カーブス薬院は、福岡市地下鉄（七隈線）・西日本鉄道（大牟田線）が通る薬院駅から徒歩5分の場所に位置するジムです。
福岡市の中心地である博多駅からであれば6分・天神駅からであれば1分で着くアクセスのよい駅にあるため、サッと通えるのが魅力といえるでしょう。
カーブス薬院から徒歩5分圏内には食品スーパーがあります。
また、駅周辺にはコンビニも複数あるため、トレーニングの後に必要な買い物を済ませることも可能です。
一度のお出かけでジム通いと買い物を一度に済ませられます。
カーブスのトレーニングは、1回30分と短時間で終わるのが特徴の一つ。
一気に強い負荷をかけないため、初心者の方でも無理なく続けやすいメニューとなっています。
とはいえ、筋トレと有酸素運動を組み合わせることで、脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍とのこと。
短時間で効率のよいダイエット効果が期待できるでしょう。

ゴールドジム博多リバレインは、中州川端駅（福岡市地下鉄箱崎線・空港線）から徒歩2分の場所にある総合ジムです。
「博多リバレイン」の地下1階にあり、駅と直接繋がっているため、雨の日でも傘なしで通えます。
トレーニング後にそのまま買い物を楽しむこともできるでしょう。
商業施設の中にあるジムですが、営業時間は24時間です。
そのため、仕事や学校の前後など、自分の都合のよい時間に通えるのも魅力といえます。
なお、深夜時間帯（0:30～6:00）に利用する場合は博多リバレイモール正面入口左横にあるエレベーターしか動いていないため、通う際は注意が必要です。
ゴールドジム博多リバレインでは、初心者の方が安全で正しいトレーニングが行えるよう、全6回のトレーニングサポートを無料で提供しています。
マシンの使い方の他、栄養カウンセリングなども行ってくれるため、初めてジムに通う方も安心して利用できる環境が整っているといえるでしょう。