RIZAP奈良店は、近鉄奈良線近鉄奈良駅出入口6から徒歩2分、「ALPHA SQUARE」というオフィスビルの地下1階にあるパーソナルジムです。
地下にあるので、外の騒音が聞こえにくく、静かな環境でトレーニングを受けられるでしょう。
営業時間は7時から23時まで、仕事終わりや仕事前の朝活にも利用できます。
専属トレーナーによるマンツーマンの指導を、完全個室のトレーニングルームで受けられます。
他の利用者を気にせずトレーニングができるので、1人で集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。
太りにくい健康的な体を目指すサポートを受けられるため、健康や美容のためにダイエットを考えている方にも適しています。
タオルやウェアは無料でレンタルでき、ミネラルウォーターやメイク落としなども無料のアメニティとして使えるので、忘れ物をしたときにも安心です。

ハイパー(HPER) 京終店は、JR京終駅から徒歩約5分、JR･近鉄奈良駅から徒歩約10分、Hikari Sara,Buildの3階にあるパーソナルジムです。
無料の専用駐車場もあるので、車でもアクセスしやすい好立地といえます。
ハイパー(HPER)では、全身の効率的な筋力アップを目指して、週に2回･翌日軽い筋肉痛になる程度のトレーニングを提案しているのが特徴です。
脂肪が減り代謝が向上するため、早くからダイエット効果が得やすいのはもちろん、リバウンドしにくい体質への改善も期待できます。
回数や内容が厳しすぎないため、運動が苦手な方や初心者の方でも続けやすいでしょう。
また、9時から23時までと比較的営業時間が長く、予定の前や仕事帰りなどにも利用しやすいのもうれしいポイントです。
ただし、不定休のため、店の休日を確認してから予約する必要があります。