高崎市のヨガおすすめ20選と全24店舗リスト
最終更新日:2026/04/07
高崎市のヨガを
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-
ホットヨガスタジオ LAVA 無料体験実施中
- 無料体験
- 女性専用
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
-
ホットヨガスタジオ LOIVE 無料体験実施中
- 無料体験
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
-
ソエル 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 完全個室
- ウェアレンタル
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【高崎市で間違いのないヨガスタジオの選び方】
ヨガスタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。 ヨガスタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったヨガスタジオを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「レッスン内容と講師」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。 駅からの距離やクラス時間、シャワーやレンタルマットの有無など、通うハードルが低いほど習慣化しやすくなります。 レッスン内容と講師は、目的に合うレッスン内容と、資格を持つなど講師の質が決め手です。 体験レッスンでプログラムや指導の丁寧さを確かめましょう。 料金は月額制か回数券かを確認し、キャンセル料やレンタル費まで含めた総額で判断しましょう。 これら3点を押さえれば、心身を整えるヨガを長く楽しめるスタジオが見つかります。
高崎市のヨガ人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットヨガ | 常温ヨガ | シャワー | 無料体験 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 高崎市役所から
632m
| 公式サイト | 5,000円 | マンスリーメンバー・フリー | 16,800円 | ||||
| 高崎市役所から
377m
| ー | ー | ー | ー | ||||
| 高崎市役所から
7648m
| 公式サイト | 5,000円 | マンスリーメンバー・フリー | 16,800円 | ||||
| 高崎市役所から
13623m
| 公式サイト | 1,100円 | デイタイム会員 | 10,450円 | ||||
| 高崎市役所から
1549m
| 公式サイト | 5,000円 | ピラティス4プラン | 9,878円 | ||||
| 高崎市役所から
993m
| ー | 9,900円 | ミッドナイトモーニング(相互利用) | 4,950円 | ||||
| 高崎市役所から
1024m
| ー | ー | ー | ー | ||||
| 高崎市役所から
6468m
| ー | ー | ー | ー | ||||
| 高崎市役所から
2363m
| ー | ー | ー | ー | ||||
| 高崎市役所から
1556m
| ー | ー | ー | ー | ||||
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットヨガ | 常温ヨガ | シャワー | 無料体験 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 高崎市役所から
1791m
| 公式サイト | ー | ー | ー | ||||
| 高崎市役所から
1996m
| ー | ー | ー | ー | ||||
| 高崎市役所から
4785m
| ー | ー | ー | ー | ||||
| 高崎市役所から
4177m
| ー | ー | ー | ー | ||||
| 高崎市役所から
8008m
| ー | ー | ー | ー | ||||
| 高崎市役所から
6918m
| ー | ー | ー | ー | ||||
| 高崎市役所から
2225m
| ー | ー | ー | ー | ||||
| 高崎市役所から
3381m
| ー | ー | ー | ー | ||||
| 高崎市役所から
10964m
| ー | ー | ー | ー | ||||
| 高崎市役所から
2672m
| ー | ー | ー | ー | ||||
高崎市で他のジャンルの店舗を探す
高崎市のヨガ全店を紹介
ホットヨガスタジオ LAVA高崎店
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
3,800円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
[適用条件]
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
ホットヨガスタジオ LAVA 高崎店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 3,800~18,800円(税込)
- コース名一覧
-
- マンスリーメンバー・フリー
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
- マンスリーメンバー・4(フルタイム)
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市八島町17イシイビル2F
- アクセス
- JR高崎線・上越線・信越本線「高崎駅」西口より徒歩2分
- 距離
- 高崎市役所から 632m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 毎週金曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 銀行口座からのお引落しのみ
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 体験後
メリット・デメリット
- メリット
-
- 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
- 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる
- デメリット
-
- LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ
POSTURE高崎店
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市連雀町119アークプラザ1F
- アクセス
- 距離
- 高崎市役所から 377m
- 営業時間
- 月10:00~20:00
火水金10:00~21:00
土13:00~19:00
日10:00~17:00 - 定休日
- 毎週木曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
ホットヨガスタジオ LAVAイオンモール高崎店
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
3,800円〜
公式サイト
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■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
[適用条件]
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
ホットヨガスタジオ LAVA イオンモール高崎店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 3,800~18,800円(税込)
- コース名一覧
-
- マンスリーメンバー・フリー
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
- マンスリーメンバー・4(フルタイム)
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市棟高町1400番地イオンモール高崎3F
- アクセス
- 距離
- 高崎市役所から 7648m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 銀行口座からのお引落しのみ
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 体験後
メリット・デメリット
- メリット
-
- 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
- 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる
- デメリット
-
- LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ
ホットヨガスタジオ LOIVEイオンタウン上里店
上里町でホットヨガならLOIVE!無料駐車場完備
8,910円〜
公式サイト
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ホットヨガスタジオ LOIVE イオンタウン上里店は、埼玉県児玉郡上里町の「イオンタウン上里」の1階にあるホットヨガスタジオです。無料駐車場を完備しているので、車で通いたい方にもおすすめです。営業時間は平日が10時から21時50分(木曜は17時から)、土曜が10時から18時30分、日曜が10時から16時45分までであり、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。 女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線を気にせずにレッスンを受けられるのが大きなメリットです。基本的なヨガのプログラムをはじめ、ダイエットや不調改善、デトックスなどさまざまな悩みにアプローチできるプログラムが用意されているため、自分の目的に合わせて好きなレッスンを選べます。ヨガ初心者の方はもちろん、中級者以上のプログラムもあるので、趣味としてヨガを楽しんでいる方にもおすすめです。 タオルやウェア、ヨガマットなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,910~17,600円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム会員
- 月4回会員
- フルタイム会員
- フルタイムプラス会員
- インタビュー
- ダイエットだけでじゃない。わたしを好きになるホットヨガスタジオ loIveインタビュー
- 体験レポート
- 様々な資格を持つインストラクターが複数所属しているloIveでホットヨガを体験してきました(loIve)
基本情報
- 住所
- 埼玉県児玉郡上里町金久保字蓮山359ー1イオンタウン上里1階
- アクセス
- 距離
- 高崎市役所から 13623m
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00
木17:00~22:00
土10:00~18:30
日10:00~16:45 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- 2100台
- 支払方法
- クレジットカード, 現金, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 無料の駐車場があるので車でも通いやすい
- 女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
- ダイエットやデトックスなどさまざまな悩みにアプローチできるプログラムがある
- 初心者から中級者以上向けまで自分のレベルに合わせてプログラムを選べる
- 必要なものは無料でレンタルできるので少ない荷物で通える
- デメリット
-
- 駅からのアクセスが良くない
- 毎週月曜は定休日なので利用できない
ソエル(SOELU)高崎石原店
7,678円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 7,678~13,178円(税込)
- コース名一覧
-
- ピラティス4プラン
- スタンダードプラン
- プレミアムプラン
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市石原町3220-2
- アクセス
- JR高崎駅西口車8分
- 距離
- 高崎市役所から 1549m
- 営業時間
- 0:00~24:00
- 定休日
- 年末年始を除き無休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
セントラルウェルネスクラブ24高崎店
高崎駅徒歩すぐ、24時間ジム。充実設備で理想の自分へ。
4,950円〜
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セントラルウェルネスクラブ24高崎は、JR高崎駅東口からすぐ近くの場所にある総合ジムです。24時間利用が可能で、平日は9:30~22:30まで有人対応しているため、初心者から上級者まで利用しやすいジムといえます。 高崎店にはさまざまな設備が整っています。2023年8月にはフリーウェイトエリアが拡張され、利用者が多い時間帯でもゆとりを持ってトレーニングができる環境に生まれ変わりました。ヨガやエアロビクスを楽しめるスタジオやピール、スパ、テレビつきのドライサウナなど、1日中楽しめる充実した施設です。 設備を活かしたフィットネスプログラムも多く、「アクアエクササイズ」「バイクエクササイズ」「ヨガ・ピラティス」などを専門家から学べます。中学生以上が利用できるスポーツスクールもあり、幅広い年齢層の方が自由にスポーツを楽しめる空間です。 デメリットは水曜が休館日となり、フィットネスを利用できないことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 4,950~11,863円(税込)
- コース名一覧
-
- ミッドナイトモーニング(相互利用)
- スチューデント
- デイタイム
- ホリデー
- ビジネスナイト
- プール&スパ
- ナイト&ホリデー
- シングル
- スーパーシングル
- ファミリーリーダー
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市東町6
- アクセス
- JR線高崎駅東口目の前
- 距離
- 高崎市役所から 993m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 毎週水曜日|季節休業
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- JR高崎駅のすぐ近くにあり、雨の日でも通いやすい
- 24時間営業を行っている
- さまざまな設備があり、2023年にフリーウェイトエリアが拡張された
- フィットネスプログラムやスポーツスクールも多彩
- デメリット
-
- 毎週水曜は休館日のため利用できない
TOTAL BODY YOGA高崎店
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トータルボディヨガ(TOTAL BODY YOGA)高崎スタジオは、高崎駅東口から徒歩3分の位置にあるヨガスタジオです。「メディアメガ高崎」の1階に入っていて、同じ建物には映画館などもあるので、周辺には人通りも多く治安面でも比較的安心して通えるでしょう。 「全米ヨガアライアンス認定インストラクター」の資格を保有する代表者を始め、複数人のインストラクターが所属しているので、一人一人に合わせた丁寧な指導が受けられます。性別や年齢関係なく、どなたでも利用できるのが魅力です。 室温38℃、湿度60%に設定したスタジオでホットヨガのレッスンを受けられるため、体の硬い方でも無理のないポーズで気持ちよく汗をかけます。シャワールームが完備されているため、レッスン後は汗をスッキリ洗い流してから帰れるのもポイントです。また、ウェアやタオルセットなどをレンタルできるので、少ない荷物で通えます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市下和田町5-3-8メディアメガ高崎1F
- アクセス
- 距離
- 高崎市役所から 1024m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話, メール, インターネット
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分の好立地にあるため、通いやすい
- 実力のあるインストラクターが複数所属しているので、丁寧な指導が受けられる
- シャワールームが備わっているため、汗を洗い流してから帰れる
- ヨガに必要なウェアやタオルセットをレンタルできる
- デメリット
-
- 木曜はレッスンが行われていないため、通えない
ゴールドジム前橋インター店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市中尾町44番地アカマルA館1階
- アクセス
- 新前橋駅より徒歩20分
- 距離
- 高崎市役所から 6468m
- 営業時間
- 月~土7:00~24:00
日9:00~21:00 - 定休日
- 第2月曜|夏季|年末年始
- 駐車場
- 1000台
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, WEB
ゴールドジム高崎群馬店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市飯塚町382-13
- アクセス
- 距離
- 高崎市役所から 2363m
- 営業時間
- 月~土9:00~24:00
日10:00~21:00 - 定休日
- 毎月第3月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座引落
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, WEB
YOGA STUDIO ZEN高崎店
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ヨガスタジオ ゼン(YOGA STUDIO ZEN)は、北高崎駅から徒歩4分の位置にあるヨガスタジオです。スタジオ前に専用駐車場があるので、車でも通いやすくなっています。 所属するインストラクターは、「インド中央政府認定ヨーガ教師」や「スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団認定ヨーガインストラクター」「インド中央政府・科学技術省公認ヨーガセラピスト」「スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団認定公認ヨーガセラピスト」「日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士」など、複数の難関資格を保有する実力者なので、質の高い丁寧な指導を受けられるのが強みです。 アイソメトリックを取り入れて体幹の筋力を強化し、アーサナーのポーズを用いて緊張と弛緩を繰り返して心と体を整えていくため、スッキリできます。少人数制を取り入れているので、一人一人に応じた柔軟なレッスンをしてもらえるのが魅力です。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市昭和町17-1
- アクセス
- 距離
- 高崎市役所から 1556m
- 営業時間
- _火土10:00~11:30
水木10:00~11:30・14:00~15:30_
金14:00~15:30 - 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩4分の好立地にあるため、通いやすい
- インド中央政府認定の講師から質の高い指導を受けられる
- 緊張と弛緩を繰り返して心と体を整えていくため、スッキリできる
- 少人数制のため、一人一人に応じた柔軟なレッスンをしてもらえる
- デメリット
-
- 設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない
日本ヨーガ療法士協会はたらく女性のためのヨーガ療法教室
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市末広町115-1高崎市総合福祉センター2F小集会室
- アクセス
- JR北高崎駅徒歩8分
- 距離
- 高崎市役所から 1791m
- 営業時間
- 第1・3土曜日10:00-11:30
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, LINE, 電話
マイソール高崎(MYSORE TAKASAKI)高崎店
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マイソール高崎(MYSORE TAKASAKI)は、群馬県高崎市乗附町にある隠れ家的なヨガスタジオです。高崎百衣観音で有名な高崎観音山の麓にあり、自然に囲まれながらのびのびとヨガを行えます。近くにはカフェもあるので、レッスンのついでにゆっくりひと息つけるのも魅力です。 所属するインストラクターは、「IYC主催 アシュタンガヨガ初級・中級指導者養成コース修了」「IYC主催 ハタヨガ指導者養成コース修了」「ヨガニードラセラピスト」「ヨガ安全指導員」などの資格を保有していて、一人一人に合った質の高い指導をしてくれます。 アシュタンガヨガに力を入れており、初心者にも分かりやすくアシュタンガヨガを教えてくれるのが特徴です。自宅を改装したスペースなので、アットホームな雰囲気でヨガができます。簡単な着替えスペースがあるため、レッスン前後の支度をゆったり行うことが可能です。レッスン後には、カフェスペースで無料のハーブティーを提供してもらえます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市乗附町1886-11
- アクセス
- 距離
- 高崎市役所から 1996m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 複数の資格を取得したインストラクターが質の高い指導をしてくれる
- アシュタンガヨガを分かりやすく教えてもらえる
- 自然に囲まれながらのびのびと体を動かせる
- デメリット
-
- 月曜はレッスンが行われていない
アルテイメイトアクシス高崎店
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アルテイメイトアクシスは、井野駅より徒歩13分の場所にあるパーソナルジムです。約20台分の駐車場を併設しているため、マイカーでアクセスできるパーソナルジムを探している方にもおすすめできます。 アルテイメイトアクシスの特徴は「究極の体軸」を得るためのトレーニングを重ねられることです。最大限のパフォーマンスを発揮するためのボディメイクを目指し、ダイエットだけではなく、姿勢改善、子どもの運動能力向上など、さまざまなプログラムを利用できます。 スタジオ内は広々としており、1階と2階に分かれています。女性限定のアロマトリートメントを受けられる個室や、明るく広いパウダールーム、シャワールームも完備しており、気分良く施設を利用できるでしょう。 デメリットは、最寄り駅までは徒歩で約13分とやや距離があり、車以外でのアクセスに難があることです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市井野町762-1
- アクセス
- 距離
- 高崎市役所から 4785m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 公式サイト, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駐車場を併設しており、マイカーでも通いやすい
- ダイエットだけでなく姿勢改善のプログラムも受講できる
- 子どもの運動能力向上を引き出すプログラムも利用できる
- 明るく広いパウダールームがあり、快適に身支度ができる
- オンラインパーソナルトレーニングも利用できる
- デメリット
-
- 最寄り駅からは徒歩13分とやや遠く、電車と徒歩では通いにくい
CURATIVE YOGA高崎店
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▲ 閉じる
CURATIVE YOGA 高崎店は、井野駅から徒歩2分、ダンススタジオB-DREAMにあるヨガスタジオです。裏側には駐車場があり、車で通勤している会社員も気軽に立ち寄れるでしょう。 受講できるレッスンは、ストレスからくる体と心のダメージケアを可能にする「キュラティヴヨガ」が特徴的です。ヨガを通じて心と体の緊張をほぐすことで、自由に考え、のびのびと過ごせる本来の自分を取り戻せます。初回はキュラティヴヨガの体験レッスンにて、インストラクターの雰囲気や受講内容などを具体的に確認できます。 1対1の個人レッスンにも対応しており、グループレッスンで複数名の参加者とヨガをおこなうことに不安を感じている方も比較的安心できるでしょう。個人に合わせたプログラムを組んでもらえるため、なるべく短い期間で良い結果につなげたい方にも適しています。 公式ホームページにはシャワールームに関する記載がないため、気になる方は問い合わせが必要です。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市井野町178-12ダンススタジオB-DREAM
- アクセス
- JR井野駅より徒歩2分
- 距離
- 高崎市役所から 4177m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 井野駅から徒歩2分でアクセスできる
- キュラティヴヨガを通じてストレスによる心と体のコリをほぐせる
- 体験レッスンで雰囲気などを具体的に調べられる
- 個人レッスンで短期集中型のレッスンを実現しやすい
- デメリット
-
- シャワールームの有無を確認できない
朱音ヨガ(Akane Yogo)高崎店
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▲ 閉じる
朱音ヨガ(Akane Yoga)は、群馬県高崎市吉井町小串にあるヨガスタジオです。「光心寺」というお寺の中にあり、木のぬくもりと自然光に包まれながら、リラックスした気持ちでヨガを受けられます。お寺という非日常空間で、懐かしさと新鮮さを感じながらレッスンできるのが魅力です。 所属するインストラクターは、「ヨガインストラクター」や「フィジカルコンディショニングトレーナー」の資格を保有している他、「全日本空手道選手権」で優勝、「全世界空手道選手権」で第3位に輝いた経験のある実力者なので、高度なスキルを活かした質の高い指導をしてくれます。 大きな布にサポートされながら体を動かせる、独自の「シルクフィット」を取り入れているのが特徴です。初心者でもゆったりと楽しめるため続けやすいでしょう。また、小学生を対象としたコースや、ダイエットや空手に特化したコースなど、プランの種類が豊富であるのもうれしいポイントです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市吉井町小串771
- アクセス
- 距離
- 高崎市役所から 8008m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- Square, Airpay, PayPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- お寺という非日常空間で、木のぬくもりと自然光に包まれながらリラックスしてヨガができる
- 資格や実績が豊富なインストラクターが質の高い指導をしてくれる
- 大きな布を使った独自の「シルクフィット」でリラックスしながら体を動かせる
- デメリット
-
- ウェアやタオル、ドリンクなどを持参する必要がある
ホットヨガ3階ピラティススタジオ天照の美癒高崎店
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ホットヨガ・ピラティススタジオ 天照の美癒は、群馬県高崎市吉井町吉井にあるホットヨガ・ピラティススタジオです。近くにはスーパーマーケットやコンビニエンスストアがあるので、レッスンのついでに買い出しを済ませられます。 ホットヨガスタジオは遠赤外線ヒーターを採用していて、部屋の温度を一気に下げたり上げたりできるのが特徴です。プログラムや利用者のレベルに合わせて、適切な温度でヨガができるため気持ち良く汗がかけます。また、床暖なので、空気は常にクリーンです。大型加湿器によって一定の湿度に保たれた空間で、凝り固まった筋肉をゆっくりほぐせます。 ホットヨガとピラティスだけでなく、食事管理によるダイエットやオーガニック食品の紹介、生活習慣病の改善にも力を入れているのも強みです。体をトータルで健康にしたい方におすすめできます。経験豊富なベテランインストラクターが在籍していて、分かりやすく楽しいレッスンをしてくれます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市吉井町吉井629-3
- アクセス
- 距離
- 高崎市役所から 6918m
- 営業時間
- 平日9:30~21:30
土9:00~11:00
日9:00~14:00 - 定休日
- 毎週月曜|祝祭日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話, 公式サイト
メリット・デメリット
- メリット
-
- 遠赤外線ヒーターを使ったホットヨガスタジオで心地よく汗をかきながら体を動かせる
- 食事管理によるダイエットやオーガニック食品の紹介、生活習慣病の改善もしてくれる
- ベテランインストラクターが分かりやすく楽しい指導をしてくれる
- デメリット
-
- 月曜・祝日は定休日なので利用できない
コキュウヨガスタジオ高崎店
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コキュウヨガスタジオ(59 yoga studio)は、市内循環バス・ぐるりん岩鼻線「上佐野町停留所」から徒歩2分、上信電鉄「佐野のわたし駅」から徒歩10分、JR高崎線「高崎駅」東口から徒歩25分の位置にあるヨガスタジオです。近くには飲食店があるので、レッスンのついでに食事も楽しめます。 所属するインストラクターは、「アンダーザライトヨガスクール 認定ヨガインストラクター(RYT200 全過程修了)」や「アンダーザライトヨガスクール リストラティブヨガTT1 修了」「ルナワークス シニアヨガTT 修了」「SHIZENヨガスタジオ ティーチングスキル 2DAYS 修了」など、豊富な実績をもっているので、専門知識と経験にもとづいた丁寧な指導をしてくれるのが特徴です。 スタジオでは、アライメントベースのハタヨガを、少人数クラスで学べます。ブリックやブランケット、ボルスター、椅子などの道具を用いながら、一つ一つのポーズを丁寧にゆっくり行うので、初心者でも安心して続けられるのがメリットです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市上佐野町333-3
- アクセス
- 上信電鉄佐野のわたし駅から徒歩10分
- 距離
- 高崎市役所から 2225m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 複数の資格を取得したインストラクターが質の高い指導をしてくれる
- 少人数クラスで一人一人に行き渡った指導をしてくれる
- デメリット
-
- 設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない
クヮ(Quoi)高崎店
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クヮ(Quoi)は、群馬県高崎市筑縄町にあるヨガスタジオです。「エンブレム春日」の1階に入っていて、周りは閑静な住宅街となっています。近くに飲食店もあるので、レッスンのついでに食事を楽しめるのも魅力です。 所属するインストラクターは、フィットネスの本場・アメリカで学んだ経験を活かして、県内スポーツクラブや公民館、企業内フィットネスなどで講師を務める実力者のため、効果的なレッスンがいけられるのが特徴です。エアロビクスやヨーガ、ボクシングエクササイズ、STEP、ラテンエアロなど、幅広い分野でフィットネスエクササイズを指導していて、一人一人に応じた質の高い指導を受けられます。 スタジオ内で行うグループレッスンの他、オンラインレッスンやプライベートレッスンにも対応しているのもメリットです。集中シェイプアップに向けた特別メニューや上級者向けのレッスン、ゴルフパフォーマンス向上を目指すゴルフフィットネスなども実施しています。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市筑縄町10-13エンブレム春日103号
- アクセス
- 距離
- 高崎市役所から 3381m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 毎週火曜|毎週木曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- さまざまな場で活躍する人気講師が質の高い指導をしてくれる
- グループレッスンだけでなく、プライベートレッスンやオンラインレッスンも受けられる
- ゴルフフィットネスや集中シェイプアップメニューも用意されている
- デメリット
-
- 毎週火曜と木曜は定休日なので利用できない
YOGA STUDIO Be-CORE高崎店
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ヨガスタジオ ビーコア(YOGA STUDIO Be-CORE)は、新町駅から徒歩5分の位置にあるヨガスタジオです。「関根建設株式会社本社」の2階多目的室に入っていて、周りにはコンビニエンスストアがあるので、レッスンの前後に軽い買い出しを済ませられます。スタジオの周辺に約20台分の駐車場があるので、車で通いやすいのも魅力です。 所属するインストラクターは、「コンディショニングインストラクター」や「アーユルヴェーダヘルスアドバイザー セラピスト」「TCカラーセラピスト」「JYIA2級」「Yamuna 公認プラクティショナー」「フェイシャルヨガ指導者」「アシュタンガヨガ初級指導者」「TCマスターカラーセラピスト」などの資格を保有している実力者ぞろいなので、一人一人に合わせた質の高い指導を受けられます。 「初心者でも気軽にはじめられるヨガ」をコンセプトにしていて、ヨガに慣れていない方でも丁寧に教えてもらえるため、安心してレッスンを受けられます。また入会前には、無料で体験レッスンを受けられるのも魅力です。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市新町1654-1
- アクセス
- 距離
- 高崎市役所から 10964m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- 20台
- 支払方法
- 現金, PayPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩5分の好立地にあるため、通いやすい
- 有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる
- 入会前に無料体験レッスンを受けられるため、事前に雰囲気が確かめられる
- デメリット
-
- ウェアやタオル、ドリンクを持参する必要がある
T-YOGA Studio高崎店
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ティーヨガスタジオ(T-YOGA Studio)は、群馬県高崎市上中居町にあるヨガスタジオです。周りは閑静な住宅街となっているので、騒がしい街並みが苦手な方でも通いやすい環境といえます。第1・第2駐車場が完備されているため、車で通いやすいのも魅力です。 インストラクターは、「全米ヨガアライアンス認定指導者RYT200 (Vinyasa)」の資格を保有している他、「ヨガ解剖学TT修了」「アナトミック骨盤ヨガ_TT修了」「シニアヨガTT修了」、Educate Movement Institute 主催「スポーツ医学専門コース(Basic)修了」「スポーツ医学専門コース(Advance)修了」「ハンディキャップヨガ_指導者養成コース修了」など、多数の実績をもっているため、一人一人に合わせた質の高いヨガ指導をしてくれます。 ヨガのなかでもアーサナに焦点を当て、体のトレーニングの側面を重視して指導してくれるのが特徴です。解剖学にもとづいたメソッドで、安全かつ効果的なヨガレッスンを受けられます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市上中居町562-2
- アクセス
- 距離
- 高崎市役所から 2672m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- 7台
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, PayPay, QUICPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 知識と実績を備えたインストラクターが指導してくれるため、丁寧な指導が受けられる
- 体のトレーニングを重視するアーサナを受けられるため、体の変化を得やすい
- デメリット
-
- 月曜は定休日なので利用できない
- 設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない
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よくある質問
高崎市周辺でヨガマットをレンタルできるヨガスタジオはありますか?
スタジオによって異なりますが、ヨガマットが不要な場合もあります。初心者の方でも、マット常設のスタジオやレンタル対応の施設を選べば、事前準備が分からなくても安心して始めやすいです。以下がそのヨガスタジオ例になります。
オンラインで受けられるヨガはありますか?
はい、オンラインで受けられるヨガはあります。スタジオに通わなくても、自宅からライブ配信や動画で参加でき、初心者向けクラスや短時間レッスンなど無理なく始めやすいサービスが用意されています。 以下がそのヨガスタジオ例になります。
高崎市周辺で男性でも通えるヨガスタジオはありますか?
はい、高崎市周辺には男性でも通えるヨガスタジオもあります。女性が多いイメージで不安に感じる方もいますが、男性参加OKのスタジオや男性比率が高めのクラスもあり、初心者でも気負わず始めやすい環境が用意されています。 以下がそのヨガスタジオ例になります。
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