ライザップ（RIZAP）熊本店は、熊本市電通町筋駅から徒歩1分の「求人案内通町ビル」の5階にあるパーソナルジムです。周辺には鶴屋百貨店があるため、トレーニングの前後にショッピングや食事も楽しめます。 ライザップ(RIZAP)では、目的や目標にあわせてトレーニングを設計し、専属トレーナーや栄養士／管理栄養士、カウンセラー、提携医師のチームが情報を共有しながらサポートをしています。 国立大学や医療機関と共同研究をしており、健康増進に関するデータが蓄積されているのも特徴です。データや理論に基づき、骨格や目標に合わせて1.25kg単位で重さの調整、回数やセット数を調整してくれます。 さらに、ミネラルウォーターや上下ウェアの無料サービスがある他、シューズの預かりサービスもあるため、持ち物を減らせます。シャワールームが併設されており、ヘア・ボディウォッシュやメイク落としも無料で利用可能なため、トレーニング後に予定がある場合も安心です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

327,800～594,000円(税込)

コース名一覧

• BASIC PLAN
• PRIME PLAN

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー

体験レポート

CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）

基本情報

住所

熊本県熊本市中央区城東町2-18求人案内通町ビル5F

アクセス

熊本市電通町筋駅徒歩1分

距離

藤崎宮前駅から 669m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 7:00～23:00まで営業している
• 医療機関と提携しており、健康に不安がある方でも安心してトレーニングできる
• カウンセラーによる定期カウンセリングを実施しており、悩み・不安の解消ができる

デメリット

• 駐車場がない
• ドライヤーが有料

公式サイト

• ライザップ (RIZAP)熊本店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

24/7ワークアウト 熊本店は、熊本市電の通町筋電停駅から徒歩3分ほどの距離にあるパーソナルジムです。上通アーケードを直進し、ドトールコーヒーショップ 熊本上通り店の隣にある「井上第1ビル」の地下1階にあります。アーケード内やジムの周辺には飲食店が多いため、トレーニング終わりに食事もできます。 1回あたりのレッスン時間を75分としており、しっかりと時間をかけてトレーニングできるのも特徴。 さらに7～24時まで営業しており、生活スタイルにあわせたトレーニングプランを組み立てられます。 また、24/7ワークアウト 熊本店では、複数のパーソナルトレーナーが在籍しています。途中でトレーナーの変更も相談できるため、相性が合わないと感じた場合でも安心です。入会時には、管理栄養士監修のレシピ本も無料で受け取れるため、普段の食事から見直したい方におすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

10,450～135,520円(税込)

コース名一覧

• 3万円プラン
• 固定プラン(月4回)
• 固定プラン(月8回)
• 固定プラン(月12回)
• 固定プラン(月16回)
• フリープラン(月4回)
• フリープラン(月8回)
• フリープラン(月12回)
• フリープラン(月16回)
• 一括プラン

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インタビュー

トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー

体験レポート

全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）

基本情報

住所

熊本県熊本市中央区上通町4番18号井上第1ビルB1F

アクセス

熊本市電通町筋電停駅徒歩3分

距離

藤崎宮前駅から 598m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

LINE, フォーム

メリット・デメリット

メリット

• ウェア・靴下・シューズ・タオル各種・アメニティなどレンタルできる
• 支払い方法や支払い回数の選択肢が多い
• トレーニング日・時間以外でもメールで相談できる

デメリット

• 駐車場がない
• 市電やバス以外の交通手段がない

公式サイト

• 24/7ワークアウト (24/7Workout)熊本店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■RITA-STYLEのお友だち紹介キャンペーン■
ふたりで最大92,780円(税込)相当おトク!
紹介する方:01トレーニングチケット4回分
02お食事サポートもついています!
49,000円(税込)相当
紹介される方:01たっぷり90分!!体験トレーニングが無料
02入会金が最大無料!2ヶ月コース:半額3ヶ月コース:無料
43,780円(税込)相当
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

リタスタイル 熊本上通店は、熊本市電の通町筋駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。駅からの経路には「上通アーケード」があり、天候が悪い日も傘を閉じてアクセスできる他、アーケード内ではショッピングも楽しめます。 熊本上通店は、完全個室･マンツーマンのトレーニングを受けられるジムです。ベテラン保育士が立ち上げたパーソナルジムでもあり、子ども連れの方も歓迎しているため、出産直後で体型の崩れを気にしている女性の方も気軽に通えます。 また、レンタルサービスが充実していることも、熊本上通店の特徴です。ウェア･シューズ･タオルはいずれも無料でレンタルできる他、プレミアムウォーターやプロテインの無料提供も実施しており、手ぶらで通えることもメリットといえるでしょう。 デメリットは、入会金として初回のみ39,800円がかかるため、入会のハードルを高く感じやすいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

49,000～588,000円(税込)

コース名一覧

• 2ヶ月集中コース【週1回コース】
• 2ヶ月集中コース【週2回コース】
• 3ヶ月集中コース【週1回コース】
• 3ヶ月集中コース【週2回コース】
• 6ヶ月集中コース【週2回コース】
• 超短期1ヶ月集中コース

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基本情報

住所

熊本県熊本市中央区上通町7ー6マツモトレコードビル3F

アクセス

通町筋駅より徒歩3分

距離

藤崎宮前駅から 477m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード, ショッピングローン, PayPay

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 通町筋駅より徒歩3分と近く、歩いて通いやすい
• 子連れの方を歓迎しており、産後の体型に悩んでいる方も通いやすい
• ウェア･タオル･シューズを無料でレンタルしており、手ぶらで通える
• 「上通アーケード」にあるため、前後に買い物を楽しみやすい

デメリット

• 入会金がかかるため気軽には入会しにくい

公式サイト

• リタスタイル熊本上通店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【5回完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 熊本水道町店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

6,820円(税込)

コース名一覧

• 月会費

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基本情報

住所

熊本県熊本市中央区水道町1-23加地ビル2F

アクセス

水道町交差点電停そば加地ビル2階

距離

藤崎宮前駅から 695m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

公式サイト

• カーブス熊本水道町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

BEYOND 熊本店は熊本市電通町筋駅より徒歩1分にあるパーソナルジムです。提携駐車場があるため、車で行きたい方にも便利です。「ボディメイクし続ける」ことに焦点を当て、糖質コントロールのもときちんと食事を摂りながらトレーニングできるパーソナルジムです。 トレーナー陣には、ボディメイクコンテストでの実績があるトレーナーや、ダイエットインストラクター・姿勢改善アドバイザー資格を持つトレーナーが在籍しており、目的に応じたトレーニングをサポートしてもらえます。 その一方で、入会金や初回の体験トレーニング料金は0円に設定されており、トレーニングをはじめやすいパーソナルジムといえるでしょう。 またBEYOND 熊本店では、期間や回数が決まっているコースだけでなく、回数券システムも導入しています。 仕事や趣味・通学の都合で不定期なトレーニングになってしまう方でも、都合にあわせて無理なく継続できるでしょう。 くわえて体験トレーニングは複数人で参加できるため、初めてのパーソナルジムで不安な方にも適しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

102,300～435,600円(税込)

コース名一覧

• ライフプランニング16
• ライフプランニング24
• STANDARD 10
• ACHIEVE 20
• BEYOND 30

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基本情報

住所

熊本県熊本市中央区城東町2番12号アンピールパーキング上通り2F

アクセス

熊本市電通町筋駅より徒歩1分

距離

藤崎宮前駅から 632m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 回数券のプランもあるため、トレーニングが不定期になる方でも安心
• 体験トレーニングが初回限定で無料になる
• 契約プランによっては、アフタープロテイン提供が受けられる

デメリット

• 最終受付は21時まで

公式サイト

• ビヨンド (BEYOND)熊本店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 熊本上通り店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

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基本情報

住所

熊本県熊本市中央区城東町2ー18求人案内通町ビル3F

アクセス

熊本市電｢通町筋駅｣より徒歩1分

距離

藤崎宮前駅から 667m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

公式サイト

• ホットヨガスタジオ LAVA熊本上通り店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プライベートボックスフィット(Private Box Fit) 熊本店は、通町筋電停駅から徒歩3分、「井上第1ビル」の地下1階にあるスポーツジムです。外の騒音が聞こえにくい地下なので、より静かな環境でトレーニングしたい方にも適しています。営業時間は平日が11時から21時まで、土曜･日曜･祝日は12時から21時までであり、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。 完全個室のスポーツジムなので、他の利用者を気にせずトレーニングできるのが特徴です。マシンの順番待ちをしたくない方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。1台で25種類のトレーニングが可能なスミスマシンを導入しているため、効率の良い全身の筋肉トレーニングを目指したい方にもおすすめです。 他の店舗の利用も可能なので、出張先や外出先などでトレーニングしたい場合でも便利でしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

12,540～50,160円(税込)

コース名一覧

• ゴールド
• スタンダード
• プレミアム

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

熊本県熊本市中央区上通町4番18号井上第1ビルB1F

アクセス

通町筋電停駅徒歩3分

距離

藤崎宮前駅から 598m

営業時間

平日11:00~21:00
土日祝12:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振り込み, 銀行引落

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 地下にあるスポーツジムなので外の騒音が聞こえにくいため、集中できる
• 完全個室で周囲を気にせずトレーニングできる
• 1台で全身トレーニングが可能なスミスマシンが利用できる
• 全店舗利用できるので好きな場所でいつでもトレーニングできる

デメリット

• 他店舗より営業時間が短い

公式サイト

• プライベートボックスフィット (Private Box Fit)熊本店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ピラティス K(pilates K) 熊本店は、熊本市電「通町筋駅」から徒歩1分と、アクセス抜群の位置にある女性専用マシンピラティススタジオです。「大進プラザビル」の5階に入っており、近隣には百貨店があるので、レッスンの前後でショッピングも可能です。 2024年5月31日にグランドオープンした比較的新しい店舗なので、きれいな設備を快適に利用できます。カジュアルかつスタイリッシュな雰囲気の店内で、リラックスした気持ちでレッスンを受けられるのもうれしいポイントです。 おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが豊富に用意されているので、気になる部分を集中的に鍛えられるのが特徴です。音楽に合わせたグループレッスンが行われているため、初心者の方でもピラティスを楽しみながらレッスンを受けられます。 21:00～22:00の遅い時間帯にもレッスンが受けられるため、仕事帰りなどで夜遅い時間に通いたい方にもおすすめです。入会前には、無料で60分の体験レッスンを受けられます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

12,320～18,920円(税込)

コース名一覧

• マンスリーデイメンバー
• マンスリー4メンバー
• マンスリー8メンバー
• マンスリープレミアムメンバー

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

熊本県熊本市中央区上通町1番22号 大進プラザビル5階

アクセス

熊本市電｢通町筋駅｣徒歩1分

距離

藤崎宮前駅から 683m

営業時間

火･水･金10:00~22:00
木17:30~22:00
土･祝10:00~18:30
日10:00~18:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
• きれいな内装や設備を快適に利用できる
• パーツに特化したボディメイクプログラムが充実しているため、理想を目指せる

デメリット

• 毎週月曜は定休日なので利用できない

公式サイト

• ピラティスケー (pilates K)熊本店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 藤崎宮前店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278円(税込)

コース名一覧

• 月額プラン

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

熊本県熊本市中央区坪井2-1-42SDK熊本ビル1F

アクセス

熊本電鉄藤崎線藤崎宮前駅出入口徒歩1分

距離

藤崎宮前駅から 77m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

公式サイト

• チョコザップ (chocoZAP)藤崎宮前店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 上通店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278円(税込)

コース名一覧

• 月額プラン

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インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

熊本県熊本市中央区草葉町2ー32ウェルブライト上通り 2F

アクセス

熊本電鉄藤崎線 / 藤崎宮前駅 出入口 徒歩5分

距離

藤崎宮前駅から 353m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

公式サイト

• チョコザップ (chocoZAP)上通店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 熊本薬園町店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278円(税込)

コース名一覧

• 月額プラン

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

熊本県 熊本市 中央区薬園町8ー4 MARLE薬園町 1F

アクセス

熊本電鉄藤崎線 / 黒髪町駅 出入口 徒歩11分

距離

藤崎宮前駅から 667m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

公式サイト

• チョコザップ (chocoZAP)熊本薬園町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■RITA-STYLEのお友だち紹介キャンペーン■
ふたりで最大92,780円(税込)相当おトク!
紹介する方:01トレーニングチケット4回分
02お食事サポートもついています!
49,000円(税込)相当
紹介される方:01たっぷり90分!!体験トレーニングが無料
02入会金が最大無料!2ヶ月コース:半額3ヶ月コース:無料
43,780円(税込)相当
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

49,000～588,000円(税込)

コース名一覧

• 2ヶ月集中コース【週1回コース】
• 2ヶ月集中コース【週2回コース】
• 3ヶ月集中コース【週1回コース】
• 3ヶ月集中コース【週2回コース】
• 6ヶ月集中コース【週2回コース】
• 超短期1ヶ月集中コース

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基本情報

住所

熊本県熊本市中央区新市街12ー3グリーンノットビル2F

アクセス

辛島町駅より徒歩3分

距離

藤崎宮前駅から 1322m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード, ショッピングローン, PayPay

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

公式サイト

• リタスタイル熊本シャワー通り店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【5回完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 熊本しまさき店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

6,820円(税込)

コース名一覧

• 月会費

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

熊本県熊本市西区島崎2丁目12-1ゆめマート島崎店2F

アクセス

ゆめマート島崎店2階

距離

藤崎宮前駅から 2011m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

公式サイト

• カーブス熊本しまさき店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ホットヨガ 熊本 パドマ(Padma)は、藤崎宮前駅から徒歩2分の位置にあるホットヨガスタジオです。「エビスビル」の2階に入っていて、近くにはコンビニエンスストアや飲食店があるので、レッスンのついでに軽い買い出しや食事を済ませられます。 完全予約制の少人数制を取り入れているので、一人一人の悩みや要望に応じた質の高い指導を受けられるのが特徴です。湿度70%、室温38度の環境のなかで、ゆったりとヨガポーズをとることで骨盤調整･美肌･むくみ緩和･冷え症改善･アンチエイジングなどの効果が期待できます。ダウンライトが演出する落ち着いた空間が用意されているので、日常の喧騒を忘れてリラックスできるのが魅力です。 所属するインストラクターは、「TOKYOYOGA chama 指導者養成コース(全米ヨガアライアンス200時間認定)修了」「Joe Barnett 陰ヨガティーチャートレーニング　モジュール1、モジュール2修了」などの経歴があり、専門知識を活かした指導をしてくれます。パウダールームやロッカールーム、シャワールームが完備されているので、レッスン前後も快適です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

熊本県熊本市中央区坪井1丁目3-38エビスビル2階

アクセス

距離

藤崎宮前駅から 131m

営業時間

平日9:30~22:00
_土日祝9:30~18:00

定休日

毎月最終日曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
• 落ち着いた空間でゆったりとホットヨガができる
• シャワールームやパウダールームなどの設備が充実している

デメリット

• 月末の日曜は定休日なので利用できない

• Padma(パドマ)の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

シュマン(Chemin)は、藤崎宮前駅から徒歩3分、通町筋から徒歩7分の位置にあるパーソナルジムです。「ロマージュ上通並木坂」の1階に入っており、周辺には飲食店やカフェが充実しているので、トレーニングのついでに食事を楽しんだり、カフェでひと息ついたりできます。 ボディメイクやダイエットをしたい方だけでなく、肩こりや腰痛、ヘルニア、坐骨神経痛などでお悩みの方にもおすすめです。一人一人の悩みや目的に適したトレーニングをしてもらえるので、老若男女どなたでも利用できます。 所属するトレーナーは、「summerstyleaward2023 noviceベティ」で5位、「大阪予選ベティ」で4位、「大阪予選ベティマスターズ」で2位など複数の大会で上位に入賞した実力者なので、質の高いトレーニング指導をしてくれます。トレーナーは30歳を過ぎて出会ったフィットネスの魅力を伝えるため、利用者に寄り添った指導を心がけているのが特徴です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

熊本県熊本市中央区南坪井町5-27-1ロマージュ上通並木坂1-c

アクセス

通町筋から徒歩7分

距離

藤崎宮前駅から 170m

営業時間

平日10:00~21:00
土日9:00~20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分の好立地にある
• 大会出場経験が豊富なトレーナーが所属しているため、専門的な指導が受けられる
• 肩こりや腰痛などの不調にもアプローチできる

デメリット

• 設備やアメニティの詳細が公式ホームページだけでは分からない
• 専用駐車場がないので、車の場合は近くのコインパーキングを使う必要がある

• Cheminの詳細はこちら

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スタジオ スウ(studio suu)は、藤崎宮前駅から徒歩3分の位置にあるヨガスタジオです。「上通二生ビル」の3階に入っていて、近くにはコンビニエンスストアやスーパーマーケット、飲食店が充実しているので、レッスンのついでに買い物や食事ができます。 店名の「suu」には、「大きく息を『吸う』ように新しいものに出会える場所でありたい」「いつでもあたたかな『巣』のように安心できる場所でありたい」「素直にシンプル『素』の自分でいられる場所でありたい」という3つの意味が込められています。忙しい日々のなかで自分らしさを取り戻せるよう、「がんばらない」ヨガスタジオを目指しているのが特徴です。 所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンス200時間修了(TOKYO YOGA)」「yoga plus style 中医養生ヨガ_ 中級修了」「リストラティブヨガ指導者養成修了」などの経歴があり、専門知識を活かした一人一人に寄り添った指導をしてくれます。20代から70代まで、幅広い年齢の利用者がいるので、初心者でも安心して通いやすいのが魅力です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

熊本県熊本市中央区上林町1-24上通二生ビル3階

アクセス

距離

藤崎宮前駅から 223m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

TEL, LINE, Instagram

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分の好立地にあるため、通いやすい
• 無理せず通える環境が整っている

デメリット

• 設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない

• studio suuの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

熊本県熊本市中央区南坪井町1-24HAPPY-2ビル2F-5

アクセス

市電水道町駅より徒歩8分

距離

藤崎宮前駅から 246m

営業時間

9:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

各種クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

電話, LINE, お問い合わフォーム

• LTB パーソナルジムの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

熊本県熊本市中央区上通町7-2モアーズビル4階

アクセス

距離

藤崎宮前駅から 268m

営業時間

10:30~20:30

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

• 5556 GYMの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

オウチヨガスタジオココロ熊本は、藤崎宮前駅から徒歩5分の位置にあるヨガスタジオです。近くにはカフェや飲食店があるので、レッスンのついでに食事を楽しんだり、カフェでひと息ついたりできます。 所属するインストラクターは、「クシマクロビオテックベーシック2」や「ローフードマイスター1級」「ヒプノセラピスト」「アロマアドバイザー」「ファスティング指導」の資格を保有している実力者なので、専門知識を活かした質の高い指導をしてくれるのが強みです。 通常レッスンの他にプライベートレッスンも実施しており、一人一人の悩みや要望に応じたきめ細かい指導を受けられます。インドから伝わるハタヨガをベースに呼吸法、浄化法など取り入れながら基本ヨガポーズを瞑想的におこなっているのが特徴です。 また、個人で保護猫ミルクボランティアもおこなっているので、猫が好きな方にもおすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

熊本県熊本市中央区上林町1-5

アクセス

距離

藤崎宮前駅から 332m

営業時間

19:00~20:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

TEL, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分の好立地にあるため、通いやすい
• ヨガから食生活まで幅広いジャンルの資格を有するインストラクターが、質の高い指導をしてくれる
• プライベートレッスンできめ細かい指導を受けられる
• 初心者でも安心して受けられる

デメリット

• 専用駐車場がないため、車の場合は近くのコインパーキングを探す必要がある

• オウチヨガスタジオココロ熊本の詳細はこちら

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■4月·5月限定キャンペーン■
【対象期間4/1~5/31まで】
※各スタジオ先着50名様
0円体験
最大29,480円お得!
特典01入会金8,800円→0円
特典02登録料2,200円→0円
特典03初月会費最大18,480円→0円
※料金は全て税込表示です
※体験当日入会時のみ特典適用となります
※蔵前スタジオ海老名スタジオは対象外となります
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

7,700～28,600円(税込)

コース名一覧

• MASTERコース
• 月8回コース
• 月4回コース
• パーソナルレッスン4回券
• パーソナルレッスン1回券

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

熊本県熊本市西区田崎1-1-4

アクセス

最寄駅:JR「熊本駅」東口より徒歩8分

距離

藤崎宮前駅から 3719m

営業時間

平日 9:30~22:00
土日 8:15~17:00
祝日 8:15~15:00

定休日

火曜日 他 ※事前告知致します

駐車場

なし

支払方法

クレジット

無料体験

あり

予約方法

WEB

公式サイト

• ヤード（YARD)熊本スタジオの詳細はこちら

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