HPER福井高木店は、JR森田駅から車で5分、「オフィスU」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。
無料の駐車場があるので、車で通いたい方にもおすすめです。
営業時間は9時から23時まで、不定休なので、平日の仕事終わりだけでなく、週末にも利用しやすいでしょう。
完全個室のプライベートジムなので、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。
1人でトレーニングに集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。
全身の筋肉トレーニングと時短有酸素運動を行っており、自分の体の状態や目標に合わせたメニューが組まれます。
定期的にカウンセリングが行われ、自分の体の状態を把握できるため、目標に合わせた軌道修正もその都度できるでしょう。
担当トレーナーはずっと変わらない(状況によっては変更する可能性あり)ので、目標達成に向けて二人三脚で取り組めます。