夙川のヨガ・ホットヨガを比較｜料金・体験・通いやすさ

エアリアルヨガスタジオアップル(Aerial Stuido Apple) は、阪急夙川駅より徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。

近隣に複数のコインパーキングがあるため、有料ではありますが、マイカーを使ったアクセスもできます。

エアリアルヨガスタジオアップル(Aerial Stuido Apple)の特徴は、｢空中ヨガ｣｢空中ピラティス｣｢アクロヨガ｣といったエアリアルヨガ全般を楽しめることです。

床を使った一般的なヨガ･ピラティスも学べる他、｢アップルカフェ｣を併設しており、レッスンの前後もリラックスして過ごしやすいでしょう。

また｢日本エアリアルヨガ協会 BASIC.ADVANCE 修了｣などの資格を持つインストラクターが在籍中です。

｢Bress Baby マタニティ、産後ヨガ修了｣のインストラクターもおり、あらゆる状況で専門的な指導が受けられます。

デメリットは、施設内にシャワールームがなく、汗を流してから帰宅できないことです。

インターナショナルヨガセンター(IYC)西宮スタジオは、阪神西宮駅･えびす口から歩いて7分、またはJR西宮駅･北出口から歩いて12分の場所にあります。

JRさくら夙川駅から歩いて10分、阪急夙川駅･南出口から歩いて13分でもアクセス可能です。

スタジオは、定員最大8名が同時にレッスンを受けられる、広々とした空間です。

店舗では、ダイナミックでエネルギッシュなアシュタンガ･ヨガのレッスンを開催しており、複数のクラスから自分に合ったものを選択できます。

例えば、初心者でも参加しやすい基礎クラスや、体力や持久力をつけたい方に適したハーフプライマリークラス、中級者向けのフルプライマリークラスなどが用意されています。

その他にも、血流アップ開脚クラスや骨盤矯正ヨガ、疲労回復レッスンなど不調の改善に役立つレッスンもあり、予約制でプライベートレッスンを受けることも可能です。

なお、祝日･祭日･振替休日は17時以降のレッスンが休講となるため、夕方以降にレッスンを受けたい方は注意しましょう。