高崎駅はJRの在来線・新幹線・私鉄の計9路線が乗り入れる駅です。高崎線では高崎駅から東京都上野方面、八高線においては埼玉県を抜けて東京都八王子方面へ走行しています。上越新幹線を利用すれば、東京方面へも新潟方面へも行ける群馬県最大のターミナル駅です。

高崎駅の改札を出て西口へ進むと、ファッションから食料品まで幅広く取り扱っている「高崎モントレー」や「高崎タカシマヤ」などが並びます。東口には「イーサイト高崎」があり、ジム帰りにショッピングや食事も楽しめる活気ある駅です。

ここからは、高崎エリアのジムの特性をご紹介します。どのようなジムがあるのか、営業時間は何時までなのか気になる方は、ぜひ参考にしてください。

※2024年6月30日時点の情報

高崎駅エリアのジムの特徴

ジム分布

高崎駅から徒歩10分圏内に10店舗以上のジムが展開されています。駅周辺に多数の店舗があれば、仕事帰りやショッピングのついでに立ち寄るにも便利なうえに、自分にあったジムも見つけやすいでしょう。

パーソナルジムの有無

高崎駅周辺には個別指導を受けられたり、専用のトレーニング機器および設備が整っていたりするパーソナルジムが10店舗以上あります。すぐに結果を出したい方やダイエットを目的としている方は、オーダーメイドのトレーニングメニューが充実しているジムを選択するのも有効です。

例えば、全国的に多店舗展開している大手ジムの系列店や、設備系の充実したパーソナルジムなどがあります。なお、ジムによってトレーニングメニューや時間、料金設定などが異なるので、自分のニーズに合ったものを比較しながら選択しましょう。

女性・男性専用ジムの有無

高崎駅周辺には、女性専用のジムがあります。また、女性専用ではないものの完全個室で運動できる女性におすすめのジムが多数あるのもポイントです。男性専用ジムはありませんが、筋肉をつけながら自分の目的に合った体作りを目指せる男性向けのパーソナルジムなどがあります。

料金形態・相場

高崎駅周辺のジム料金形態や料金相場は、以下のとおりです。

※2024年6月30日時点のデータ

高崎駅周辺の公営ジムは「浜川トレーニングルーム」「サンライフ高崎」「高崎群馬体育館」です。有酸素マシンや筋力系マシンなどが設置されており、安いジムへ通いたい方は、公営ジムがおすすめです。

利用可能時間の目安

高崎駅周辺にあるジムの利用可能時間目安は、以下のとおりです。

※2024年6月30日時点のデータ

上記のように、ジムの種類によって営業時間は異なります。仕事などの都合で深夜や早朝にトレーニングを行いたい場合は、24時間営業のジムを利用するのがおすすめです。

高崎駅エリアのジムを利用するメリット・デメリット

高崎エリアのジムを利用するメリット・デメリットは以下のとおりです。

高崎駅には多くの路線が行き交うため、アクセスの良さも魅力です。通勤・通学や乗り換えなどで高崎駅をよく利用する方は、高崎エリアのジムを選ぶと通いやすいでしょう。