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CALDO亀有は、亀有駅南口から徒歩30秒、リリオ亀有の8階にあるホットヨガスタジオです。
系列店にある岩盤浴やジム、加圧ボディメイキングプログラムは非対応のため、興味がある方は他の店舗を探す必要があるでしょう。
レッスンは、初心者向けの難易度が低めに設定されたプログラムや、ストレス対策に効果的なものなど、ヨガを中心としたラインナップです。
全米ヨガアライアンスRYT200の資格を持つ方など、多彩なインストラクターの指導が受けられます。
CALDO亀有では、スタジオの開放時間に溶岩タイムを設けており、天然鉱石に寝ころびながら存分に汗を流せます。
出入り自由のため、自分のペースで利用でき、無理のない範囲で発汗促進効果を期待できるでしょう。
体を動かす必要がなく、運動経験が少ない方など、体を動かすことに苦手意識を抱いている方も気軽に利用しやすいです。