ホットヨガスタジオ LAVA 日立シーマークスクエア店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

セントラルフィットネスクラブ日立店は、JR常磐線･日立駅中央口から歩いて3分の場所にあるスポーツジムです。
車で通いたい方は、24時間営業のパラカヒタチエ立体駐車場、または10時から20時まで営業のパラカヒタチエ別館駐車場が利用できます。
ジムに駐車券を提示すれば、3時間までは無料です。
地域最大級の総合スポーツクラブであり、4レーンの25mプールやプールサイドジャグジーエリア、ウエイトマシンエリア、フリーウエイトエリア、ランニングマシンエリアなど、充実した設備を完備しています。
プールからは、オーシャンビューの絶景を臨めるのもポイントです。
その他にも、2つのスタジオやスカッシュコート、ゴルフレンジなどを備え、スタジオではダンスミュージックに合わせて体を動かす脂肪燃焼系プログラムや、リラクゼーションプログラムなどを開講しています。
なお、営業時間は平日10時から21時、土日祝日は10時から18時と短めです。
仕事の帰りやお出かけ帰りの夜の時間に通いたい方は、注意しましょう。