長瀬のフィットネスクラブ
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カーブス 近鉄布施店 / 東大阪八戸ノ里駅前店 / 弥刀コノミヤ店
- スポーツジム
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
6,820円
- スポーツジム
- 女性専用エリア
- 男女別トイレ
- 無料体験
プール サウナ シャワー ロッカー 駐車場 女性専用
エリア無料体験 他店舗利用 レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
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スイミング
用品 - その他
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ハコジム 布施店
- スポーツジム
近鉄布施駅から徒歩10分
4,180円
- スポーツジム
- 完全個室
- 他店舗利用可能
- トレーナー指名可
- セキュリティカード
- 防犯カメラ
プール サウナ シャワー ロッカー 駐車場 女性専用
エリア無料体験 他店舗利用 なし レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
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スイミング
用品 - その他
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ホットヨガスタジオ LAVA 布施店
- ヨガ
近鉄大阪線･奈良線｢布施駅｣中央南口より徒歩1分
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
8,800円
- ヨガ
- シャワー付き
- ロッカー完備
- 女性専用エリア
- タオルレンタル可
- ウェアレンタル可
- 他店舗利用可能
- 無料体験
- ミネラルウォーター提供
- 水素水提供
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リントスル (Rintosull) 布施店
- ピラティス
近鉄大阪線､奈良線｢布施駅｣東北出口徒歩2分
3,300円
- ピラティス
- 女性専用エリア
- タオルレンタル可
- ウェアレンタル可
- 他店舗利用可能
- 無料体験
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チョコザップ (chocoZAP) 北巽西店 / 河内小阪南口店 / 巽東二丁目店 / 深江南店 / 布施荒川店 / 南巽店 / 近鉄長瀬店
- スポーツジム
大阪メトロ千日前線 / 北巽駅 3番出口 徒歩1分
24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます！
3,278円
- スポーツジム
- 体組成計
- Wi-Fi利用可
- 他店舗利用可能
- 防犯カメラ
プール サウナ シャワー ロッカー 駐車場 女性専用
エリア無料体験 他店舗利用 レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
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スイミング
用品 - その他
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BODY UP 小阪店
- ヨガ
2,500円
- ヨガ
- シャワー付き
- ロッカー完備
- 男女別トイレ
- 完全個室
- タオルレンタル可
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スポーツクラブNAS 小阪店
- スポーツジム
- ヨガ
- ピラティス
河内小阪駅徒歩3分
1,100円
- スポーツジム
- ヨガ
- ピラティス
- プール付き
- サウナ付き
- シャワー付き
- ロッカー完備
- 男女別トイレ
- Wi-Fi利用可
- タオルレンタル可
- ウェアレンタル可
- シューズレンタル可
- 水泳ギアレンタル可
- 手ぶら可
- 他店舗利用可能
- 無料体験
- プロテイン提供
- サプリメント提供
プール サウナ シャワー ロッカー 駐車場 女性専用
エリア無料体験 他店舗利用 35台 レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
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スイミング
用品 - その他
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ルネサンス 久宝寺24店
- スポーツジム
- パーソナルジム
- ヨガ
JR大和路線(関西本線)久宝寺駅徒歩4分
7,480円
- スポーツジム
- パーソナルジム
- ヨガ
- プール付き
- サウナ付き
- シャワー付き
- ロッカー完備
- 男女別トイレ
- Wi-Fi利用可
- タオルレンタル可
- ウェアレンタル可
- シューズレンタル可
- 水泳ギアレンタル可
- 手ぶら可
- 子供と一緒にトレーニング
- 子連れ利用可
- 他店舗利用可能
- 無料体験
- 水素水提供
- 食事指導
プール サウナ シャワー ロッカー 駐車場 女性専用
エリア無料体験 他店舗利用 309台 レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
-
スイミング
用品 - その他
- 監修者
- 田中健斗
- 【THE PERSONAL GYM 代表】
SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。
- 保有資格
- NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
- 実績
- SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
- 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
- 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
- 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
- 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
- プロフィール
- 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
- THE PERSONAL GYM公式サイト
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