にジムへ通うことを予定している方は注意しましょう。
プラン一覧
- マンツーマン通い放題 総額 34,800円
- セミパーソナル マンツーマン通い放題 総額 49,800円
- セミパーソナル通い放題 総額 19,800円
- マンツーマン週1回 総額 24,800円
- セミパーソナル週1回 総額 14,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
練馬駅から徒歩5分と交通アクセスが良いため、通いやすい
- ○
近隣にスーパーマーケットがあり、ついでの買い物が便利
- ○
平日は22時まで営業しているため、忙しい方も通いやすい
- ○
シューズを無料で保管してくれるため、荷物を最小限に減らせる
- ×
毎週水曜は定休日でトレーニング指導を受けられない
基本情報
- 施設名
- グッドライフジム (GOODLIFE GYM) 練馬店
- 住所
- 〒176-0012東京都練馬区豊玉北5丁目7－15 Ysビル3階
- アクセス
- 練馬駅徒歩5分
- 距離
- 練馬駅から363m
- 運営会社
- 合同会社GOODLIFE
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日祝12:00~20:00
- 定休日
- 毎週水曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
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リーディング (LEADING)練馬駅前店
スポーツ整体
33,440円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 体力向上したい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
LEADING練馬駅前店は、練馬駅から徒歩1分、「Nビル」の3階にあるスポーツクラブです。コンビニエンスストア･書店･スーパーマーケットなど、さまざまな店舗がそろっており、日常使いに便利な立地が魅力です。 トレーニングは一人一人の骨格や目標などに合わせ、トレーナーが作成したパーソナルプログラムにもとづいて行われます。1回当たり30分からと短い時間の利用も可能で、仕事終わりや講義前など短時間で効率的にトレーニングできるでしょう。 練馬駅前店は、男女のトレーナーが在籍しており、予約の際に指名すれば女性トレーナーによるパーソナルトレーニングが受けられます。店内も、トレーニング器具などが整理整頓されており、きれいな環境で快適に各種トレーニングに集中することが可能です。 パーソナルトレーニングなどを専門とするため、グループレッスンのような大人数で参加するプログラムはありません。マンツーマン指導を希望する方以外は、別のスポーツクラブの利用を検討しましょう。
プラン一覧
- トレーニングコース30分8回 総額 33,440円
- トレーニングコース30分2回 総額 9,680円
- トレーニングコース45分2回 総額 14,300円
- トレーニングコース45分8回 総額 44,800円
- トレーニングコース60分4回 総額 33,440円
- トレーニングコース60分2回 総額 17,600円
- トレーニングコース30分4回 総額 18,480円
- トレーニングコース30分8回 総額 33,440円
- トレーニングコース45分4回 総額 27,280円
- トレーニングコース45分6回 総額 38,940円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
練馬駅から徒歩1分でアクセスできる
- ○
一人一人に合わせたプログラムで目標を達成しやすい
- ○
30分の短時間トレーニングも可能
- ○
女性トレーナーを指名できるため同性から指導を受けたい方も安心
- ○
きれいな環境でトレーニングに励める
- ×
マンツーマン指導のプログラムしか選べない
基本情報
- 施設名
- リーディング (LEADING) 練馬駅前店
- 住所
- 〒176‐0001東京都練馬区練馬1-20-3Nビル301
- アクセス
- 西武池袋線練馬駅から徒歩1分都営大江戸線練馬駅から徒歩1分西武池袋線桜台駅から徒歩9分西武豊島線豊島園駅から徒歩9分都営大江戸線豊島園駅から徒歩9分
- 距離
- 練馬駅から127m
- 運営会社
- キャタリスト株式会社
- 営業時間
- 平日10:30~21:00❘土日祝9:00~19:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード現金
- 予約方法
- Web電話
アップルジム (Apple GYM)練馬店
海外式ボディメイク
27,280円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
キャンペーン実施中！
お得に通えるキャンペーン実施中
26/5/31
今月中の入会で入会金半額
当日入会の場合に適応されます
5月31日までに体験予約をされた方が対象となります｡
キャンペーンの併用は不可とさせていただきます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- ロッカー
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- 子連れOK
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
Apple GYM練馬店は、西武鉄道練馬駅北口から徒歩1分、都営地下鉄練馬駅改札口から徒歩1分、「神谷ビル」という雑居ビルの2階と3階にあるパーソナルジムです。自転車や車でも通えるので、練馬エリアに住んでいる方や、車や自転車を普段使っている方にも適しています。 7時から23時5分と、他のApple GYM店舗よりも営業時間が長いため、仕事や家庭などの都合に合わせやすいでしょう。 内装はコンパクトですが、完全個室なので、他の利用者がいないなかでトレーニングをすることが可能です。周囲の視線が気になる方や、運動している姿を見られたくない方にとって、利用しやすいパーソナルジムでしょう。専門知識や技術を持つトレーナーとのマンツーマンのトレーニングとなるため、分からないことや体作りに関する悩みなども気軽に相談できます。 よりリラックスした状態でトレーニングするために、Apple GYM練馬店には人工芝が敷かれています。他のApple GYM店舗には見られない特徴なので、トレーニングする上で、リラックスや居心地の良さを重視する方にもおすすめです。
プラン一覧
- 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 27,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 69,960円
- ペア割プラン4回チケット 総額 20,460円
- ペア割プラン8回チケット 総額 36,960円
- ペア割プラン12回チケット 総額 52,470円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 49,280円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
各駅から徒歩1分とアクセスが良い
- ○
23時5分まで営業しているので都合に合わせやすい
- ○
完全個室で周囲を気にせずトレーニングできる
- ○
トレーナーと1対1なので悩みなどを相談しやすい
- ○
人工芝が敷かれているためリラックスしながらトレーニングできる
- ×
シャワーの設備がない
- ×
シューズのレンタルがない
基本情報
- 施設名
- アップルジム (Apple GYM) 練馬店
- 住所
- 〒176-0001東京都練馬区練馬1-19-8神谷ビル201･303
- アクセス
- 西武鉄道池袋線練馬駅北口徒歩1分都営地下鉄大江戸線練馬駅改札口徒歩1分
- 距離
- 練馬駅から97m
- 運営会社
- 株式会社REXIV
- 営業時間
- 7:00~23:05
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカードQRコード
- 予約方法
- WebLINE
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ティップネス練馬店
総合型フィットネスクラブ
9,790円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
おトクなGW体験半額キャンペーン!
26/4/29 〜 26/5/31
1日体験通常3300→1650/1日
店舗ごとのオリジナル体験も実施!
※店舗により体験企画が異なったり未実施の場合があります｡
ティップネス会員からの紹介ならさらに半額!通常1650→825/1日
何度か試して使いたいならおためしフィット4がオススメ!
4回使える&フルレンタル付き5500
※ご利用期限は2026年6月末まで
※おためしフィット4は店頭販売での購入店でのみご利用可能です｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- プール
- サウナ
- マットピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
- 常温ヨガ
- パーソナルヨガ
- グループヨガ
- シャワー
- ロッカー
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 他店舗利用
- 水素水
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 体力向上したい方
- 心とカラダを健康にしたい方
ティップネス練馬店は、練馬駅から徒歩1分の場所にあるスポーツクラブです。ジムエリアは24時間利用でき、仕事終わりや夜勤明けなど、深夜から早朝まで気軽にトレーニングをすることが可能です。 1～6階まで6つのフロアがあり、それぞれスパやプールなどエリアが分かれています。なかでもフリーウェイトエリアは大幅にリニューアルされ、エリアの拡大に伴い、トレーニングマシンの台数も増加しています。そのため、幅広い方法で体を鍛えられるでしょう。 スパエリアには、血行促進効果が期待される炭酸泉露天風呂･本格ドライサウナがあり、エクササイズで疲れが溜まった体をクールダウンできます。晴れた日は、屋外のリラックススペースで風を感じながら、ゆったりと過ごすことも可能です。 練馬店では、興味がある方向けに見学や体験プログラムも実施されています。施設内やインストラクターの印象などを確認したい方は、活用するのがおすすめです。 駐輪場は約150台分ありますが、専用駐車場はありません。車移動を考えている方は、注意しましょう。
プラン一覧
- 4回 総額 9,790円
- ティーン(高校生) 総額 6,160円
- ティーン(中学生) 総額 5,060円
- スタートアップ会員 総額 4,980円
- レギュラー 総額 14,630円
- デイタイム 総額 12,210円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
練馬駅から徒歩1分でアクセスできる
- ○
ジムエリアで24時間トレーニングできる
- ○
トレーニングマシンの台数が多く待ち時間によるストレスが少ない
- ○
炭酸泉露天風呂とドライサウナで疲れを癒やせる
- ○
見学･体験に対応していて初心者も始めやすい
- ×
専用の駐車場がない
基本情報
- 施設名
- ティップネス 練馬店
- 住所
- 〒176-0001東京都練馬区練馬1-5-16
- アクセス
- 練馬駅徒歩1分
- 距離
- 練馬駅から85m
- 運営会社
- 株式会社ティップネス
- 営業時間
- 平日9:30-23:00土曜9:30-22:00日曜9:30-20:00祝日9:30-20:00
- 定休日
- 毎週木曜日年末年始メンテナンス休館
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード現金
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 解約希望月の25日までにiTIPNESSでお手続き(iTIPNESS→メニュー→各種手続→手続きを始める→オプション解約)いただくか､会員ご本人様がご来店いただき(休館日の場合は前日までに)解約手続きをお済ませください.
かたぎり塾桜台店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾桜台店は、西武鉄道池袋線の桜台駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。「羽生ビル」の1階に入っており、近隣にはコンビニなどが充実しているため、トレーニング前後に買い物を済ませられます。 所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「NESTA-PF(米国認定トレーナー)」「ダイエット検定プロフェッショナルアドバイザー」の資格を取得しているため、体の悩みに合わせた専門的なトレーニングが受けられます。利用者の「伴走者」として、二人三脚でトレーニングを進めてくれるのが特徴です。 トレーニングのたびにトレーナーが変わるのではなく、毎回固定の専属トレーナーが指導してくれるのも魅力です。一人一人の体質や運動レベルをしっかり把握したうえで、最適なトレーニングメニューを提案してくれます。 子ども用のパーソナルスペースが設置されているので、乳幼児を連れて通いたい方にもおすすめです。完全個室制のため、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できます。
プラン一覧
- 月8プラン 総額 59,400円
- 月4ペアプラン 総額 49,500円
- 月8ペアプラン 総額 79,200円
- 月4プラン 総額 33,000円
- 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
- 無期限チケット 総額 8,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分とアクセス良好なため、通いやすい
- ○
有資格のトレーナーが専属でついてくれるため、体の悩みの改善ができる
- ○
子ども用のパーソナルスペースが設けられているため、子連れでも通いやすい
- ×
月曜と木曜は定休日のため利用できない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 桜台店
- 住所
- 〒176-0011東京都練馬区豊玉上2丁目14-10羽生ビル101
- アクセス
- 西武鉄道池袋線桜台駅徒歩1分
- 距離
- 練馬駅から717m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00?土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐ解約可能.
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T-BALANCE練馬店
個室トレーニング
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サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- タオル
- ウェア
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
基本情報
- 施設名
- T-BALANCE 練馬店
- 住所
- 〒176-0012東京都練馬区豊玉北5-18-10プリマヴェーラ502号
- アクセス
- 西武鉄道練馬駅中央口徒歩1分❘都営大江戸線練馬駅A1出口徒歩1分以内❘都営大江戸線練馬駅A2出口徒歩1分以内
- 距離
- 練馬駅から90m
- 運営会社
- 株式会社ティーバランス
- 営業時間
- 0
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web
T-BALANCE練馬駅前店
個室トレーニング
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サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- タオル
- ウェア
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 無料カウンセリング
基本情報
- 施設名
- T-BALANCE 練馬駅前店
- 住所
- 〒176-0012東京都練馬区豊玉北5丁目15-12SeraUToyotamakita301
- アクセス
- 西武鉄道練馬駅中央口徒歩2分❘都営大江戸線練馬駅A1出口徒歩1分
- 距離
- 練馬駅から161m
- 運営会社
- 株式会社ティーバランス
- 営業時間
- 月曜日~金曜日7:00~23:00土日祝日7:00~23:00
- 定休日
- 毎週水曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web
Rejurl
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サービス内容
- 体組成計
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- Rejurl
- 住所
- 〒176-0012東京都練馬区豊玉北5-32-12サンライズTMビル2F
- アクセス
- 練馬駅西口徒歩1分
- 距離
- 練馬駅から180m
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード現金QRコード
- 予約方法
- LINE
- 退会について
- 当月24日までに連絡
DEED personal training gym∞練馬店
47,520円〜
公式サイト
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サービス内容
- ロッカー
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 食事指導
プラン一覧
- 6回コース（1回60分） 総額 47,520円
- 8回コース（1回60分） 総額 60,720円
- 4回コース（1回60分） 総額 32,560円
- 4回コース（1回30分） 総額 16,500円
- 2回コース（1回60分） 総額 16,500円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 施設名
- DEED personal training gym∞ 練馬店
- 住所
- 〒176-0001東京都練馬区練馬区1－13－10ダイヤコーポB1F
- アクセス
- 練馬駅徒歩1分
- 距離
- 練馬駅から219m
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード現金
- 予約方法
- LINE電話
TIMELESS FITNESS
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基本情報
- 施設名
- TIMELESS FITNESS
- 住所
- 〒176-0012東京都練馬区豊玉北5-24-2-2F
- アクセス
- 練馬駅より徒歩7分
- 距離
- 練馬駅から306m
- 営業時間
- 平日10:00~21:00土日10:00~18:00
- 定休日
- 毎週水曜日不定休祝日
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
エレメント (ELEMENT)練馬店
運動習慣をつくる
55,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
特別キャンペーン
初回体験トレーニングが3300(税込)でできる
体験当日でのご入会で入会金16500円OFF!
まずは無料でカウンセリングできます
※割引はキャンペーン実施店舗に限ります
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 他店舗利用
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
こんな方におすすめ
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
ELEMENT練馬店は、練馬駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。「CBS練馬ビル」の4階にあり、周辺には深夜まで営業するスーパーマーケットやコンビニがあるためトレーニングの前後に買い物も済ませられます。 所属するトレーナーは3名おり、なかには「NSCA-cpt」や「ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー」などの資格を保有しているトレーナーもいるため、科学的根拠を基にしたトレーニングが受けられます。マシンピラティスを中心に、ウェイトトレーニングや食事指導などを行っており、筋力や柔軟性の向上、ボディメイクの効果が期待できるのが特徴です。1回30分のレッスンをメインに提供しているので、家事や用事のスキマ時間にも通いやすく、初心者でも気軽に挑戦しやすいでしょう。 ウェア･プロテイン･タオル･シューズが無料で利用できるため、仕事や学校などの帰りでも気軽に手ぶらで通えるのもメリットです。
プラン一覧
- 全日通い放題プラン 総額 55,000円
- 月4回フルタイムプラン 総額 22,000円
- 月6回ミックスプラン 総額 40,000円
- 月4回デイプラン 総額 20,000円
- ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 36,300円
- 月4回ミックスプラン 総額 25,500円
- 月8回フルタイムプラン 総額 40,000円
- 月8回デイプラン 総額 36,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
練馬駅から徒歩5分の好立地のため、通いやすい
- ○
マシンピラティスで筋力･柔軟性UPが目指せる
- ○
1回30分のためスキマ時間にトレーニングでき、初心者でも挑戦しやすい
- ○
手ぶらで利用できる
- ×
朝は10時からのため早朝は利用できない
基本情報
- 施設名
- エレメント (ELEMENT) 練馬店
- 住所
- 〒176-0012東京都練馬区豊玉北6-14-3CBS練馬ビル4F
- アクセス
- 練馬駅から徒歩5分
- 距離
- 練馬駅から355m
- 運営会社
- 株式会社MIGRIDS
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会希望の前月5日までに公式LINEから申し込む
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SORRISO
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サービス内容
- 体組成計
基本情報
- 距離
- 練馬駅から473m
- 施設名
- SORRISO
- 住所
- 〒176-0001東京都練馬区練馬3-22-3esna2F
- 営業時間
- 平日9:00~20:30土日祝9:00~18:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカードQRコード
- 予約方法
- LINE
パーソナルジムPoRTE
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サービス内容
- シューズ
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- パーソナルジムPoRTE
- 住所
- 〒170-0002練馬区桜台1丁目4-11ライオンズマンション桜台駅前209
- アクセス
- 西武池袋線桜台駅徒歩1分練馬駅徒歩8分
- 距離
- 練馬駅から668m
- 営業時間
- 火･木･土･日10:00~21:00月･水･金18:00~21:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- LINE
かたぎり塾中村橋店
業界店舗数No.1
13,200円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾中村橋店は、西武鉄道池袋線の中村橋駅から徒歩4分の位置にあるパーソナルジムです。「山崎ビル」の1階に入っており、店舗の入り口には大きく看板が設置されています。隣の建物にはコンビニが入っているため、トレーニングの前後に買い物ができるのも魅力です。 所属するトレーナーは、「NSCA-CPT(米国認定トレーナー)」や「NESTA-PF(米国認定トレーナー)」といった資格を保有している実力者ぞろいのため、トレーニング初心者から上級者までそれぞれの悩みに合わせたトレーニング指導を受けることが可能です。薬剤師として働いた経験のあるトレーナーも在籍しており、健康維持に重要な運動の習慣化をサポートします。 店舗内には自然光が差し込むため、開放的な空間でリラックスしてトレーニングできます。ただトレーニング器具だけが置いてある無骨な室内ではなく、アロマを焚くなどして快適な環境作りに努めている点が特徴です。
プラン一覧
- 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
- 無期限チケット 総額 8,800円
- 月8ペアプラン 総額 79,200円
- 月8プラン 総額 59,400円
- 月4ペアプラン 総額 49,500円
- 月4プラン 総額 33,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩5分以内の好立地にあるため、通いやすい
- ○
有資格のトレーナーが複数在籍しているため、悩みに合わせたトレーニングが受けられる
- ○
薬剤師としての勤務経験を活かし、健康をサポートする指導をしてくれる
- ○
自然光の入る快適な空間でトレーニングできる
- ×
土曜と日曜は夜遅くまで利用できない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 中村橋店
- 住所
- 〒176-0023東京都練馬区中村北4丁目6-13山崎ビル1階
- アクセス
- 中村橋駅徒歩4分
- 距離
- 練馬駅から1469m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 月~木10:00~22:00金9:00~22:00土日9:00~20:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当月の24日までにトレーナーまでお伝え頂ければ翌月からすぐに可能です
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よくある質問
練馬駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 練馬駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【練馬駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
練馬駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、練馬駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
練馬駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、練馬駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
練馬駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、練馬駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、練馬駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
練馬駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
練馬駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが練馬駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
練馬駅周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか？
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
練馬駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、練馬駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
練馬駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、練馬駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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