ハコジム紙屋町店は、広電紙屋町西停留場から徒歩2分、ビルの2階(203号室)にある個室貸切制のスポーツジムです。
365日24時間営業しているので、仕事終わりなど自分の都合に合わせて好きなタイミングで通えます。
個室のトレーニングルームを1時間貸し切り、トレーナーも他の利用者もいないプライベートな空間で1人トレーニングができます。
人目が気になる方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
セルフトレーニングが基本ですが、希望があれば有料でパーソナルトレーニングを受けることも可能です。
普段はセルフトレーニングをメインとし、定期的にトレーナーの指導を受けるという使い方もできます。
追加料金なしで全国のハコジム店舗を利用できるため、出張などで外出したときも気軽に利用できます。

ハコジムは、24時間いつでも通える個室貸切制のセルフサービスジムです。
八丁堀店は、広島電鉄の八丁堀駅から徒歩3分の近さにあります。
個室が複数あり、それぞれ貸切制なので、周りを気にせず自分のペースでトレーニングに集中できるのが魅力です。
ハコジム　八丁堀店の特徴は、マシンよりもトレーニング効率が高いといわれる「フリーウェイト専門」であることです。
マシンでは、一方向だけに使う筋肉しか鍛えられませんが、フリーウェイトの場合はあらゆる方向の動きを自分でコントロールできるため、実用的な筋肉を鍛えられます。
また、八丁堀店には、国内最大級のスマートミラーが導入されていて、個室のスマートミラーに映るAIトレーナーと一緒にトレーニングを進めていくことが可能です。
個室の利用予約もスマホのカレンダーでタップするだけなので、通いやすいでしょう。
ただし、専用駐車場や駐輪場はないので、近隣の駐車場などを利用する必要があります。

ハコジム 横川店は、広電7号線･8号線の横川一丁目駅より徒歩3分の場所にある個室ジムです。
駅からの経路には、コンビニエンスストアや飲食店が点在しており、トレーニングの前後には簡単な買い物や食事を楽しめます。
横川店には3つのトレーニングルームが設置されており、24時間いつでも利用できるため、希望する時間の予約を取りやすいでしょう。
別料金がかかりますが、パーソナルトレーニングも1回から利用できるため、トレーニング器具の使い方が分からない初心者の方も安心です。
横川店には「中学校教諭(保健体育)」などの資格を持つトレーナーが在籍中です。
ハンドボールで全国大会優勝を果たした実績を持つトレーナーもおり、体幹トレーニングからストレッチまで、幅広い内容のトレーニングを希望できます。
デメリットは、シャワールームが備わっていないため、汗拭きや着替えを持参する必要があることです。

ハコジム 西原店は、アストラムラインの西原駅より徒歩6分の場所にある、24時間営業の個室ジムです。
店舗前に数台分の駐輪スペースが設けられており、お近くにお住まいの場合は、自転車を利用して快適にアクセスできます。
西原店は「スマートミラー」導入店の一つです。
鏡のなかに映し出される等身大のトレーナーの動きに沿って、トレーニングを進行できます。
そのため、トレーニング器具の使い方や、体の動かし方が分からない初心者の方も、安心して通いやすいでしょう。
西原店には「NASM-PES」資格を持つパーソナルトレーナーが在籍中です。
ジムや整骨院で、小学生からご年配まで幅広い年齢層に指導した経験を持つトレーナーもおり、年齢や経験を問わずに指導を受けられます。
デメリットは、専用駐車場や近隣のコインパーキングがなく、マイカーを利用したアクセスが難しいことです。

ハコジム広島駅前店は、各線広島駅南口から徒歩3分、ビルの5階にある個室貸切制のスポーツジムです。
365日24時間いつでも好きなときに利用できるので、仕事終わりや早朝利用、週末に体を動かしたいなど、さまざまなスケジュールに対応できます。
完全個室のトレーニングジムを1時間貸し切り、1人で自由に体を動かせます。
他の利用者やトレーナーもいない空間なので、人目を気にせずにトレーニングをしたい方に適しているでしょう。
スマートミラーも導入されており、鏡に映るAIトレーナーを見ながらトレーニングを進めることが可能です。
鏡に映る自分とAIトレーナーの姿を見比べながら体を動かせるので、正しいフォームや動きの確認ができます。
トレーニングルームの数は7部屋と、他店舗より多いため、予約も取りやすいでしょう。

アシスト広島安佐北店は、JR線の安芸矢口駅から約徒歩23分の位置、「広島市立口田東小学校」の近くにあるスポーツジムです。
24時間年中無休で利用できるため、自分の都合に合わせてトレーニングに通えます。
施設内に設置されているトレーニングマシンはいつでも利用可能で、日中だけでなく早朝や夜間などのすきま時間にも鍛えやすいです。
スタッフが常勤している時間帯は利用方法などをサポートしてもらえるので、スポーツジムの利用経験がない方も気軽に足を運べます。
ただし、水曜･日曜･祝日は店内にスタッフがいないため、トレーニング初心者で不安を感じている方は別の曜日を選んでトレーニングに通うと安心でしょう。
筋力トレーニングに励んだ後は、シャワールームできれいに汗を流してから帰宅できます。
通勤通学前やアルバイト前、友人とのお出かけが控えているタイミングなど、予定があるときも利用しやすいです。