ビーコンセプト
株式会社ビーコンセプト
女性らしい体型を目指す脚痩せ特化メソッド！骨格分析で正しい引き締め ビーコンセプト インタビュー
注目ポイントをピックアップ！
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ビーコンセプトの独自メソッドについて解説
脚痩せに特化したジムの秘密とは？
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忙しい中でもトレーニングを続ける秘訣とは？
トレーナーから用意される宿題に注目！
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お客さまのエピソード
トレーニングの成果が出たお客さまの外見以外に見られた変化とは？
- 佐藤トレーナーのインタビュー動画はこちら
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動画をご覧いただき、ビーコンセプト の雰囲気を感じていただけましたか？
動画で語られた内容をさらに詳しく知りたい方のために、インタビューの要約と質問ごとの目次をご用意しました！
気になるポイントをチェックしながら、ビーコンセプト 池袋店の魅力をじっくりお楽しみください。
- 目次
- ビーコンセプトの優れた点と独自のポイント
- ビーコンセプトの主なターゲット層
- ビーコンセプトに通うことで達成できること
- ビーコンセプトのメニュー・プログラム紹介
- ビーコンセプトのお客さまの成果を上げるためのポイント
- ビーコンセプトの指導やサービスで重視していること
- ビーコンセプトに通いたいが時間に制約がある方への提案
- ビーコンセプトに通うお客さまの主な悩み
- ビーコンセプトに通うお客さまの悩みに対するアドバイス
- ビーコンセプト独自のメソッドについて
- ビーコンセプトで印象に残っているお客さまのエピソード
- ビーコンセプトをこれから利用する方へのメッセージ
インタビュー
インタビュー
ビーコンセプト 池袋店 佐藤様
ビーコンセプト 池袋店の佐藤さんにお話を伺いました。
優れた点と独自のポイントを教えてください
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佐藤トレーナー
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ビーコンセプトは医師との共同開発した独自のメソッドがあるので、例えば猫背の方がいたときも、足の裏から体全体の捻れや歪みを細かく分析し、お客さま一人一人に合わせたトレーニングを提供しているところが独自のポイントです。
また、ビーコンセプトは女性の脚痩せに特化したジムなのですが、脚やせは難しいし時間がかかります。
なぜなら人間は二足で立って動いているので、歩いたり、立ったりするとどうしても歪みが生まれてしまうものです。
そこを我々は独自で研究をしてメソッドを開発しているので、時間はかかるけれど、正しい運動方法や日常からの意識をお伝えし、お客さまがご自身でも続けられるようにサポートをしています。
主なターゲット層を教えてください
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佐藤トレーナー
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平均年齢は29歳ですが、10代から60代の方々にお越しいただいております。
ビーコンセプトは脚痩せに特化していますが、女性らしい体づくりをコンセプトにしているので、年齢関係なくお悩みに合わせたトレーニングを提供しています。
ビーコンセプトに通うことでどのようなことが達成できますか
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佐藤トレーナー
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脚痩せや女性らしい体づくりという目的に対してサポートをしていますが、やはりトレーニングや日常生活での意識を継続しなければ歪んできてしまうことが多いと思います。
ですので、ビーコンセプトを卒業した後に、他のパーソナルトレーニングジムで誰かにサポートをしてもらわないとできない状態ではなく、正しいフィットネスをお客さま一人でも続けてもらうことを目的として指導をしています。
メニュー・プログラムを教えてください
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佐藤トレーナー
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トレーニングコースは２ヶ月・３ヶ月・４ヶ月コースと用意をしていますが、その中でもお客さまの体力レベルや目的に合わせて通うことができます。
ビーコンセプトには医師と共同開発したトレーニングメソットがありますので、足を細くしたい方や筋肉を引き締めたい方など目的に合わせて運動強度を高めるなどのメニューを作成しています。
また、店舗によってピラティスリフォーマーの用意がありますので、トレーニングフォームの安定化や姿勢改善などでサポートすることが可能です。
お客さまの成果を上げるために力を入れていることを教えてください
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佐藤トレーナー
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女性の体づくり、特に脚痩せとなると筋肉をつけて肥大させるのではなく、メリハリのある筋肉づくりがとても大切だと考えています。
例えば腿の前側の筋肉やふくらはぎ、上半身ですと首の横や二の腕など、鍛えすぎると太くなってしまうので、引き締めるようなトレーニングを提供し女性らしい体づくりを実現することに力を入れています。
指導やサービスで重視していることを教えてください
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佐藤トレーナー
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トレーニングはお客さまにとって辛いことも多いと思います。
それでも目的のために頑張っていらっしゃいますので、できるだけトレーニングの時間を楽しいと思っていただけるよう、笑顔を絶やさないことや日常のお悩みを聞くなどコミュニケーションをとることを意識しています。
通いたくても時間や費用に制約がある方へのアドバイスを教えてください
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佐藤トレーナー
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忙しくてなかなかご来店できない方には、ご来店時にお客さまのスマホをお借りして、トレーニングの動画を撮影させていただいています。
動画を撮ることで自分のフォームを客観視することができるので、それに対して必要な自宅トレーニングや宿題を渡しています。
また、ビーコンセプトの営業時間は7時から23時までなので「ちょっと早起きして朝活しませんか？」「休みの前の日、夜遅くですがトレーニングしませんか？」とお伺いすることもあります。
そのようにして、できるだけ運動頻度を落とさないようにしていただいています。
費用については、先ほどお伝えしたものではないトライアルコースのような4回分のコースもご用意しており、こちらにお越しいただけるだけでも十分学びは多いと思います。
ビーコンセプトに通われるお客さまはどのようなお悩みを持つ方が多いですか？
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佐藤トレーナー
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一番多いのは足を細くしたいお客さまですが、ダイエットジムなので体重を落としたいという方も多くいらっしゃいます。
姿勢が綺麗でも脂肪がついていると美しく見えないということもあるので、ダイエットも必要な要素です。
体重を落としたいという方に対してどのようなアドバイスをしていますか？
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佐藤トレーナー
- ビーコンセプトでは栄養指導・食事指導も行っており、毎日LINEでお食事を報告してもらい日々アドバイスをすることで、モチベーションを落とさずダイエットを続けられるかなと思います。
ビーコンセプト独自メソッドについて
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佐藤トレーナー
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ビーコンセプトではいくつか独自メソッドを用意していますが、その中の一つで足の裏の圧力測定をする「足圧計」を活用したものがあります。
人間は足の裏の上に生えて立って生きているので、土台が歪んでいるとその上の骨や重心位置が歪んでしまいます。
いくら足の上を改善しても脚痩せが難しいんです。
我々は足圧計を使い、重心がかかっているところなどを可視化することで、鍛えなければいけない筋肉やバランスづくりなどが明確に分かり、効果的なトレーニングなどの指導をすることができるんです。
印象に残っているお客さまのエピソードを教えてください
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佐藤トレーナー
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ビーコンセプトのカウンセリングに来られるお客さまの90%以上は、脚を隠すようなロングスカートか太いパンツを履いています。
あるお客さまが下半身痩せやダイエットを目的として入会されました。
また、当時は「体のラインを隠せるような服しか着れないんだけど、洋服を楽しめるようになりたい」と仰っていました。
そこからトレーニングを重ね成果が出てきたときに、ワンシーズンだけでロング丈やショート丈のコートなど８着買われ、とにかくファッションを楽しめるようになったお客さまがとても印象的でした。
これから利用する方へのメッセージ
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佐藤トレーナー
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ビーコンセプトは男性・女性トレーナーどちらも在籍しています。
よく男性トレーナーだと筋肉ムキムキにさせられるのでは、と心配の声をいただくこともあります。
また、下半身痩せに特化しているので、脚しかトレーニングしないと思われる方もいらっしゃいます。
ですが、我々は女性らしく美しい体づくりに特化した教育をされていますので、一人一人に合わせたプログラム提供をしています。
ぜひ一度体験にお越しいただければうれしいです。
FIT PALETTE編集部からのコメント
今回、ビーコンセプト池袋店で活躍されている佐藤トレーナーにインタビューを行いました！
トレーニングや、パーソナルジムに通うことに対して不安を感じている方へのメッセージ、独自のコンセプトについて語っていただきました。
佐藤トレーナーの思いや、脚痩せのメソッドなどが詰まったインタビュー内容を、ぜひ最後までお楽しみください！