山手駅のパーソナルジムおすすめ19選と全21店舗リスト

ASPI関内店は、関内駅南口から徒歩6分の位置にある「日之出扇町ビル」の9階に入っているパーソナルジムです。周りにはコンビニがあるので、トレーニングのついでに軽い買い物を済ませられます。 所属するトレーナーは、「NSCA-CPT(米国認定トレーナー)」や「NCCA_NASM-CPT(米国認証最高水準資格)」「中学校･高校教諭一種免許状(保健体育)」の資格を保有しているため、初心者から上級者まで効果的なトレーニング指導が受けられるのがメリットです。科学的根拠にもとづいたトレーニングやストレッチ、食事指導で体を改善し、一人一人に合ったトレーニング方法を提案してくれます。 店舗内には更衣室が完備されているので、トレーニングの前後でゆったりと着替えができます。ロッカースペースも備わっているため、仕事帰りなどで荷物が多くても安心です。トレーニングシューズをレンタルできるので、自分で靴を持参する必要はなく荷物を軽くして通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	○	×

公式サイト

プラン一覧

• マンスリー・プラン［C］ 総額 83,000円
• マンスリー・プラン［A］ 総額 62,600円
• マンスリー・プラン［B］ 総額 70,200円
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン 総額 164,000円
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン 総額 266,000円
• シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン 総額 365,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

トレーナーは米国資格保持者のみ！有資格トレーナーによる圧倒的継続率が自慢のジム ASPIインタビュー

体験レポート

見ただけで体の特徴が分かる？有資格トレーナーだけのパーソナルジムを体験してきました（ASPI）

基本情報

住所

神奈川県横浜市中区扇町3-8-6日之出扇町ビル9階B号室

アクセス

関内駅南口から徒歩6分

距離

山手駅から1665m

営業時間

月~金曜日10:00~22:00
土曜日･日曜日9:00~22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 有資格のトレーナーが科学的根拠にもとづいたトレーニング指導をしてくれる
• 女性トレーナーが所属しているため、女性ならではの相談もできる
• トレーニング前後に更衣室で着替えができる
• シューズをレンタルできるので少ない荷物で通える

デメリット

• シャワールームの有無やアメニティの詳細がHPだけでは分からない

• アスピ (ASPI)関内店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Nexus横浜店は、石川町(元町･中華街)駅から徒歩5分、「ベイステージ元町」というビルの5階(507号室)にあるパーソナルジムです。7時から23時まで営業しており、他店舗よりも営業開始時間が早いのが特徴です。仕事前に運動したいなど、朝早くにジムを利用したい方にも適しているでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、周りの利用者を気にする必要がありません。トレーナーとマンツーマンでトレーニングに集中できるので、周りを気にせずトレーニングに励みたい方、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。糖質をしっかり摂る無理のない食事制限と、個人のレベルや目標に合わせたトレーニングを行い、痩せる習慣と体作りを目指します。運動が苦手な方や糖質制限など、厳しい食事制限が辛い方も続けられるでしょう。タオルやウェアなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ライトコース 総額 83,000円
• ベーシックコース 総額 111,000円
• プレミアムコース 総額 138,200円
• セミパーソナルコース 総額 99,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

通いやすさを徹底的に追及したパーソナルジム NEXUSインタビュー

体験レポート

通うのが楽しくなるパーソナルジムのトレーニングを体験してきました（NEXUS）

基本情報

住所

神奈川県横浜市中区山手町27‐5ベイステージ元町507

アクセス

-

距離

山手駅から1179m

営業時間

7:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 7時から23時まで営業しているので朝活したい方にもおすすめ
• 完全個室で周りの目を気にせずトレーニングできる
• 無理のない食事制限とトレーニングで痩せる習慣を身につける
• タオルやウェアの無料レンタルが可能で少ない荷物で通える

デメリット

• 痩せる習慣･体作りを目指すので本格的に鍛えたい方には物足りないかもしれない

• NEXUS (ネクサス)パーソナルジム横浜元町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県横浜市中区大和町2－47－3リトリート山手1F

アクセス

JR根岸線山手駅徒歩4分

距離

山手駅から335m

営業時間

9:00-22:00

定休日

火･金

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• PERSONAL TRAINING STUDIO U横浜元町・山手店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

BEYOND横浜元町店は、元町･中華街駅から徒歩30秒の位置にあるパーソナルジムです。5番出口の隣にあり、雨の日でもほとんど濡れずにジムに到着できます。近くにはカフェがあるので、トレーニングの前後にひと息つけるのも魅力です。営業時間は7:00～24:00で、朝早くから深夜までトレーニングできます。 所属するトレーナーは、複数の大会で上位入賞経験があるため、減量やボディメイクなど一人一人の体の悩みや体質に合わせた最適なトレーニングが受けられるのがメリットです。「体が変わってうれしい」_「トレーニングが楽しい」_と思える環境作りに注力しているため、初心者でも継続しやすいのも強みです。 ウェアやシューズ、タオルをレンタルできるので、トレーニングに行く際は何も持参する必要はありません。そのため、スキマ時間など自分の都合に合わせて通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ライフプランニング16 総額 290,400円
• ライフプランニング24 総額 435,600円
• STANDARD 10 総額 102,300円
• ACHIEVE 20 総額 187,000円
• BEYOND 30 総額 264,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

神奈川県横浜市中区元町1-11-6第一タイヨウビル2F

アクセス

元町･中華街駅より徒歩30秒(5番出口隣)

距離

山手駅から1710m

営業時間

7:00~24:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩30秒でアクセスできるため、雨の日でも通いやすい
• 「トレーニングが楽しい」_と思える環境作りをしているため、初心者でも続けやすい
• 複数の大会で入賞経験のあるトレーナーが所属しているため、質の高いトレーニングが受けられる
• ウェアやタオル、シューズをレンタルできるので手ぶらで通える
• 7:00～24:00と朝早くから深夜までトレーニングできる

デメリット

• 専用駐車場がないため、車で通う場合はパーキングを探す必要がある

• ビヨンド (BEYOND)横浜元町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ゴーズジム(GO`S GYM) アンフィニ元町店は、JR根岸線の石川町駅から徒歩7分、またはみなとみらい線の元町･中華街から徒歩4分の場所にある駅近のプライベートジムです。 個室トレーニングルーム･個室ロッカー･個室シャワーを完備した完全プライベート空間にて、個性豊かなトレーナーの指導が受けられます。子連れでの利用も可能なので、子育て中の方も通いやすいでしょう。 また、ゴーズジム(GO`S GYM) アンフィニ元町店ではDNA検査を行い、一人一人に合ったフルオーダーメイドのメニューを選定しています。1回当たりのトレーニングは50分なので、短時間集中で行いたい方や忙しい方にもおすすめです。 ウェアやフェイスタオル、バスタオル、靴下、シューズの貸し出しは無料なので、手ぶらで通えるのもポイントです。 さらに、ゴーズジム(GO`S GYM) アンフィニ元町店では医師や栄養士監修の元、栄養学を徹底勉強した専任トレーナーから食事指導も受けられます。 なお、カウンセリングや受付の際は、ゴーズジム(GO`S GYM) 横浜元町店へ出向く必要があります。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 40分コース(シニアコース) 総額 182,000円
• ボディメイキングコース 総額 228,000円
• ボディメイキングコース 総額 258,000円
• ボディメイキングコース 総額 388,000円
• 整体・ボディメンテナンスコース 総額 228,000円
• 整体・ボディメンテナンスコース 総額 258,000円
• 整体・ボディメンテナンスコース 総額 388,000円
• ロングコース 総額 328,000円
• ロングコース 総額 358,000円
• ロングコース 総額 610,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

神奈川県横浜市中区元町2ー90アンフィニ元町3F

アクセス

みなとみらい線元町･中華街5番出口徒歩4分

距離

山手駅から1547m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

VISA, MASTER, JCB, AMEX, Diners, 銀聯カード, ペイペイ, LINEペイ, auペイ, アリペイ, メルペイ

無料体験

あり

予約方法

電話, LINE, メール

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分の距離で通いやすい
• DNA検査に基づいたフルオーダーメイドメニュー
• 1回50分の短時間集中トレーニング
• ウェアやタオルなどは無料レンタルできるため手ぶらで利用できる
• 栄養士監修の食事指導が受けられる

デメリット

• カウンセリングや受付は別店舗で行う必要がある

• GO`S GYMアンフィニ元町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

GO`S GYM横浜元町店は、みなとみらい線元町駅の中華街5番出口から徒歩約4分、JR根岸線石川町駅から徒歩約7分、百段館の3階と6階にあるパーソナルジムです。 GO`S GYMでは、倍率30倍を勝ち残った知識･経験豊富なトレーナーが、DNA検査･AI姿勢分析･精密ボディスキャンなどの結果に基づき、各個人に合った運動･食事指導を提供しています。そのため、医学的根拠に基づいた指導により、無理なく効率的に目標を目指せるのが強みです。横浜元町店は、GO`S GYMのなかでも多くのトレーナーが在籍しており、自分に合うトレーナーを選びやすいのがメリットです。 また、ウェア･タオル･靴下･シューズがレンタル無料なので、手ぶらで気軽にトレーニングに通えます。トレーニングルーム･シャワー･ロッカーがすべて個別のため、お子さま連れでも気兼ねなく利用できるのもうれしいポイントです。 ただし、朝は10時からと少し遅めになっており、早朝の利用はできません。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 40分コース(シニアコース) 総額 182,000円
• ボディメイキングコース 総額 228,000円
• ボディメイキングコース 総額 258,000円
• ボディメイキングコース 総額 388,000円
• 整体・ボディメンテナンスコース 総額 228,000円
• 整体・ボディメンテナンスコース 総額 258,000円
• 整体・ボディメンテナンスコース 総額 388,000円
• ロングコース 総額 328,000円
• ロングコース 総額 358,000円
• ロングコース 総額 610,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

神奈川県横浜市中区元町3丁目115百段館3F&6F

アクセス

みなとみらい線元町･中華街5番出口徒歩4分

距離

山手駅から1554m

営業時間

10:00~22:00

定休日

なし

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 元町駅から徒歩約4分、石川町駅から徒歩約7分の好立地で通いやすい
• 一流トレーナーによる医学的根拠に基づいた指導で、効率的に目標を目指せる
• 手ぶらで気軽にトレーニングが利用できる
• 多くのトレーナーが在籍しており、自分に合うトレーナーを選びやすい
• すべて個別のため、お子さま連れでも利用できる

デメリット

• 朝は10時からなので早朝の利用はできない

• GO`S GYM横浜元町店本館の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県横浜市中区石川町4-159-16ヴァレーゼ石川町301

アクセス

-

距離

山手駅から1280m

営業時間

月曜日~土曜日:9:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

• style石川町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県横浜市中区石川町3-104-1ライオンズマンション元町B101

アクセス

JR京浜東北根岸線石川町駅元町口から徒歩2分

距離

山手駅から1285m

営業時間

7:00~24:00(予約制)

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, お振込, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE, 電話

• Personal Gym NINE横浜元町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県横浜市中区石川町1-13-2石川町トーセイビル地下1階

アクセス

石川町駅南口より徒歩2分

距離

山手駅から1301m

営業時間

9:00~20:20

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

なし

• ＢＡＹＳＩＤＥＧＹＭ石川町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県横浜市中区元町5-196-13ウィーズ元町5階

アクセス

石川町駅徒歩3分

距離

山手駅から1337m

営業時間

10:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

現金･クレジット･銀行口座引き落とし

無料体験

なし

予約方法

LINE, メール

• MotomachiBaseBodyパーソナルトレーニングの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県横浜市中区元町3-143アトリエ元町304号室

アクセス

JR根岸線石川町駅南口徒歩5分

距離

山手駅から1410m

営業時間

平日10:00~23:30
土日祝10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込

無料体験

なし

予約方法

なし

• KEYFIT横浜元町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県横浜市中区元町3-128-1

アクセス

元町中華街駅56番出口から徒歩4分

距離

山手駅から1478m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE, 電話

• パーソナルジムLILA横浜元町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県横浜市中区吉浜町1-9エトアール吉浜403号室

アクセス

JR石川町駅より徒歩1分　

距離

山手駅から1506m

営業時間

10:00~23:00

定休日

なし

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

• パーソナルジム F-BUILD横浜元町石川町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県横浜市中区吉浜町1-9エトアール吉浜604

アクセス

JR石川町駅北口から徒歩1分

距離

山手駅から1509m

営業時間

9時00分~22時00分

定休日

火

駐車場

なし

支払方法

振込, 現金, 各種クレジットカード払い

無料体験

なし

予約方法

なし

• パーソナルジムゼストの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

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基本情報

住所

横浜市中区吉浜町1－9エトアール吉浜403

アクセス

JR石川町駅徒歩1分

距離

山手駅から1513m

営業時間

10:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

LINE, 電話

• パーソナルトレーニングジムF-BUILD横浜元町・石川町店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

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基本情報

住所

神奈川県横浜市中区元町2-90アンフィニ元町3F

アクセス

みなとみらい線元町･中華街徒歩3分

距離

山手駅から1547m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

• ゴーズジムアンフィニ元町店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	○	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

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基本情報

住所

神奈川県横浜市中区元町2丁目87-9KOYO元町ビル3F

アクセス

みなとみらい線元町･中華街駅から徒歩3分

距離

山手駅から1567m

営業時間

平日10:00~21:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月･木曜日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

公式LINE

• 横浜元町パーソナルジムZERO身軽な生き方研究所の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県横浜市中区元町1-24-16ＫＫＲ202

アクセス

みなとみらい線元町･中華街駅(元町口)下車徒歩4分

距離

山手駅から1608m

営業時間

月~水11時00分~21時00分
金曜11時00分~21時00分
土曜10時00分~18時00分
日曜10時00分~16時00分
祝日10時00分~18時00分

定休日

木曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

なし

• パーソナルジムアピロスの詳細はこちら

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ネクスポート(NEXPORT) 横浜中華街は、 JR根岸線の石川町駅北口より徒歩6分の場所にあるスポーツジムです。ビルの地下など周辺にコインパーキングが点在しており、有料ではありますが、マイカーでも気軽に通えます。 横浜中華街店は、トレーニングルームがガラス張りでつくられており、明るく開放的な雰囲気でトレーニングを行えるのが特徴です。心肺機能を効率良く高められる低酸素ルームも完備しており、目的に合った的確なトレーニングを行えます。 横浜中華街店には「理学療法士」資格を持つスタッフが在籍しているため、リハビリやコンディショニング目的で利用できることもメリットです。アスリートへの指導実績が豊富なトレーナーもおり、運動機能を向上させたい方も満足できるでしょう。 デメリットは、一部のトレーナーによる指導を希望する場合は、別途指名料が発生することです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県横浜市中区山下町168-1レイトンハウス横浜2F

アクセス

JR根岸線石川町駅北口より徒歩6分

距離

山手駅から1626m

営業時間

平日9:00~22:00
土8:00~20:00
日祝8:00~19:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

レジットカード, 銀行引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 石川町駅より徒歩6分と近く、通いやすい
• 近隣にコインパーキングが多いためマイカーでも通える
• 店内はガラス張りのため、明るく開放的な空間でトレーニングができる
• 低酸素ルームを完備しており、短時間で効率的な運動ができる

デメリット

• 希望するトレーナーによっては、別途指名料が発生する

• NEXPORT横浜中華街の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県横浜市中区元町１丁目13-5ラヴィ元町2F

アクセス

横浜高速鉄道みなとみらい線元町･中華街駅より徒歩約1分

距離

山手駅から1683m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE, 電話

• Lapist Gymの詳細はこちら

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