Padma(パドマ)

ホットヨガ 熊本 パドマ(Padma)は、藤崎宮前駅から徒歩2分の位置にあるホットヨガスタジオです。
｢エビスビル｣の2階に入っていて、近くにはコンビニエンスストアや飲食店があるので、レッスンのついでに軽い買い出しや食事を済ませられます。
完全予約制の少人数制を取り入れているので、一人一人の悩みや要望に応じた質の高い指導を受けられるのが特徴です。
湿度70%、室温38度の環境のなかで、ゆったりとヨガポーズをとることで骨盤調整･美肌･むくみ緩和･冷え症改善･アンチエイジングなどの効果が期待できます。
ダウンライトが演出する落ち着いた空間が用意されているので、日常の喧騒を忘れてリラックスできるのが魅力です。
所属するインストラクターは、｢TOKYOYOGA chama 指導者養成コース(全米ヨガアライアンス200時間認定)修了｣｢Joe Barnett 陰ヨガティーチャートレーニング モジュール1、モジュール2修了｣などの経歴があり、専門知識を活かした指導をしてくれます。
パウダールームやロッカールーム、シャワールームが完備されているので、レッスン前後も快適です。