WHOEVERは、横浜エリアを中心に展開しているパーソナルトレーニングジムです。
その横浜店は、横浜駅西口より徒歩6分のマンション2階にあり、通いやすい立地が魅力です。
特徴は、筋力トレーニングだけでなく、キックボクシングやサーキットトレーニングといった有酸素運動など、トレーニングのメニューが豊富な点でしょう。
独自のメソッド【脂肪破壊ダイエットプログラム】はダイエットはもちろん、運動に飽きやすい方にも楽しくトレーニングが継続出来ます。
個々の体力に合わせて、オーダーメイドのプログラムを提案してくれるので、楽しく効果的にトレーニングに励めます。
また、担当トレーナーによる24時間メール対応可の食事指導も、うれしいポイントです。
完全個室なため、他の会員様とすれ違う事がありません。
また、子ども連れでもトレーニングに集中できるのもメリットだといえます。
WHOEVER横浜店は、トレーニングウェアやタオル類の無料レンタルが可能で、水やプロテインも無料サービス、シャワーや各アメニティも無料で利用できます。
通勤や通学などで、横浜駅を利用する方におすすめです。

パーソナルジム ASPIは、フィットネス先進国である米国の医学会が認定したメソッドを取り入れている、プライベートジムです。
横浜店は、横浜駅より徒歩7分のTYビル8階にあります。
トレーニングエリアは広々とした空間となっており、パーソナルジムとしては横浜エリアで最大級の広さです。
パーソナルジムASPI横浜の魅力は、トレーナー全員が米国認証資格(NSCA-CPT)を保有していることです。
医学的エビデンスを元にした食事指導と、運動処方が基本となる米国医学会認定のメソッドを提案してくれます。
特に、これまでさまざまなダイエット法で失敗してきたという方の場合、効果が期待できるかもしれません。
また、価格がお手頃なこともポイントです。
横浜エリアで質の高いパーソナルジムを探している方には、パーソナルジムASPI横浜がおすすめできます。

アウトライン横浜西口新店は、横浜駅から徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。
国道13号線の大通りに面しており、夜間でも人通りが多いエリアなので、安心して通えます。
また、営業時間が7:00～23:00と長く、会社員の方や学生の方も仕事･学校の行き帰りに通いやすいでしょう。
提供サービスに「ベビーサークル」が含まれることも、横浜西口新店の魅力です。
出産直後の女性でも気軽に通える設備があるため、年齢や立場を気にせずに通えるジムといえます。
横浜西口新店には合計4人のトレーナーが在籍しており、そのうちの1人は女性です。
大手パーソナルジムで2,000人以上の指導経験をもつトレーナーもおり、運動が苦手な初心者の方でも、横浜西口新店なら安心して指導を任せられます。
デメリットは、都度払いを利用できず、1カ月以上のコースを契約する必要があることです。

ライザップ(RIZAP)は、完全個室でマンツーマントレーニングを受けられるパーソナルジムです。
横浜西口店は、横浜駅から徒歩11分のところにあるビルの2階にあります。
ビルの一室でありながら、落ち着いたホテルライクな内装が特徴です。
マルチマシンやロッカースペース、シャワールーム、Wi-Fiなど、設備は十分にそろっています。
ライザップ(RIZAP)横浜西口店でのパーソナルトレーニングでは、専属のトレーナーがつき、個々に合ったプログラムを作ることで、効率良く結果を目指していきます。
運動や食事、体調や体質などをトレーナーが常にフォローしてくれるので、リバウンドにつながりにくいのがメリットでしょう。
横浜エリアで周囲の目を気にすることなくトレーニングに励み、結果にコミットしたい方は、ライザップ(RIZAP)横浜西口店をおすすめします。

UNDEUX SUPERBODYは、北は宮城から、南は福岡まで展開している女性専用の美容パーソナルジムです。
横浜店は、横浜駅の目の前にあるビルの2階に入っているので、駅近2分と通いやすい立地となっています。
UNDEUX SUPERBODY横浜店の特徴は、手ぶらOK、宅配食事つき、2カ月でマイナス6kgを目指すという3つです。
タオルやウェア、シューズを無料レンタルできるので、手ぶら通えます。
また、マンツーマンでのパーソナルトレーニングと、正しい食事や腸内環境を整えることによって、具体的な体重目標に向かってサポートしてくれます。
UNDEUX SUPERBODY横浜店は、完全個室ではないものの、落ち着いたプライベート空間が保たれている女性専用のジムです。
周りの視線が気になるけれど、トレーニング空間の閉塞感は苦手という女性に、おすすめしたいジムだといえます。

Apple GYM 横浜店は、各線の横浜駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
ジムの内部は完全個室の空間であり、他人の視線を気にすることなくトレーニングに集中できる環境が整っています。
横浜店には広々とした使いやすい更衣室が用意されており、大きな姿見も備わっているのでトレーニング後の身だしなみチェックなども可能です。
そのため、トレーニング後にプライベートの予定を控えていても安心してトレーニングに通えます。
横浜店には、柔道整復師の国家資格を保有するパーソナルトレーナーが在籍しています。
そのため、整体とトレーニングを同時に行いたい方にも最適です。
また、公認モチベーションマネージャーの資格を持つトレーナーもおり、ボディメイクに挫折しないか心配している方も安心して続けられます。
デメリットは、ウェア類以外のレンタルサービスがなく、手ぶらでは通えないことです。

BEYOND 横浜西口店は、京急本線･市営地下鉄線の横浜駅から徒歩3分、JR横浜駅西口から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
年中無休で22時まで営業しているため、平日や日中は忙しい方も隙間時間を見つけて通いやすいでしょう。
横浜西口店では、ウェア･シューズ･タオルを無料で貸し出しており、手ぶらで気軽に通えます。
また、プロテインや各種サプリメントも無料で提供しているため、どんな補助食品を選べば良いか分からない初心者の方も、効率的にボディメイクを進められます。
横浜西口店には、3名のトレーナーが在籍中です。
「柔道整復師」の国家資格を持つトレーナーもおり、幅広い方法のアプローチでボディメイクを行えるでしょう。
女性トレーナーも所属しているため、同性の指導を希望する女性も安心です。
ただし、駐車場や駐輪場がジムに併設されていないため、徒歩以外のアクセスはやや不便です。

エクササイズコーチは、米国発のAIを活用したパーソナルトレーニングジムです。
横浜店は、横浜駅西口から徒歩5分の近さにあるビルの5階にあり、1階に「すき屋」があるので分かりやすいでしょう。
1回20分という短いながらも、効率の良いパーソナルトレーニングを駅近で受けられるのが、エクササイズコーチ横浜店の魅力です。
エクササイズコーチ横浜店では、最先端の生体力学や運動科学などを組み合わせて、AIが個人のデータに適合したトレーニングプログラムを作成してくれます。
ダイエットだけでなく、生活習慣病の予防にも効果が期待できるのもメリットです。
さらに、米国らしい合理的な考え方を採用することで、費用も低価格に抑えられています。
また、女性コーチも在籍し、無料で指名もできるので、同性からトレーニングを教えてもらいたい女性にもおすすめのジムです。

リボーンマイセルフは、女性トレーナーによる指導を受けられる女性専用のパーソナルジムです。
横浜店は、各路線の横浜駅から徒歩7分のところにある、サンエースビルの5階にあります。
1階にイタリアンレストランが入っているので、分かりやすいでしょう。
リボーンマイセルフ横浜店はトレーナーも全員女性なので、女性特有の体調不良や年齢のゆらぎなどにも理解があり、トレーニングの進め方についても相談しやすいのが特徴です。
最短2カ月で結果を出すことを目指し「結婚式など目的のために痩せたい」「長年のコンプレックスを解消したい」といった女性のサポートをしてくれます。
オプションで無料のボディメイクメニューや、有料では遺伝子検査、オリジナルプロテインなどのメニュー追加も可能です。
女性トレーナーによるパーソナル指導を希望する女性や、女性に効果的なトレーニングメニューを受けたい方におすすめしたいジムだといえるでしょう。