ホットヨガのカルド仙台一番町店は、地下鉄東西線「青葉通一番町駅」から徒歩3分、イオンが入っているビルの地下1階にあるホットヨガスタジオです。
提携駐車場は2時間無料(1人1回まで)なので、車でも通えるでしょう。
営業時間は、平日が9時30分から22時30分まで、土曜が9時30分から20時まで、日曜と祝日が9時30分から19時までです。
ホットヨガのプログラムは複数あり、初心者向けから上級者に対応しているものなど、自分のレベルに合わせて選べます。
さらに、ダイエットやリラックスなど目標に合わせて選べるプログラムもあるので、幅広いニーズに対応できるでしょう。
24時間使えるスポーツジムも併設されているので、ホットヨガと合わせて有酸素運動をしたい方にもおすすめです。
予約不要で通えるので、思い立ったときなど、自分の気分に合わせて気軽に利用できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 仙台定禅寺通店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 仙台駅前店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

セントラルウェルネスクラブ24仙台南小泉店は、薬師堂駅から徒歩18分、コープ南小泉店に面した場所にある24時間営業のスポーツクラブです。
仙台市営バスの遠見塚3丁目バス停で下車すれば、徒歩1分でアクセスできます。
施設は1～3階からなる3フロアで、1階は有酸素･筋力トレーニング向け、2階はヒーリングラウンジやスパなど、充実した設備が整っています。
接骨院もあり、体を鍛えるだけでなく、メンテナンスも可能です。
2024年3月のリニューアルに伴い、フリーウェイトエリアは1.4倍広くなっており、トレーニング中は他の利用者も気になりません。
午後7時以降はナイトジムとして照明が落とされ、集中力を高めながら体を鍛えられます。
スタジオでは、エアロビクスやバイクエクササイズなどのプログラムが実施されており、脂肪燃焼を期待する運動初心者にもおすすめです。
各プログラムを担当するトレーナーについては詳しい記載がないため、実際にレッスンを受けて確認しましょう。
隣接駐車場は200台まで停められるので、普段から車移動している方も安心です。

セントラルフィットネスクラブ24 仙台は、JR仙台駅西口から徒歩5分、仙台市営地下鉄仙台駅から歩いて5分の場所にある24時間営業のフィットネスジムです。
フリーウェイトエリアには、パワーラックやスミスマシン、ベンチプレス、ダンベルなどを完備しており、マシンジムエリアには、バイクやトレッドミル、レッグプレス、チェストプレスなどを備えています。
その他プール、スカッシュコートなど豊富な設備が揃っているのが特徴です。
さらに、スタジオレッスンも開催しており、ダンスエクササイズや格闘エクササイズをはじめ、ヨガやピラティス、エアロビクスなどを受けることも可能です。
プールや各種スタジオレッスンでは、有料の予約制でプライベートレッスンや個別プログラムも実施しています。