那覇市のピラティスおすすめ7選
最終更新日：2026/04/03
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上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【那覇市で間違いのないピラティススタジオの選び方】
ピラティススタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。 ピラティススタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったピラティススタジオを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「レッスン形式と講師の質」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。 駅近や予約枠の柔軟さは、継続しやすさに大きく影響します。 レッスン形式は、マシンかマットか、個別か少人数かなど、自分の目的や体力に合う形式を選びます。 講師の質は、経験豊富で細かくフォーム修正してくれるかをチェック。 料金は入会金・レッスン単価・チケット有効期限などを含めたトータルで比較し、無理なく払えるかを見極めましょう。 体験で機器の状態や衛生管理も確認し、姿勢改善や体幹強化を楽しく継続できるスタジオを選びましょう
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店舗詳細
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 15,400～70,400円(税込)
- コース名一覧
- マンスリープラン / 月8回
- マンスリープラン / 月4回
- グループ＆パーソナルレッスンプラン / 月4回
- グループ＆パーソナルレッスンプラン / 月2回
- パーソナルレッスンプラン / 月4回
- パーソナルレッスンプラン / 月4回
- パーソナルレッスンプラン / 月4回
基本情報
- 住所
- 沖縄県豊見城市豊崎3-35 iias沖縄豊崎3階
- アクセス
- 豊崎美らSUNビーチ前バス停から徒歩3分
- 距離
- 那覇市役所から6736m
- 営業時間
- 8:00～21:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
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■お得情報■
体験レッスン45分
1,000円~5,000円
店舗により料金が異なります｡
体験レッスン日のご入会で入会金22,000円→0円
※予告なく終了する場合がありますのでご予約はお早めにお願いします｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
ルルト(luluto) 那覇小禄店は、ゆいレールの小禄駅から徒歩4分、サニーハウスというマンションの1階(101号室)にあるマシンピラティススタジオです。専用の駐車場があるので、車で通いたい方にもおすすめです。営業時間は9時から21時までなので、仕事終わりなど自分の予定に合わせて通えるでしょう。 マシンピラティスのレッスンをトレーナーとマンツーマンで行うので、分からないことや悩みを気軽にトレーナーに相談できるのがメリットです。運動が苦手など、他の利用者の視線を気にせずマイペースに体を動かしたい方にも適しています。理学療法士監修の「PHIピラティス」を採用しており、解剖学や運動学に基づいたピラティスのレッスンを行うのが特徴です。リハビリや姿勢改善、スポーツのパフォーマンス力の向上など幅広いニーズにアプローチできます。 所属するトレーナーは、実技試験に合格しないと指導できないなどトレーナー育成にも力を入れているので、ハイクオリティな指導が期待できるでしょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 29,700～72,000円(税込)
- コース名一覧
- 月額制月8回
- 月額制月3回
- 月額制月4回
- 月額制月6回
基本情報
- 住所
- 沖縄県那覇市田原1ー4ー5サニーハウス101号室
- アクセス
- 小禄駅徒歩4分
- 距離
- 那覇市役所から1841m
- 営業時間
- 9:00~21:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- カードにより引き落とし
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- ウェブサイト, 電話, オンラインプラットフォーム
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩4分とアクセスが良い
- 専用の駐車場もあるので車でも通いやすい
- 21時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい
- マンツーマンでマシンピラティスのレッスンを受けられる
- 理学療法士監修のマシンピラティスなので、解剖学や運動学に基づいた指導が受けられる
- デメリット
- 本格的な体作り希望の場合は物足りない可能性あり
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■お得情報■
体験レッスン45分
1,000円~5,000円
店舗により料金が異なります｡
体験レッスン日のご入会で入会金22,000円→0円
※予告なく終了する場合がありますのでご予約はお早めにお願いします｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 29,700～72,000円(税込)
- コース名一覧
- 月額制月8回
- 月額制月3回
- 月額制月4回
- 月額制月6回
基本情報
- 住所
- 沖縄県浦添市字経塚608-1EST COMPLEX2nd BLD2-A
- アクセス
- 経塚駅徒歩5分
- 距離
- 那覇市役所から4999m
- 営業時間
- 09:00~21:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, LINE, 電話
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■期間限定お得なキャンペーン実施中!■
【対象期間2026/6/30まで】
3ヶ月間特別価格月額1,980円(税込)で全て通い放題!
マシンピラティス+ホットヨガ+暗闇キックボクシング
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
リ ントスル(Rintosull)｜マシンピラティススタジオ 那覇新都心店は、ゆいレール「おもろまち駅」より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはショッピングモールの「那覇メインプレイス」があり、ついでにショッピングも楽しめます。 那覇新都市店には、清潔感のあるロッカールームが設けられており、レッスン後は鏡を見ながら身支度ができます。併設の駐車場･駐輪場を利用できることもあり、レッスン後に仕事やプライベートの予定を控えている方も移動しやすく、安心です。 レッスンには専用マシンの「リフォーマー」を使用しており、筋力不足の方でも無理なく理想的なフォームでトレーニングができます。プログラムの内容も充実しており、猫背の改善など、一般的なジムでは解消しにくい悩みにもアプローチできます。 デメリットは、駐車場を無料で使えるのは最初の2時間までで、それ以降は料金がかかることです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800～16,800円(税込)
- コース名一覧
- ライト･フルタイム
- 4･フルタイム
- プレミアムフリー･フルタイム
基本情報
- 住所
- 沖縄県那覇市おもろまち4ー2ー8ー2階
- アクセス
- ゆいレール｢おもろまち駅｣徒歩3分
- 距離
- 那覇市役所から2156m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 毎週日曜
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 銀行口座引落し, クレジットカード, PayPay, 楽天Pay, 交通系IC
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, 公式アプリ, LINE
メリット・デメリット
- メリット
- おもろまち駅より徒歩3分とアクセスしやすい
- 併設された駐車場･駐輪場を利用できる
- 専用マシンを使うため、筋力不足の方も無理なくフォームを矯正できる
- 近隣に「那覇メインプレイス」があり、ついでにショッピングも楽しめる
- デメリット
- 駐車場の利用時間が2時間を超えると料金がかかる
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■期間限定お得なキャンペーン実施中!■
【対象期間2026/6/30まで】
3ヶ月間特別価格月額1,980円(税込)で全て通い放題!
マシンピラティス+ホットヨガ+暗闇キックボクシング
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
リ ントスル(Rintosull)｜マシンピラティススタジオ 浦添店は、浦添市西原2丁目にあるピラティススタジオです。駐車場と駐輪場が併設されているため、マイカーや自転車を使って気軽にアクセスできます。 浦添店では、ピラティス専用マシンのリフォーマーを使ったレッスンを行っています。マシンの力を使って体を動かすため、筋力が少ない方でも正しいフォームでレッスンを実行でき、気になる部分を集中的に引き締められることがメリットです。 また「イルミネーションピラティス」などのイベントレッスンも不定期に開催されています。通常のレッスンとは一味違ったプログラムで気分転換できるため、レッスンのマンネリ化を防ぎやすく、長期間通っても飽きにくいでしょう。 デメリットは、スタジオの周辺に駅がなく、電車ではアクセスできないことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800～16,800円(税込)
- コース名一覧
- ライト･フルタイム
- 4･フルタイム
- プレミアムフリー･フルタイム
基本情報
- 住所
- 沖縄県浦添市西原2ー4ー1P’sSQUARE2F
- アクセス
- -
- 距離
- 那覇市役所から7841m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 毎週日曜
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 銀行口座引落し, クレジットカード, PayPay, 楽天Pay, 交通系IC
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, 公式アプリ, LINE
メリット・デメリット
- メリット
- 駐車場と駐輪場があり、車や自転車で通いやすい
- マシンの力を使うため、筋力が少ない方も正しいフォームでトレーニングできる
- イルミネーションピラティスが開催されるなど、レッスンに飽きない工夫が凝らされている
- デメリット
- 近くに駅がなく、電車ではアクセスできない
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 沖縄県那覇市楚辺2－39－6幸地ビル102
- アクセス
- ゆいレール『壺川駅』から徒歩10分
- 距離
- 那覇市役所から1075m
- 営業時間
- 10:00~20:30
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, LINE
メリット・デメリット
- メリット
- 0
- デメリット
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 沖縄県宜野湾市真志喜4－21
- アクセス
- 沖縄コンベンションセンターバス停下車徒歩5分
- 距離
- 那覇市役所から9009m
- 営業時間
- 水曜日19:00-20:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE, 電話
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よくある質問
那覇市周辺でマンツーマンで受けられるピラティススタジオはありますか？
はい、那覇市周辺には、マンツーマンで受けられるピラティススタジオも多くあります。インスト ラクターが個別にフォームや負荷を調整してくれるため、初心者や姿勢改善・不調ケアを目的とする方におすすめです。
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