長野駅のフィットネスクラブおすすめ15選と全25店舗リスト

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• タオル
• ウェア
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 自分を追い込みたい方
• とにかく痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方

RIZAP長野店は、長電長野線市役所前駅出入り口2から徒歩1分、「アレグリアビル」という雑居ビルの3階にあるパーソナルジムです。駅から徒歩1分とアクセスが良い上に、7時から23時まで営業しているので、普段から電車を利用している方や、仕事の前後に通いたい方におすすめです。 完全個室のパーソナルジムなので、周囲の視線を気にせずに運動できます。1人で静かにトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。体質や体調に合わせたトレーニングを通じて筋肉をつけることで、太りにくく健康な体作りを目指すためのサポートが受けられるため、ダイエット目的の方にも適しています。ミネラルウォーターやヘア･ボディウォッシュ、メイク落としなど無料のアメニティも充実しているので、忘れ物をしたときにも安心です。

プラン一覧

• BASIC PLAN 総額 327,800円
• PRIME PLAN 総額 594,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分とアクセスが良い

• ○

  営業時間が7時から23時までと仕事の合間にも行きやすい

• ○

  完全個室で周囲の視線を気にする必要がない

• ○

  筋肉をつけることで太りにくく健康な体を目指せる

• ○

  無料のアメニティが多い

• ×

  完全個室なのでスペースは狭め

• ×

  ドライヤーを使うときは料金がかかる

• ×

  シューズは預かりサービスのみ

基本情報

施設名

ライザップ (RIZAP) 長野店

住所

〒380-0821長野県長野市上千歳町1120-1アレグリアビル3F

アクセス

長電長野線市役所前駅出入り口2徒歩1分

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web電話

退会について

来店のうえ書面で行う

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CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン
• サプリメント
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 筋肉を付けたい方

BEYOND長野店は、長野駅の善光寺口から徒歩5分の位置にある「ビトロアレイ 2」の3階に入っているパーソナルジムです。周辺には飲食店やカフェが集まっているので、トレーニングの前後で食事をしたり、カフェでひと息ついたりできます。 所属するトレーナーは、「競泳五輪選考会出場 社会人全国競泳選手権」で4位にランクインしたり、「2019 NPCJ メンズアスリートモデル」で5位に入賞したりしている実力者ぞろいのため、理想の体を目指せるのが強みです。「NSCA-CPT(認定パーソナルトレーナー)」や「JATI(日本トレーニング指導者)」「健康運動実践指導者」の資格を取得しており、専門知識に基づいて一人一人に合ったトレーニング指導を受けられます。 大きな窓から自然光が入る開放的な空間で、快適にトレーニングができるのもメリットです。ウェアやシューズ、タオルはレンタルできるので、手ぶらでジムに通えます。トレーニング後には、シャワールームで汗を流して帰れます。

プラン一覧

• ライフプランニング16 総額 290,400円
• ACHIEVE 20 総額 187,000円
• STANDARD 10 総額 102,300円
• ライフプランニング24 総額 435,600円
• BEYOND 30 総額 264,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分の好立地にあるため、通いやすい

• ○

  大会出場経験者や有資格のトレーナーが複数所属しているため、寄り添った指導が受けられる

• ○

  自然光の入る明るい空間で、外の景色を眺めながらトレーニングできる

• ×

  朝早トレーニングはできない

基本情報

施設名

ビヨンド (BEYOND) 長野店

住所

〒380-0907長野県長野市大字鶴賀南千歳町860-24ビトロアレイ2-3F

アクセス

長野駅(善光寺口)から徒歩5分

運営会社

株式会社ワールドフィット

営業時間

10:00~22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

WebLINE電話

退会について

各店舗にご相談ください.

• ビヨンド (BEYOND)長野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• グループピラティス
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• グループヨガ
• 駐車場
• シャワー
• タオル
• ウェア
• 他店舗利用
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LAVAながの東急店は、JR長野駅善光寺口より徒歩約3分、長野電鉄 長野駅改札口直結とアクセス抜群の立地にある女性専用のヨガスタジオです。ながの東急百貨店別館シェルシェの4階にあるため、ヨガの前後に買い物も済ませられます。 LAVAながの東急店には、3名の講師が在籍しており、骨盤筋整ヨガやおなか引き締めヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガなど、幅広いホットヨガを受けられるため、その時の自分の体の悩みに合わせたヨガが選択できます。3Dセンサーによる姿勢パーソナル診断も受けられるため、体のゆがみを改善して美ボディを目指せるのも特徴です。また、ヒノキと鉱石の「ウッドストーン･スタジオ」を導入しているため、リラックス効果や遠赤外線効果などが得られます。 初心者向けのヨガもあり、20代～50代以上まで幅広い年齢層の方が利用しているため、経験や年齢に関係なくヨガを楽しめます。60分の体験レッスンも利用可能です。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 18,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 6,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 7,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 3,800円
• マンスリーメンバー・フリー 総額 16,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  長野駅善光寺口より徒歩約3分、改札口直結の好立地なため通いやすい

• ○

  幅広いホットヨガプログラムから、その日の体の悩みに合わせてレッスンが選べる

• ○

  ウッドストーン･スタジオ導入店舗のため、リラックス効果が得られる

• ○

  3Dセンサーによる姿勢パーソナル診断によって、姿勢改善が目指せる

• ○

  行き帰りの買い物にも便利

• ×

  女性専用のスタジオのため、男性は通えない

• ×

  木曜は定休日のため利用できない

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA ながの東急店

住所

〒380-8539長野県長野市南千歳1-1-1ながの東急百貨店別館シェルシェ4F

アクセス

長野駅善光寺口より徒歩3分

運営会社

株式会社LAVA International

営業時間

平日9:00~22:00土日7:30~19:30

定休日

毎週木曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込

予約方法

Web電話

退会について

解約希望月の前月15日(定休日に重なる場合は14日)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

• ホットヨガスタジオ LAVAながの東急店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• タオル
• ウェア
• 無料体験
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• とにかく痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方
• 体のラインをキレイにしたい方

Reborn Myself長野店は、信越本線･北しなの線･長野線の長野駅西口から、歩いて3分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。在籍しているスタッフは全員女性なので、女性ならではの悩みも相談しやすいでしょう。 店舗は平日、土日祝日ともに10時～21時まで営業しており、最終受付は20時までです。駅からの距離も近いため、日中に利用したい方も、仕事の帰りに利用したい方も通いやすいのが特徴です。 清潔感がある明るいトレーニングエリアでは、その日の体調や生理周期に合わせた調整を行いながら、個々の目標を達成するためのマンツーマントレーニングが受けられます。また、日々の食事を写真に撮って送れば、食事改善のアドバイスも受けられるため、「ダイエットのためにどのような食事を摂れば良いか分からない」という方でも安心です。 なお、HPでは実際のトレーニング内容が分かりにくいため、無料カウンセリングやトレーニング体験で確認することをおすすめします。

プラン一覧

• ダイエットプラン ショートコース 総額 202,400円
• ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 総額 305,820円
• チケットプラン フルタイム16回 総額 176,000円
• チケットプラン デイタイム24回 総額 224,400円
• ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 総額 231,020円
• チケットプラン フルタイム8回 総額 92,400円
• チケットプラン デイタイム8回 総額 83,600円
• チケットプラン フルタイム24回 総額 250,800円
• ダイエットプラン ベーシックコース 総額 277,200円
• チケットプラン デイタイム16回 総額 158,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分と近いため通いやすい

• ○

  体調や目標に合わせたパーソナルトレーニング

• ○

  スタッフも全員女性であるため女性ならではの指導を受けられる

• ○

  夜21時まで営業しているため仕事や学校の後に通いやすい

• ○

  食事のアドバイスが受けられる

• ×

  HPではトレーニング内容が分かりにくい

基本情報

施設名

リボーンマイセルフ (Reborn Myself) 長野店

住所

〒380-0824長野県長野市南石堂町1340エスタシオン長野ビル202

アクセス

信越本線北しなの線長野線長野駅西口徒歩3分

運営会社

エクササイズコーチジャパン株式会社

営業時間

平日10:00~21:00(最終受付20:00)土/日/祝10:00~21:00(最終受付20:00)

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 無料体験

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

プラン一覧

• 通常プラン 総額 8,228円
• 高校生プラン 総額 3,278円
• 家族プラン 総額 4,378円
• U22プラン 総額 5,478円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

施設名

FiT24 長野昭和通り店

住所

〒380-0834長野県長野市問御所町1170-17

アクセス

JR長野駅徒歩10分長野電鉄市役所前駅徒歩4分

運営会社

エーイーシー株式会社

営業時間

24時間営業

定休日

年中無休

駐車場

あり

予約方法

Web

• FiT24長野昭和通り店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ウェア
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな方におすすめ

• 日々のパフォーマンスを向上させたい方
• 体のラインをキレイにしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

プラン一覧

• 月6回コース 総額 64,000円
• 月2回コース 総額 32,000円
• 月4回コース 総額 50,000円
• 月1回コース 総額 130,000円
• 月2回コース 総額 230,000円
• 月4回コース 総額 408,400円
• 月6回コース 総額 550,000円
• 一般通常コース 総額 24,000円
• 月1回コース 総額 22,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

施設名

La pilates（ラピラティス） 長野店

住所

〒380-0823長野県長野市南千歳1丁目10番地5第一荒井ビル5F-E

アクセス

長野駅より徒歩3分

運営会社

株式会社La pilates

営業時間

09:00〜21:00(最終受付20:00)

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカードQRコード

予約方法

WebLINE

体験までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験から当ページの申し込みボタンを押し､入力フォームに必要事項を記載して事前予約｡事前予約した時間にスタジオへお越しください｡レンタルウェアをご用意しておりますので､お着替えの準備は不要です｡もちろんご自身のものでもOK｢お腹を引き締めたい｣｢美脚になりたい｣｢猫背が悩み｣｢美姿勢になりたい｣など､今の悩みをヒアリングし､姿勢やカラダの問題点を見つけていきます｡整体でカラダをゆるめ､マシンピラティスで美姿勢維持に必要な筋肉を集中トレーニングする指導を行います｡レッスンのおさらいや今後の日常生活時のポイントなどをアドバイス｡ご希望の方には､入会の手続きをご案内します｡

入会までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験からご希望の方には､入会の手続きをご案内します

• La pilates（ラピラティス）長野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス ケーズタウン若里店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 総額 6,820円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス ケーズタウン若里店

住所

〒380-0928長野県長野市若里9-22-1ケーズタウン若里ショッピングセンター1F

アクセス

ケーズタウン若里ショッピングセンター1F

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

あり

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブスケーズタウン若里店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 長野あおぞら店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 総額 6,820円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス 長野あおぞら店

住所

〒381-0038長野県長野市東和田930

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブス長野あおぞら店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 長野安茂里店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 総額 6,820円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス 長野安茂里店

住所

〒380-0941長野県長野市大字安茂里3602ー1

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブス長野安茂里店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 長野青木島店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 総額 6,820円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス 長野青木島店

住所

〒381-2247長野県長野市青木島4ー4ー5 青木島ショッピングパーク

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブス長野青木島店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス イオンタウン長野三輪店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 総額 6,820円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス イオンタウン長野三輪店

住所

〒380-0803長野県長野市三輪9ー43ー24 イオンタウン長野三輪2F

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブスイオンタウン長野三輪店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 長野若槻店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 総額 6,820円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス 長野若槻店

住所

〒381-0041長野県長野市徳間3305

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブス長野若槻店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 長野川中島店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 総額 6,820円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス 長野川中島店

住所

〒381-2224長野県長野市川中島町原471ー1

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブス長野川中島店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 西友川中島店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 総額 6,820円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス 西友川中島店

住所

〒381-2226長野県長野市川中島町今井字薬師堂1814ー1

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブス西友川中島店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• ロッカー
• 体組成計
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

ファディーMEGAドン･キホーテ長野店は、高田バス停から徒歩2分、MEGAドン･キホーテ長野店内にある女性専用パーソナルジムです。MEGAドン･キホーテ内にあるので、お買い物ついでに通えるのもうれしいポイントです。駐車場と駐輪場があるので、自転車や車で通いたい方にも適しているでしょう。営業時間は9時から23時まで、スタッフ対応時間は平日が10時から19時まで、土曜が9時から18時までです。スタッフ対応時間内であれば、トレーナーのサポートを受けられます。 AIが一人一人の体力や年齢、目標に合わせてトレーニングメニューを提案するので、運動が苦手な方も無理なく続けられます。運動の方法やマシンの使い方はトレーナーが教えてくれるので、マシンの操作に慣れていない方や初めての方も安心です。

プラン一覧

• スタンダード会員 総額 8,778円
• スタンダード会員 総額 8,778円
• プレミアム会員 総額 7,678円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  女性専用なので同性トレーナーのサポートを受けたい方におすすめ

• ○

  MEGAドン･キホーテ内にあるので買い物ついでに通える

• ○

  駐車場と駐輪場があるので自転車や車通いの方にもおすすめ

• ○

  AIが一人一人の年齢や体力に合ったトレーニングを提案してくれる

• ○

  マシンの使い方はトレーナーが教えてくれる

• ×

  日曜と祝日は有人サポートがない

• ×

  シャワールームがない

• ×

  駅から距離がある

基本情報

施設名

ファディー MEGAドン･キホーテ長野店

住所

〒381-0034長野県長野市高田1758番地

運営会社

株式会社FURDI

営業時間

6:30~23:00

駐車場

あり

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web電話

退会について

退会希望月の前月の末日までに店舗にてお手続きが必要です

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 無料体験

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

プラン一覧

• 高校生プラン 総額 3,278円
• 家族プラン 総額 4,378円
• 通常プラン 総額 8,228円
• U22プラン 総額 5,478円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

施設名

FiT24 長野若槻店

住所

〒381-0042長野県長野市稲田2丁目11-12

運営会社

エーイーシー株式会社

営業時間

24時間営業

定休日

年中無休

駐車場

あり

予約方法

Web

• FiT24長野若槻店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 無料体験

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

プラン一覧

• 通常プラン 総額 8,228円
• 家族プラン 総額 4,378円
• U22プラン 総額 5,478円
• 高校生プラン 総額 3,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

施設名

FiT24 長野南バイパス店

住所

〒381-2217長野県長野市稲里町中央4丁目9-15

運営会社

エーイーシー株式会社

営業時間

24時間営業

定休日

年中無休

駐車場

あり

予約方法

Web

• FiT24長野南バイパス店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ホットヨガ
• グループヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• タオル
• ウェア
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LOIVE長野店は、高田バス停より徒歩2分、MEGAドン･キホーテ長野店の1階にある女性専用ホットヨガスタジオです。無料の駐車場もあるので、車で通いたい方にも便利でしょう。営業時間は曜日によって異なりますが、火曜･水曜･金曜は10時から22時まで利用できます(木曜は17時から22時まで)。 目的やレベルに合わせて4つのプログラムが用意されており、初心者から上級者向け、ダイエットや体の不調にアプローチできるものなど、さまざまなニーズに対応しています。運動が苦手な方や体が硬い方も、無理なく通えるでしょう。さらに、タオルやウェアのレンタルがあり、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。シャワールームやパウダールームも完備しており、身だしなみを整えられるので、レッスン後に予定があるときにも安心です。

プラン一覧

• フルタイムプラス会員 総額 17,600円
• 月4回会員 総額 8,910円
• デイタイム会員 総額 10,450円
• フルタイム会員 総額 12,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  女性専用なので異性の目を気にする必要がない

• ○

  無料駐車場があるので車利用の方も通いやすい

• ○

  目的やレベルによって選べる4つのプログラムがある

• ○

  タオルやウェアのレンタルサービスがあり少ない荷物で通える

• ○

  シャワールームやパウダールームも完備しているため身だしなみを整えられる

• ×

  月曜日は定休日なので利用できない

• ×

  駅からのアクセスが良くない

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LOIVE 長野店

住所

〒381-0034長野県長野市高田1758MEGAドン･キホーテ長野店1階

運営会社

株式会社 LIFE CREATE

営業時間

火水金10:00~22:00木17:00~22:00土10:00~18:30日10:00~16:45

定休日

毎週月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web電話

退会について

変更･解約希望月の2ヶ月前の20日までに会員証と身分証明書をご持参の上､店頭までご来店ください｡電話やメール等での変更･解約は致しかねますので予めご了承ください｡

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• グループヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• タオル
• ウェア
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LOIVE 長野川中島店は、西友川中島店の4階にあるホットヨガスタジオです。無料の駐車場も完備しているので、車で通いたい方にもおすすめです。平日は10時から22時(木曜は17時から)まで、土曜は10時から18時30分まで、日曜は10時から16時45分まで営業しています。買い物ついではもちろん、平日の仕事終わりにも通いやすいでしょう。 女性専用なので、異性の視線が気になる方や、女性特有の悩みの解消を目指したい方も気兼ねなく利用できます。初心者から経験者まで、自分のレベルに合わせてレッスンを受けられるため、初めてヨガをする方はもちろん、ステップアップを目指したい方にも適しています。 また、ストレス解消や不調改善にアプローチできるプログラムもあるので、目的があってホットヨガの利用を検討している方にもおすすめです。ウェアやタオルなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通いたい方やヨガの道具を持っていない方も通いやすいでしょう。

プラン一覧

• フルタイムプラス会員 総額 17,600円
• デイタイム会員 総額 10,450円
• フルタイム会員 総額 12,320円
• 月4回会員 総額 8,910円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  無料の駐車場があるので車でも通いやすい

• ○

  女性専用なので異性を気にせずレッスンを受けられる

• ○

  初級者から中級者以上まで幅広いレベルに対応している

• ○

  ストレス解消や不調改善など自分の悩みに合わせてレッスンを受けられる

• ○

  ウェアやタオルなどは無料レンタルできるので道具をそろえていない方も通いやすい

• ×

  月曜は定休日なので利用できない

• ×

  駅からのアクセスが良くない

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LOIVE 長野川中島店

住所

〒381-2226長野県長野市川中島町今井字薬師堂1814ー1西友川中島店4階

アクセス

JR篠ノ井線今井駅より徒歩15分

運営会社

株式会社 LIFE CREATE

営業時間

火水金10:00~22:00木17:00~22:00土10:00~18:30日10:00~16:45

定休日

毎週月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込クレジットカード現金

予約方法

Web

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インタビュー

ダイエットだけでじゃない。わたしを好きになるホットヨガスタジオ loIveインタビュー

体験レポート

様々な資格を持つインストラクターが複数所属しているloIveでホットヨガを体験してきました（loIve）

• ホットヨガスタジオ LOIVE長野川中島店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 駐車場
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 産後ケア・リハビリ目的の方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

プラン一覧

• 月額制月3回 総額 29,700円
• 月額制月8回 総額 72,000円
• 月額制月4回 総額 38,400円
• 月額制月6回 総額 55,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

施設名

ピラティススタジオ『ルルト』 盛岡店 長野店

住所

〒381-0034長野県長野市高田五分一427-5やなびる2F西

アクセス

長野駅から車で10分

運営会社

株式会社理学ボディ

営業時間

09:00~21:00

駐車場

あり

予約方法

WebLINE電話

• ピラティススタジオ『ルルト』 盛岡店長野店の詳細はこちら

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