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エクササイズコーチは、米国発のAIを活用したパーソナルトレーニングジムです。
横浜店は、横浜駅西口から徒歩5分の近さにあるビルの5階にあり、1階に「すき屋」があるので分かりやすいでしょう。
1回20分という短いながらも、効率の良いパーソナルトレーニングを駅近で受けられるのが、エクササイズコーチ横浜店の魅力です。
エクササイズコーチ横浜店では、最先端の生体力学や運動科学などを組み合わせて、AIが個人のデータに適合したトレーニングプログラムを作成してくれます。
ダイエットだけでなく、生活習慣病の予防にも効果が期待できるのもメリットです。
さらに、米国らしい合理的な考え方を採用することで、費用も低価格に抑えられています。
また、女性コーチも在籍し、無料で指名もできるので、同性からトレーニングを教えてもらいたい女性にもおすすめのジムです。